Calma Massage

Calma Massage Bienvenue chez Calma Massage! Nous sommes une entreprise de massothérapie mobile, dédiée à apporter détente et confort chez vous. Welcome to Calma Massage!

We are a mobile massage therapy business dedicated to bringing recovery directly to you.

Not sure which massage to choose?Every treatment I offer is personalized to how you’re feeling that day, both physically...
05/13/2026

Not sure which massage to choose?

Every treatment I offer is personalized to how you’re feeling that day, both physically and emotionally.

Some clients are looking to relax and slow down. Others need focused work on areas of tension, support during pregnancy, or relief from headaches and migraines.

This post is a simple guide to the different services I offer so you can get a better idea of what might be the best fit for you.

And if you’re still unsure, just send me a message. I’m always happy to help ❤️

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Vous ne savez pas quel massage choisir?

Chaque soin est adapté à comment vous vous sentez sur le moment, autant physiquement qu’émotionnellement.

Certaines personnes veulent simplement relaxer. D’autres ont besoin d’un travail plus ciblé pour des tensions, d’un massage prénatal ou d’un soulagement pour les mal de tête et les migraines.

Cette publication vous donne un aperçu des différents soins que j’offre pour vous aider à trouver celui qui vous convient le mieux.

Et si vous hésitez encore, écrivez-moi. Ça me fera plaisir de vous aider ❤️

Mother’s Day is coming up, and honestly… a lot of moms don’t really need “more stuff.”Sometimes the best gift is giving ...
05/06/2026

Mother’s Day is coming up, and honestly… a lot of moms don’t really need “more stuff.”

Sometimes the best gift is giving someone permission to slow down for a minute and actually feel taken care of.

An in-home massage keeps things simple and comfortable. No rushing around, no traffic, no needing to leave the house. Just a calm space to relax, breathe, and recharge a little ❤️

Gift certificates are available for Mother’s Day 🌷

Please message me directly for gift certificates.

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La fête des Mères approche, puis honnêtement… beaucoup de mamans n’ont pas besoin de plus de choses.

Des fois, le plus beau cadeau, c’est simplement d’offrir un moment pour ralentir et se sentir prises en charge.

Le massage à domicile garde ça simple et confortable. Pas de trafic, pas de course, pas besoin de sortir de la maison. Juste un moment pour respirer, relaxer et décrocher un peu ❤️

Certificats cadeaux disponibles pour la fête des Mères 🌷

Veuillez m’écrire directement pour les certificats cadeaux.

04/30/2026

Prenatal massage is all about meeting you where you’re at.

Your body is changing constantly, so every session is adapted to how you’re feeling that day - physically and mentally. I take the time to get you comfortable first, with full support, and then work gently to help release tension without adding pressure.

Some days you might need more relief in your hips or lower back, other days it’s just about slowing down and having a moment to breathe.

There’s no “one way” to do this. It’s simply about making sure you feel safe, supported, and able to relax.

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Le massage prénatal, c’est avant tout s’adapter à comment tu te sens, ici et maintenant.

Ton corps change constamment, donc chaque séance est ajustée selon comment tu te sens cette journée-là — autant physiquement que mentalement. Je prends le temps de bien t’installer, avec tout le support nécessaire, puis je travaille en douceur pour relâcher les tensions sans ajouter de pression.

Certains jours, tu vas avoir besoin de plus de travail au niveau des hanches ou du bas du dos. D’autres fois, c’est simplement de ralentir et de prendre un moment pour respirer.

Il n’y a pas une seule bonne façon de faire. Le but, c’est simplement que tu te sentes en sécurité, soutenue et capable de vraiment relaxer.

You don’t need to have everything figured out or “perfect” before your massage.This is your time to relax, not something...
04/23/2026

You don’t need to have everything figured out or “perfect” before your massage.

This is your time to relax, not something you need to prepare for.

I come into your space to make things easier, more comfortable, and adapted to you.

Real life is always welcome here 🤍

Just show up as you are.

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T’as pas besoin que tout soit parfait avant ton massage.

C’est ton moment pour relaxer, pas quelque chose que t’as à préparer.

J’arrive chez toi pour rendre ça simple, confortable, et adapté à toi.

La vraie vie est toujours la bienvenue ici 🤍

Fais juste te présenter comme tu es.

One thing I always explain to my clients is that not every massage has the same purpose.Swedish massage is focused on re...
04/10/2026

One thing I always explain to my clients is that not every massage has the same purpose.

Swedish massage is focused on relaxation. It’s slower and lighter, helping calm your nervous system and reduce stress.

Functional massage is more targeted. We work on specific areas of tension to help your body move and feel better.

Deep focus massage is similar, but with more pressure for those who like deeper work. I can also include cupping to release deeper tension.

It’s not about what’s “best” — it’s about what your body needs in the moment.

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Une chose que j’explique souvent à mes clients, c’est que chaque massage a un objectif différent.

Le massage suédois est axé sur la détente. C’est plus lent et plus doux, et ça aide à calmer le système nerveux et à réduire le stress.

Le massage fonctionnel est plus ciblé. On travaille sur des zones précises de tension pour aider le corps à mieux bouger et à se sentir mieux.

Le massage deep focus est similaire, mais avec plus de pression pour ceux qui aiment un travail plus en profondeur. J’ajoute aussi des ventouses au besoin pour relâcher les tensions plus profondes.

Ce n’est pas une question de “meilleur” massage, mais plutôt de ce dont ton corps a besoin sur le moment.

