Marilyn Allard Adjointe Administrative Virtuelle

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Aujourd’hui, c’est ma fête. 🎂 J’ai 39 ans. ❤️Pour certaines personnes, c’est une journée comme une autre. Pour moi, c’es...
10/05/2026

Aujourd’hui, c’est ma fête. 🎂
J’ai 39 ans. ❤️

Pour certaines personnes, c’est une journée comme une autre. Pour moi, c’est un pas de plus vers la quarantaine… une étape qui, je dois l’avouer, me faisait un peu peur avant aujourd’hui.

Mais avec le temps, j’ai réalisé une chose : l’âge n’a pas vraiment d’importance.
Ce qui compte, c’est de se sentir bien, de se sentir vivant, d’avoir des projets plein la tête et encore 1001 raisons de se lever le matin avec le sourire. ✨

Être jeune dans son cœur, avoir des rêves, des idées, des projets et profiter de la vie… c’est ça qui compte vraiment. Bon, parfois, il faut avouer que notre corps ne suit plus aussi bien que notre tête! 😂 Mais même là, il suffit de regarder autour de soi pour réaliser toute la richesse qu’on a : la famille, les amis, les personnes qui nous entourent et tous ces petits moments qui rendent la vie précieuse.

Pendant longtemps, j’ai fait ce qui plaisait aux autres, parfois sans même me demander si, moi, ça me plaisait réellement.

Aujourd’hui, à 39 ans, j’ai décidé que c’était le temps de vivre pour moi aussi. ❤️
De faire des choix qui me rendent heureuse, de suivre mes envies, de réaliser mes projets et de ne plus avoir peur de penser à moi.

Avoir vécu un cancer à seulement 26 ans m’a appris quelque chose que je n’oublierai jamais : la maladie n’a pas d’âge. Elle peut frapper n’importe quand, sans prévenir.

Alors maintenant, je veux vivre.
Vivre le moment présent.
Faire ce qui me rend heureuse.
Avoir des projets parfois un peu fous.
Rire, aimer, profiter et surtout… ne pas attendre demain pour être heureuse. ❤️

À 39 ans, je ne veux pas regarder derrière moi en me demandant ce que j’aurais pu faire. Je veux regarder devant et me dire : « Qu’est-ce que je vais encore accomplir? » ✨

Et aujourd’hui, je peux surtout dire merci à la vie de m’avoir permis d’être aussi bien entourée par des gens que j’aime. Ma famille, mes amis et toutes ces personnes qui font partie de ma vie, de près ou de loin.

Et un immense MERCI à tous ceux qui ont pris même deux petites minutes aujourd’hui pour me souhaiter bonne fête. 🥰

Que ce soit sur Facebook, Messenger, à la maison, à l’aréna ou simplement par un petit message… chaque « bonne fête » m’a fait chaud au cœur.

Vous avez rendu mon 39e anniversaire encore plus spécial. ❤️
39 ans… et finalement, je pense que je suis prête pour la suite! 🥂✨
Merci à tous! ❤️

Gâteau faites par ma belle Alyson 🫶

09/26/2026
❺ 🅑🅞🅝🅝🅔🅢 🅡🅐🅘🅢🅞🅝🅢 Tous les entrepreneurs ont déjà pensé, à un moment ou à un autre, à obtenir de l'aide pour gérer leur e...
09/04/2026

❺ 🅑🅞🅝🅝🅔🅢 🅡🅐🅘🅢🅞🅝🅢

Tous les entrepreneurs ont déjà pensé, à un moment ou à un autre, à obtenir de l'aide pour gérer leur entreprise.

Et si ce n'est pas encore votre cas, faites-moi confiance : ce jour viendra. 😉

Entre les réseaux sociaux, les courriels, les suivis, la facturation, la gestion de l'agenda et toutes les petites tâches qui s'accumulent, il arrive un moment où les journées ne sont tout simplement plus assez longues.

