Marie-France en Ligne

Marie-France en Ligne J'aide les mamans occupées à créer une vie à leur image avec leur propre entreprise en ligne, et à créer plus d’options avant la retraite!

06/18/2026

𝑸𝒖𝒂𝒏𝒅 𝒋’é𝒕𝒂𝒊𝒔 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒍𝒂 𝒗𝒊𝒏𝒈𝒕𝒂𝒊𝒏𝒆 𝒐𝒖 𝒂𝒖 𝒅é𝒃𝒖𝒕 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒕𝒓𝒆𝒏𝒕𝒂𝒊𝒏𝒆, 𝒋𝒆 𝒑𝒆𝒏𝒔𝒂𝒊𝒔 𝒒𝒖’𝒖𝒏𝒆 𝒇𝒐𝒊𝒔 𝒓𝒆𝒏𝒅𝒖𝒆 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒍𝒂 𝒒𝒖𝒂𝒓𝒂𝒏𝒕𝒂𝒊𝒏𝒆, 𝒋𝒆 𝒎𝒆 𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒓𝒂𝒊𝒔 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒍è𝒕𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 é𝒕𝒂𝒃𝒍𝒊𝒆.

L’hypothèque serait bien avancée.
La retraite serait assurée.
Les économies seraient au rendez-vous.
Et j’aurais plein d’options pour l’avenir.

La réalité?

J’étais reconnaissante pour tout ce que nous avions, mais je ressentais quand même une certaine inquiétude face à l’avenir et je me demandais si nous étions réellement en train de bâtir la vie que nous voulions à long terme.

Cette entreprise n’a pas tout changé du jour au lendemain, mais elle m’a donné quelque chose que je n’avais pas avant :

Des options.

Des options pour notre avenir.
Des options pour la retraite.
Des options pour avoir plus de liberté et de flexibilité.

Si tu es dans la quarantaine (ou que tu y es déjà passée), est-ce que tu as déjà ressenti cette même inquiétude ou anxiété par rapport à l’avenir?

Et si oui, qu’est-ce que tu as fait — si tu as fait quelque chose — pour y remédier? 👇

𝑳’𝒖𝒏𝒆 𝒅𝒆𝒔 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒈𝒓𝒂𝒏𝒅𝒆𝒔 𝒊𝒅é𝒆𝒔 𝒓𝒆ç𝒖𝒆𝒔 à 𝒑𝒓𝒐𝒑𝒐𝒔 𝒅𝒖 𝒅é𝒎𝒂𝒓𝒓𝒂𝒈𝒆 𝒅’𝒖𝒏𝒆 𝒆𝒏𝒕𝒓𝒆𝒑𝒓𝒊𝒔𝒆 𝒆𝒏 𝒍𝒊𝒈𝒏𝒆, 𝒄’𝒆𝒔𝒕 𝒒𝒖’𝒊𝒍 𝒇𝒂𝒖𝒕 𝒕𝒐𝒖𝒕 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅𝒓𝒆 𝒆𝒕...
06/17/2026

𝑳’𝒖𝒏𝒆 𝒅𝒆𝒔 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒈𝒓𝒂𝒏𝒅𝒆𝒔 𝒊𝒅é𝒆𝒔 𝒓𝒆ç𝒖𝒆𝒔 à 𝒑𝒓𝒐𝒑𝒐𝒔 𝒅𝒖 𝒅é𝒎𝒂𝒓𝒓𝒂𝒈𝒆 𝒅’𝒖𝒏𝒆 𝒆𝒏𝒕𝒓𝒆𝒑𝒓𝒊𝒔𝒆 𝒆𝒏 𝒍𝒊𝒈𝒏𝒆, 𝒄’𝒆𝒔𝒕 𝒒𝒖’𝒊𝒍 𝒇𝒂𝒖𝒕 𝒕𝒐𝒖𝒕 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅𝒓𝒆 𝒆𝒕 𝒕𝒐𝒖𝒕 𝒇𝒂𝒊𝒓𝒆 𝒔𝒆𝒖𝒍.

Ça n’a jamais été mon expérience.

Quand j’ai commencé, j’avais accès à de la formation, du mentorat, une communauté et des personnes prêtes à répondre à mes questions et à partager ce qu’elles avaient appris avant moi.

Avec le temps, j’ai réalisé quelque chose d’important :

Le succès ne dépend pas nécessairement d’avoir plus d’information.

Nous avons déjà accès à une quantité incroyable d’information.

Ce qui manque souvent, c’est un chemin clair, du soutien lorsqu’on rencontre des défis et quelqu’un qui a déjà parcouru une partie du chemin pour nous guider.

C’est d’ailleurs l’une des raisons pour lesquelles je suis devenue coach à mon tour.

Je sais à quel point il est précieux d’avoir quelqu’un dans son coin, et aujourd’hui, j’ai la chance d’offrir ce même soutien à d’autres.

