Cohézia Coaching

08/29/2026

On peut aimer profondément sa famille recomposée… et trouver certains jours vraiment difficiles. 🤍
Les ajustements, les différences d’éducation, la place de chacun, les émotions des enfants, celles des adultes…
Tout n’a pas besoin d’être parfait pour être en train de se construire. 🌿
Chez Cohézia, on croit qu’une autre histoire est possible.

08/18/2026

07/29/2026

💙 Quelque chose de beau se prépare...

Nous travaillons actuellement à la préparation des tout premiers Cercles Cohézia.

Des rencontres conçues pour offrir aux parents et aux beaux-parents de familles recomposées un espace bienveillant où échanger, réfléchir et avancer ensemble.

Parce qu'il est parfois plus facile d'avancer lorsque l'on se sent compris.

✨ Les premières rencontres approchent… et nous avons très hâte de vous en dire plus!

Bon mercredi à tous!

07/22/2026

Les familles recomposées vivent parfois des défis immenses.
Mais elles peuvent aussi devenir de magnifiques histoires.
Ce témoignage nous rappelle qu'avec du temps, de la communication et beaucoup de bienveillance, une autre histoire est possible.
C'est exactement la mission de Cohézia.
Parce que chaque famille mérite la possibilité de trouver son harmonie.

Ce témoignage d'Étienne est tout simplement magnifique 🥲: «Si on m’avait dit que je fêterais les 18 ans de mon beau-fils avec son père et nos chums dans un club, je l’aurais pas cru. Si on m’avait dit qu’un jour j’aurais une famille recomposée et que ce serait la plus belle chose au monde, je l’aurais pas cru non plus!»

07/17/2026

Aujourd'hui, personne ne te dira peut-être merci.
Personne ne verra les compromis que tu fais.
Les conversations que tu ravales.
Les horaires que tu réorganises.
Les efforts que tu fais pour que chacun se sente aimé, respecté et à sa place.
Et pourtant...
C'est souvent dans ces petits gestes invisibles que se construit une famille.
Pas une famille parfaite.
Une famille qui apprend.
Si aujourd'hui tu as l'impression que tes efforts passent inaperçus, j'aimerais simplement te rappeler ceci :
Ils comptent.
Même lorsque personne ne les remarque.
💙 Nous sommes là pour toi. Parlons-en, lorsque tu seras prêt(e).

07/09/2026

« Dès qu'un nouveau partenaire arrive, les conflits commencent. »
C'est une phrase qu'on entend souvent.
Et si ce n'était pas aussi simple?
Ce n'est pas l'arrivée d'une nouvelle personne qui crée nécessairement le conflit.
Parfois, certaines blessures sont déjà présentes.
Parfois, chacun cherche simplement sa place dans une nouvelle réalité.
Une famille recomposée ne se construit pas en un jour.
Elle demande du temps, de la communication, de la patience… et beaucoup de bienveillance.
Chez Cohézia, nous croyons qu'il est possible d'écrire une autre histoire.
Parce que les familles recomposées ne sont pas vouées à vivre dans le conflit.
Elles méritent, elles aussi, la possibilité de grandir dans le respect, la collaboration et l'harmonie.
Et vous, quel est le plus grand mythe que vous entendez souvent sur les familles recomposées?

07/06/2026

Et vous, quel est votre plus grand défi pendant les vacances? 👇