C'est souvent à ce moment-là qu'on réalise qu'on n'a pas besoin de travailler plus fort... mais plus intelligemment.

✨ Voici donc 5 excellentes raisons de faire affaire avec moi, votre adjointe administrative virtuelle :
👇🏽

1️⃣ Vous gagnez du temps pour vous concentrer sur votre expertise.
2️⃣ Vous réduisez votre charge mentale et votre niveau de stress.
3️⃣ Vous profitez d'une organisation plus efficace et de meilleurs suivis.
4️⃣ Vous bénéficiez d'un soutien flexible, adapté à vos besoins réels.
5️⃣ Vous avez une alliée de confiance qui veille au bon fonctionnement de votre administratif.

🚀 Parce que votre temps est précieux et qu'il mérite d'être investi là où vous apportez le plus de valeur.

📩 Prêt(e) à déléguer certaines tâches et à retrouver un peu d'air dans votre horaire ? Écrivez-moi !

🎒📚 Une nouvelle aventure commence! 📚🎒C’est déjà le temps de reprendre le chemin de l’école! Une grande étape pour nos de...
09/02/2026

🎒📚 Une nouvelle aventure commence! 📚🎒

C’est déjà le temps de reprendre le chemin de l’école! Une grande étape pour nos deux cocos cette année. ❤️

✨ Alyson fait son entrée en secondaire 1! Une toute nouvelle aventure qui commence, avec de nouveaux défis, de nouvelles rencontres et plein de beaux souvenirs à créer. 🥰

✨ Jérémy entreprend sa secondaire 2! Déjà un an de fait au secondaire, et maintenant prêt pour une nouvelle année remplie de projets et de réussites. 💪📖

❤️ Profitez de chaque moment, croyez en vous et surtout, amusez-vous!

Bonne rentrée scolaire à vos cocos! 🎒✏️📚
Que cette nouvelle année soit remplie de belles réussites, de rires et de merveilleux souvenirs! 🍎✨

De retour 💻✨Les vacances sont maintenant derrière moi… et je suis officiellement de retour au boulot! ☀️💼Après avoir pro...
08/25/2026

De retour 💻✨

Les vacances sont maintenant derrière moi… et je suis officiellement de retour au boulot! ☀️💼

Après avoir profité de quelques jours pour décrocher, recharger les batteries et passer du beau temps en famille, il est temps de reprendre mes dossiers avec énergie et motivation! ❤️

Vous êtes entrepreneur, travailleur autonome ou vous avez simplement besoin d’un coup de main avec votre administration?
✨ Gestion des réseaux sociaux
✨ Gestion des courriels et du calendrier
✨ Suivi administratif
✨ Facturation
✨ Rédaction et mise en page
✨ Service à la clientèle
✨ Et bien plus encore!

Comme adjointe administrative virtuelle, je vous aide à alléger votre quotidien et à vous libérer du temps pour vous concentrer sur ce qui compte vraiment pour votre entreprise. 🙌

📩 Besoin d’un coup de main? Écrivez-moi en privé ou par courriel!

Marilyn Allard Adjointe Administrative Virtuelle — Votre temps, ma priorité. 💻❤️

En tant qu'entrepreneur(e), quel est le défi qui vous prend le plus de temps ou d'énergie en ce moment?1️⃣ Je manque de ...
07/18/2026

En tant qu'entrepreneur(e), quel est le défi qui vous prend le plus de temps ou d'énergie en ce moment?

1️⃣ Je manque de temps
2️⃣ La facturation et les tâches administratives
3️⃣ La gestion de mes courriels et de mon agenda
4️⃣ Les réseaux sociaux et la création de contenu
5️⃣ Autre (précisez en commentaire!)

💬 Écrivez simplement le chiffre correspondant en commentaire.

Vos réponses m'aideront à mieux comprendre les défis des entrepreneurs et à créer du contenu qui répond réellement à vos besoins. 😊

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De Bienville
Berthierville, QC
J0K1A0

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