Si tu t’es déjà demandé quel type d’accompagnement est disponible ou ce que je veux dire lorsque je parle de coaching et de mentorat, écris-moi. 💛

06/16/2026

Ce qui est drôle, c’est que je suis encore une personne plutôt réservée. 🤷‍♀️

Je ne partage pas tout en ligne, et je n’ai jamais entrepris ce parcours parce que je voulais devenir créatrice de contenu.

J’ai commencé parce que je voulais avoir plus d’options.

Plus de flexibilité.
Plus de liberté.
Plus de temps pour ma famille.
Plus d’occasions d’être présente pour les moments qui comptent vraiment.

Au début, j’avais peur de dire la mauvaise chose, d’avoir l’air maladroite devant la caméra ou de ce que les gens pourraient penser.

Mais j’ai fini par réaliser quelque chose :

Quand on est centré sur soi-même, la peur prend plus de place.

Quand on est centré sur les autres et sur la façon dont on peut les aider, la peur perd de son importance.

Alors si tu hésites à partager ton histoire, à poursuivre un objectif, à démarrer une entreprise ou à essayer quelque chose de nouveau parce que tu te préoccupes de ce que les autres vont penser…

Pose-toi plutôt cette question :

✨ Qui pourrait en bénéficier si je le faisais ?

Parfois, c’est tout ce qu’il faut pour faire le premier pas.

Quelle est une chose que tu as faite dans la dernière année qui aurait effrayé la version de toi d’il y a quelques années ?

J’ai hâte de te lire ! 👇🏻

06/15/2026

Le marché est-il déjà saturé?

𝑶𝑲, 𝒋’𝒂𝒊 𝒃𝒆𝒔𝒐𝒊𝒏 𝒅𝒆 𝒔𝒂𝒗𝒐𝒊𝒓… 👀Entre le hockey, la crosse, le travail et tout le reste, je cherche toujours des façons simp...
06/15/2026

𝑶𝑲, 𝒋’𝒂𝒊 𝒃𝒆𝒔𝒐𝒊𝒏 𝒅𝒆 𝒔𝒂𝒗𝒐𝒊𝒓… 👀

Entre le hockey, la crosse, le travail et tout le reste, je cherche toujours des façons simples de rendre la vie un peu plus agréable (et délicieuse!).

Alors… ces machines à desserts glacés, en valent-elle vraiment la peine?

Si tu en as une, dis-moi :

❤️ Tu l’adores
🤷 Elle est correcte
😬 Achat regretté

Et points bonus si elle fonctionne bien pour préparer des desserts glacés vegans! 🌱🍦

06/14/2026

Connais-tu le syndrome Niagara?

06/13/2026

🚨Promo de juin - tu ne veux pas manquer ça‼️

06/10/2026

Ce matin, j’ai eu un appel avec une maman de 3 enfants qui avait l’impression de toujours courir.

Courir pour le travail.
Courir pour les enfants.
Courir pour tout le monde… sauf elle-même.

En l’écoutant, je me suis r***e il y a 5 ans.

C’est exactement ce qui m’a poussée à chercher une autre façon de faire les choses. Une façon de créer plus de flexibilité, plus de choix et surtout plus de présence dans ma vie de famille.

Si toi aussi tu aimerais explorer d’autres options, écris « info » en commentaire ou envoie-moi un message. 💛

« 𝑪𝒐𝒎𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒇𝒂𝒊𝒔-𝒕𝒖 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒕𝒐𝒖𝒕 𝒇𝒂𝒊𝒓𝒆? » C’est une question que d’autres mamans me posent assez souvent.Entre un emploi à te...
06/09/2026

« 𝑪𝒐𝒎𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒇𝒂𝒊𝒔-𝒕𝒖 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒕𝒐𝒖𝒕 𝒇𝒂𝒊𝒓𝒆? »

C’est une question que d’autres mamans me posent assez souvent.

Entre un emploi à temps plein, deux garçons dans le sport, les pratiques, les tournois, le bénévolat, la maison qui semble toujours avoir besoin de quelque chose, et mon entreprise en ligne…

La vérité, c’est que je ne fais pas « tout ».

Je fais ce qui compte le plus.

La meilleure question serait peut-être :

👉🏻Comment fais-tu de la place pour toutes ces choses?

Parce qu’on a toutes les mêmes 24 heures dans une journée.

Certaines subissent leur horaire.
D’autres choisissent consciemment comment elles utiliseront leur temps.

Est-ce que je réussis toujours parfaitement? Pas du tout.

Mais les choses qui comptent le plus pour moi — ma famille, ma santé, mon développement personnel et la création de plus de liberté pour notre avenir — celles-là ont une place réservée dans mon horaire.

J’ai appris que si j’attends d’avoir du temps, ça n’arrive jamais.

Les gens qui semblent accomplir beaucoup de choses n’ont pas plus d’heures dans leur journée.🤷‍♀️

Ils ont simplement décidé ce qui méritait les heures qu’ils avaient déjà.

Et toi, quelle est la chose importante à laquelle tu aimerais consacrer plus de temps en ce moment? 🤔

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