Something I love to offer when I’m on site is a short 15-minute complimentary massage for kids, while I’m there for your...
04/02/2026

Something I love to offer when I’m on site is a short 15-minute complimentary massage for kids, while I’m there for your appointment.

In this case… it didn’t go as planned, and that’s okay 🙂

Some kids jump right in and love it. Others need more time, or simply aren’t interested at all.

Rosie was a little shy, so we stayed close to mom and kept things light. No pressure, no expectations, just letting her be comfortable in her own way.

And sometimes… someone else ends up taking the spot 🐱

Every child is different. The goal is never to force it, but to create a calm, safe space where they can choose what feels right for them 💛

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Ce que j’aime offrir quand je suis sur place, c’est un petit massage complémentaire de 15 minutes pour les enfants, pendant votre rendez-vous.

Dans ce cas-ci… ça n’a pas vraiment fonctionné comme prévu, et c’est bien correct 🙂

Il y en a qui adorent ça tout de suite. D’autres ont besoin plus de temps, ou n’en veulent tout simplement pas.

Rosie était un peu gênée, donc on est restées proches de maman, sans pression.

Et des fois… c’est le chat qui prend la place 🐱

Chaque enfant est différent. Le but, c’est simplement qu’ils se sentent bien 💛

Before anything starts, we take a moment.We go through a short intake together. Your health history matters, but how you...
03/26/2026

Before anything starts, we take a moment.

We go through a short intake together. Your health history matters, but how you’re feeling right now matters just as much.

Physically and emotionally, I adjust everything to you in that moment.

So once the massage begins, you don’t have to think or explain.
You can just relax… and be taken care of. 🙂

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Avant de commencer, on prend un moment.

On passe à travers un court formulaire ensemble. Ton historique de santé est important, mais comment tu te sens en ce moment l’est tout autant.

Autant physiquement qu’émotionnellement, j’adapte tout selon toi, dans l’instant.

Une fois le massage commencé, t’as plus besoin de penser ni d’expliquer.
Tu peux juste relaxer… et te laisser prendre soin de toi. 🙂

03/19/2026

Migraine and tension massage focuses on areas where pressure tends to build up the most, like the jaw, temples, scalp, and ears. The goal isn’t to push through pain, but to work slowly and gently so your body can actually release, especially if you deal with migraines or that constant heavy feeling in your head. And this is what it really looks like in a home setting.

While I’m setting up the table, dad (my social media guy) is checking in with his 2-year-old on the couch right beside us. It’s a small, real moment. I love these little moments because they show how, when I come into your home, I adapt, I don’t ask you to adapt. ❤️🙂 The focus is simply to make sure everyone feels comfortable, supported, and able to relax… even a 2-year-old.

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Massage pour migraines et tensions qui cible la mâchoire, les tempes, la tête et les oreilles. Le but est de travailler doucement pour aider le corps à relâcher, surtout en cas de migraines ou de lourdeur à la tête. Et ça, c’est à quoi ça ressemble à domicile.

Pendant que j’installe, papa (mon gars de réseaux sociaux) prend un moment avec sa petite de 2 ans à côté. J’aime ça, parce que quand je viens chez toi, c’est moi qui m’adapte, pas l’inverse. ❤️🙂 Le but : que tout le monde se sente bien et puisse relaxer… même à 2 ans.

If you’re looking for a sign, pick a number.Sometimes our body already knows what it needs.A moment to slow down.A momen...
03/12/2026

If you’re looking for a sign, pick a number.

Sometimes our body already knows what it needs.
A moment to slow down.
A moment to breathe.
A moment to soften.

Follow the line and see which affirmation finds you today.

Small reminders can shift how we carry tension throughout the day.
And sometimes, giving your body space to relax is exactly what it has been asking for.

Which number did you choose?

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Si tu cherches un signe, choisis un numéro.

Parfois, notre corps sait déjà ce dont il a besoin.
Un moment pour ralentir.
Un moment pour respirer.
Un moment pour s’adoucir.

Suis la ligne et vois quelle affirmation te trouve aujourd’hui.

De petits rappels peuvent changer la façon dont on porte nos tensions pendant la journée.
Et parfois, offrir à son corps un espace pour se détendre est exactement ce qu’il demandait.

Quel numéro as-tu choisi?

When your body is working, it cannot fully relax.Relief often happens when there is no effort.When the muscles do not ha...
03/05/2026

When your body is working, it cannot fully relax.

Relief often happens when there is no effort.
When the muscles do not have to brace.
When the body feels supported.

If possible, having someone else help can be more effective than trying to do it alone.

And professional bodywork allows your nervous system to shift out of tension and into rest.

Self-massage tools are not wrong.
They simply have limits.

True relief usually comes when your body does not have to create it by itself.

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Quand ton corps travaille, il ne peut pas se détendre complètement.

Le soulagement arrive souvent lorsqu’il n’y a pas d’effort.
Quand les muscles n’ont pas besoin de se contracter.
Quand le corps se sent soutenu.

Si c’est possible, recevoir l’aide de quelqu’un d’autre peut être plus efficace que d’essayer de le faire seul.

Un soin professionnel permet aussi au système nerveux de passer d’un état de tension à un état de repos.

Les outils d’auto-massage ne sont pas mauvais.
Ils ont simplement leurs limites.

Le véritable soulagement arrive souvent quand ton corps n’a pas à le créer par lui-même.

Address

Dorion-Vaudreuil, QC

Opening Hours

Monday 9am - 6:30pm
Tuesday 9am - 6:30pm
Wednesday 9am - 6:30pm
Thursday 9am - 6:30pm
Friday 9am - 6:30pm

Telephone

+15142455437

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