Renata Caldeira Consultoria

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Vila Valqueire, RJ
Renata Caldeira Consultoria

Coaching, Consultoria , Treinamentos, Palestras, Auditorias Hoje eu entendo que essa resposta não é uma resposta muito comum entre as crianças, rsrs.

Eu tinha 9 anos quando respondi uma pergunta que certamente, se não todos, a grande maioria de vocês responderam. Perguntaram-me: "O que você vai ser quando crescer?" e eu, com a empolgação que me é característica, respondi: "Quero ser palestrante e falar para muita gente, ensinar muitas coisas." O fato é que alguns anos depois, cá estou eu, ainda e cada vez mais, querendo falar para muita gente (

e olha, eu falo muitooooo, rsrs), fazer a diferença para alguém, compartilhar o pouquinho do que aprendi e o tanto que ainda aprenderei. Ao longo desses anos (não precisam fazer as contas, k*k) direcionei todo o meu foco em realizar meu sonho e devo confessar que sou muito feliz e grata por torná-lo realidade a cada dia. Hoje sou coach, especialista em desenvolvimento de líderes de alta performance, mas antes de tudo, sou a Renata que curte muito estar com pessoas, trocar e compartilhar descobertas e que tem o mesmo brilho nos olhos que a garotinha de 9 anos tinha ao responder o que queria ser quando crescesse.
É muito bom poder construir a minha história profissional e vida, experienciando a magia de ser um pouquinho parte da vida de outras pessoas.

01/01/2026

Carta aberta aos meus parceiros de trabalho de 2025.

Eu aprendi muito liderando vocês...
Aprendi observando, sentindo, errando junto.
Aprendi a escutar melhor, a prestar mais atenção, a escolher palavras com mais cuidado.
Entendi que cada pessoa carrega uma história, que eu não vejo.

Liderar vocês me tirou do automático. Me fez rever postura e amadurecer.

Aprendi que estar à frente também exige olhar para dentro. Reconhecer limites, revisar padrões, enfrentar medos.

Eu aprendi muito com vocês!
Com a forma como cada um contribui. Com os diferentes jeitos de pensar, agir e resolver.
Talvez eu não diga isso com a frequência que vocês merecem, mas quero que saibam: VOCÊS SÃO INCRÍVEIS!

O que vocês fazem importa e faz diferença.
Nada do que foi construído esse ano seria possível sem vocês.

Obrigada por caminharem comigo, por estarem presentes do dia a dia, nas rotinas, nas conversas, nas construções que ninguém vê de fora.

Obrigada por 2025 e por tudo que construímos Juntos.
Que 2026 seja Incrível!
🥂

24/12/2025

Que possamos viver o Natal todos os dias em nossos corações.
Feliz Natal!

19/03/2024

Desde sempre a história nos conta histórias de mulheres, que tiveram de se fazer fortes para superar as lutas da vida.

O artesanato é muito mais que uma forma de ganhar o pão, é antes uma maneira de acalentar o coração, aliviar as dores da alma, colar os caquinhos com a ajuda do tempo e maternar.

Muito antes de se falar em empreendedorismo feminino, lá estavam Elas, que com a força das suas mãos, transformando suas lutas em arte.

FELIZ DIA DA ARTESÃ!

09/08/2022

Você já cometeu algum desses erros, pode me contar! 😉

Esses são os 5 erros que a maioria dos empreendedores cometem quando abrem um negócio e não sabem por onde começar. Nesse bingo, pelo menos um desses você marca e pensa “É, já fiz isso!” 🤦🏾‍♀️

Ninguém avisa o que não fazer quando começamos, mas eu posso te mostrar o que pode ser feito para melhorar o seu negócio, mesmo depois que esses erros tenham sido cometidos.

Fiquem ligadas, porque tem novidade chegando!

25/07/2022

Ser MULHER, não é ato simples, em um mundo patriarcal.
Ser MULHER NEGRA é quase sempre um ato de resistência.
Resistência por existir, por se humanizar, por reconhecimento da legitimidade das suas dores, por ser feliz.

Ser mulher negra e EMPREENDEDORA, é símbolo de luta diária, de reconstrução, de tantas vezes... Solidão, mas também de persistência e coragem.

São muitos os nomes que aqui poderia citar, de Mulheres Negras que tiveram suas histórias roubadas, mas que em suas lutas, abriram caminhos para que, hoje, estejamos aqui, em busca de mais espaço, reconhecimento das nossas potências e construção de um mundo mais justo.

Celebremos esse dia, homenageando em nossos corações as Mulheres Negras que nos inspiram, as Mulheres Negras que somos!

04/01/2022

Reparou como é fácil encontrarmos uma série de desculpas quando não estamos dispostos a fazer algo?

Mas já percebeu que quando você se DETERMINA a encontrar uma saída, faz de tudo para resolver a questão? Move uma série de elementos, muda um comportamento, descobre alternativas e consegue?!

Neste momento, que desculpas você continua dando a si mesmo para não realizar algo, que sabe ser relevante?

O que poderia fazer para sair desse ciclo vicioso, para mudar sua forma de agir?

Psiu! É pra pensar e AGIR!

O ano está só no começo? Sim, mas tenta lembrar quantas vezes você já se disse isso, e quando se deu conta mais um ano havia terminado.

Só depende de VOCÊ fazer de 2022 um ano diferente e melhor, NÃO SE SABOTE!

