S'orienter vers soi

06/06/2026

Contempler le fleuve St-Laurent, c’est une tradition familiale que je poursuis chaque fois que je reviens à Sorel-Tracy ⚓️🫶🏻. Et toi, qu’est-ce qui te ramène instantanément à tes racines les plus profondes, celles qui te font vibrer jusqu’à l’âme 🥹?

Se ressentir alignée peut demander un effort quand ça fait trop longtemps… je peux t’aider à retrouver le chemin si le cœur t’en dit.

06/03/2026

- La Semaine québécoise des personnes handicapées se déroulera du 1er au 7 juin prochain, sous le thème « Quand on voit seulement la différence, on perd de vue le potentiel ».
Cet événement souligne l’importance d’agir pour améliorer la participation sociale des personnes handicapées.
C’est une semaine qui met en lumière les bons coups réalisés pour réduire les obstacles qu’elles rencontrent.

Devenir des acteurs de changement
Chacun peut faire sa part pour vivre dans un monde plus inclusif.
Qu’ils soient individuels ou collectifs, les gestes que vous posez comptent plus que vous ne l’imaginez.
Ils sont même une source d’inspiration. Parce qu’encore aujourd’hui, il faut continuer d’agir.

Dans bien des situations, les personnes handicapées pourraient réaliser la même activité qu’une personne sans incapacité.
Il faut alors que les obstacles aient été éliminés.
Pensons notamment à l’accès à des logements accessibles, à des commerces, à des restaurants, à des lieux récréatifs, aux transports ou à un emploi.

Pouvez-vous contribuer à faire tomber les barrières?
Ne sous-estimez pas votre rôle. Votre implication est essentielle. 🤝

05/31/2026

Quel magnifique week-end rempli de gratitude, de belles émotions et de rencontres inspirantes. ✨

Vendredi soir, j’ai eu le bonheur de célébrer l’anniversaire de ma sœur entourée de ses proches et amis. Une soirée chaleureuse, remplie de rires, de complicité et de précieux moments partagés. Merci de tout cœur pour cette belle invitation et pour ces souvenirs qui réchauffent l’âme. ❤️

Samedi, la magie s’est poursuivie grâce à un cadeau aussi généreux qu’apprécié. Un immense merci à Joanne pour ce magnifique cadeau et pour sa grande générosité. Grâce à elle, j’ai eu le bonheur d’assister au spectacle de Martine St-Clair au mythique Caf’Conc.

Cette soirée m’a également permis de retrouver Anick Lapratte, qui m’a récemment formée à la reprogrammation du cerveau. Une femme inspirante dont l’enseignement continue de nourrir ma réflexion et ma pratique.

Quel plaisir également de souligner le projet porteur de sens qu’elle a créé avec Raniah : ce voyage initiatique d’aide humanitaire au Sénégal qui a marqué le parcours de nombreuses personnes, dont le mien.

Je termine ce week-end le cœur rempli de reconnaissance pour les personnes qui enrichissent ma vie, élargissent mes horizons et me rappellent la richesse des liens humains. 💫

Certains week-ends nous divertissent. D’autres nous rappellent d’où nous venons, ce qui nous inspire et les personnes qui éclairent notre chemin. ✨

05/26/2026

Très fière de notre cohorte 😁
Bon succès à tous 😁

05/21/2026

À quelques minutes du match des Canadiens 🏒❤️, je réalise à quel point je suis fébrile et excitée pour demain matin…

À 8h30, j’aurai le privilège de présenter devant des partenaires clés de l’entrepreneuriat chez Drummond économique.

Ce moment représente l’aboutissement de 10 semaines d’efforts, de réflexions, d’apprentissages et surtout… de rencontres humaines profondément inspirantes. ✨

J’ai eu la chance de faire partie de la cohorte AVA — Accompagnement à Valeur Ajoutée — entourée de gens passionnés, courageux et engagés à faire grandir leur entreprise avec authenticité et vision. Quel privilège ! 🙏

Cette expérience m’a aussi permis de mieux comprendre une chose essentielle : je dois développer davantage le B2B afin de maximiser mon impact auprès des organisations, des équipes et des leaders.

Demain, je présenterai donc bien plus qu’un projet… je présenterai une vision portée par la passion, le sens et l’humain. 💫

Un immense merci, sincère et profondément ressenti, à toutes les personnes qui m’ont encouragée, inspirée, challengée et soutenue au fil de cette aventure. Votre présence fait une réelle différence. 🤍

La suite demain…
Photos à venir 📸✨

Et d’ici là… bon match !!!
GO HABS GO 🔵⚪️🔴

05/10/2026

Joyeuse fête des Mères 🤍🎀🌷

04/18/2026

☀️Quel beau samedi ensoleillé nous avons aujourd’hui! J’en profite pour sortir, m’inspirer par la nature, déconnecter et bouger! Le corps a besoin d’être stimulé autant que notre cerveau et nos émotions (j’avoue que j’ai souvent négligé ça )… Tout élan, tout mouvement et tout nous aident à régénérer nos idées créatives et à retrouver le calme intérieur. Vive le printemps 🌷

Je vous invite à découvrir mes services et à les partager. Merci

Que ce soit en orientation professionnelle ou en coaching, mes services sont utiles aux personnes et aux organisations.

04/05/2026

En cette journée de Pâques🐣💝

Je vous invite à ralentir…
À revenir à l’essentiel.

Le printemps nous enseigne avec douceur que tout peut renaître —
les idées, les élans, les choix… et parfois, une nouvelle version de soi.

Et si vous profitiez de ce moment pour vous repositionner avec clarté et intention ?

Se choisir.
S’écouter.
Avancer avec justesse.

Je vous souhaite de joyeuses Pâques, empreintes de sens, de lumière et d’élégance intérieure 🤍

03/29/2026

✨ Nouvelle certification professionnelle ✨

Je suis officiellement certifiée avec l’outil Nova Global depuis mars, et je suis heureuse de pouvoir désormais l’intégrer pleinement à mon offre de service.

🔍 Pourquoi cet outil est-il si pertinent ?
Il permet une meilleure connaissance de soi, en mettant en lumière nos motivations profondes, nos forces et notre mode de fonctionnement.

🤝 Son impact est également très concret sur :
• Les communications
• Les relations interpersonnelles
• La dynamique d’équipe

En comprenant mieux notre propre profil et celui des autres, les échanges deviennent plus clairs, respectueux et efficaces.

🎯 Un levier précieux pour :
• S’aligner professionnellement
• Développer son potentiel
• Favoriser des équipes plus harmonieuses et performantes

Je suis ravie d’offrir cet outil dans mes accompagnements.

👉 Vous souhaitez découvrir votre profil Nova ou en savoir plus ?
Écrivez-moi en privé ou commentez

03/15/2026

Je suis tellement heureuse de contribuer à la belle mission d’accompagner les personnes en situation de handicap vers l’emploi! Avec mon équipe et les défis que nous relevons, ce travail me fait grandir quotidiennement comme gestionnaire et coach 😁💫 Déjà 5 ans 🎉💙🩵

Cherchez-vous à vous épanouir davantage professionnellement, je peux aussi vous aider !