03/01/2022

Na virada do ano, costumamos nos encher de expectativas e esperança de que o ano novo será melhor, diferente, mais próspero, renovamos sonhos, objetivos e metas, como se num passe de mágica, num virar de chave, tudo fosse se resolver, se realizar, ser diferente.

Quando chega dezembro, vemos que foi só mais um ano, como tantos outros, em que deixamos ao acaso a responsabilidade da mudança que deveria ocorrer em nós.

Chegou 2022! Renovando as esperanças de dias melhores, de alcançar novos ou antigos objetivos, de superação de tantas perdas... materiais, emocionais, amores.

Mas já nos perguntamos o que precisamos fazer diferente para que os nossos objetivos, sonhos, metas se concretizem de fato? O que depende exclusivamente de nós para que tudo saia do papel e vire realidade?

Refletir sobre isso é um passo importante para que o ano de 2022 efetivamente comece dentro de você.

Viva seus planos, seus projetos e seus sonhos. Viva dentro da sua realidade, das suas possibilidades, mas viva! Só assim eles tornam-se reais e nos mostram que a luta valeu a pena.

Feliz 2022!
🥂
Renata Caldeira

19/09/2021

Me novo como educador, porque primeiro me novo como gente.
- Paulo Freire -

26/08/2021

A EXCELÊNCIA é resultado de esforço e prática consciente, coerente e contínua. É preciso estabelecer uma ROTINA eficaz para se alcançar resultados acima da média.

Antes de ser ÓTIMO precisa ser FREQUENTE.

Quantas vezes você iniciou na academia e desistiu por diversos motivos? Quantas vezes começou a dieta de sucesso do momento? Quantas vezes começou a estudar um idioma diferente e desistiu? Para cada uma dessas desistências, existe uma desculpa que a impediu de ser consistente nessa ou naquela tarefa.

Renata, mas como conseguir manter a consistência?

Primeiro entendendo que não existe mágica.

O que mais vende hoje na internet?

Promessas de transformação rápida e sem esforço. São frases como: “Fature 3x mais...” “ Tenha um faturamento de 6 dígitos” ou ainda, “Elimine 10 quilos em 30 dias”.

Isso vende porque as pessoas preferem a ILUSÃO do sucesso rápido e poder culpar alguém por ter fracassado, ao TRABALHO duro, consistente, de resultados nada extraordinários a primeira vista, mas que te levam ao seu objetivo.

A busca é pelo sucesso imediato, mas sucesso é muito mais consistência do que velocidade. Respeite o tempo de cada coisa e de casa um, persista um passo por vez. Depois, quando tiver estabelecido uma rotina coerente, quando tiver segurança no que está fazendo, colhendo resultados satisfatórios, aí sim, preocupe-se em ajustar o tempo.

Segundo, CELEBRE as pequenas vitórias! Como disse antes, os resultados na maioria das vezes não serão extraordinários no início, mas é importante considerar cada pequeno resultado, cada pequena conquista. Cientificamente falando, quando fazemos isso, produzimos dopamina, que é responsável pela sensação de satisfação, de euforia, que será um combustível para a motivação e persistência.

Por último, mas não menos importante, tenha CLAREZA do que você quer, da onde quer chegar, quais resultados almeja, para que a consistência dos seus passos te leve exatamente aonde deseja estar.

Fez sentido pra você?

Como anda a sua consistência? Fala comigo! Deixe seu comentário...😉

24/08/2021

Quem não gosta de conforto? É muito bom e todo mundo deseja, mas quero falar sobre o outro lado do conforto.

Como assim Renata? Eu te explico...

Entre o conforto e o comodismo há uma linha muito tênue que, muitas das vezes, ultrapassamos sem seguer nos darmos conta. É aquela tendência de relaxar, de deixar as coisas como estão, a típica frase “Não vamos mexer no que está funcionando” ou ainda “Time que está ganhando não se mexe”. A chamada ZONA DE CONFORTO.

Todos vivemos momentos assim, continuamente em nossas vidas, mas muitos de nós, não consegue dar-se conta de que a zona de conforto é um lugar ilusório. Nocivo até.

Há quem permaneça nela por muitos anos... Até por uma vida inteira, criando raízes como uma árvore, em um solo viciado, sob a falsa sensação de paz e mesmo de sucesso, algumas vezes maquiado por conquistas materiais.

É um momento de estagnação na sua jornada.

Não bastasse estar estagnado, no mundo veloz de hoje, em pouco tempo, parecerá que regrediu, pois a vida, inexoravelmente, seguirá adiante.

Permanecer na zona de conforto é abrir mão de tudo aquilo que você poderia ser.

Como citado na imagem, Evoluir dói, mas ficar no mesmo lugar dói mais ainda. É preciso sair da zona de conforto para progredir. O preço? Você pode ficar vulnerável, vai correr riscos, vai precisar vencer seus medos, dispor-se a mudar apesar das dores que essas mudanças podem trazer.

Ao invés de focar no medo do que pode perder, foque em tudo que pode ganhar, o quanto irá crescer.

A vida me ensinou que devo fugir dos tapinhas nas costas, são confortáveis, mas não levam a lugar nenhum. Uma voadora nas costas, dói, mas dá um solavanco pra frente, que nos faz olhar o que está adiante.

Vai topar pagar o preço pra sair da zona de conforto ou vai permanecer enraizado nos limites que se auto-impôs?

Deixe um comentário, se fez sentido para você.😉

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