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Gesion du stress et des émotions, amélioration de l'estime et de la confiance en soi, de la communication, des relations, etc.

La mission est d'aider les gens à développer et utiliser leurs forces intérieures avec les formations & le Coaching PNL, le Coaching familial, l'Hypnose, la méditation et la thérapie énergétique. La plus grande aventure que ns pourrons jamais avoir, c'est de vivre la vie de nos rêves...Si ns limitons nos choix à ce qui semble possible et raisonnable, ns ns déconnectons de ce que ns voulons vraiment et tout ce qui reste n'est qu'un compromis ! Avoir la foi, c'est croire en ce que l'on ne voit pas encore; cette foi est récompensée lorsqu'on voit enfin ce en quoi on croyait ...

Créez votre réalité ! Alliance Coaching, Nadia Déziel Hypnose, Coach de vie et familiale, Enseignante PNL certifiée
Maitre Reiki niveau 4

Membre RITMA (reçus pour assurances disponibles)

Au plaisir de servir également la région de Montréal, Rive-nord, Basses Laurentides et Laurentides :
Laval, Rosemère, Ste-Thérèse, Boisbriand, Bois-des-Fillions, ville de Loraine, Blainville, St-Janvier, Mirabel, Ste-Sophie, Ste-Anne-des-Plaines, St-Lin, St-Calixte, St-Hippolyte, St-Canut, St-Jérôme, St-Colomban, Mille-Iles, St-Sauveur, Prévost, Piedmont, Ste-Anne-des-Lacs, Ste-Agathe, Ste-Adèle, Val Morin, Terrebonne, Mascouche, St-Eustache, Deux-Montagnes, Ste-Marthe-sur-le-Lac, St-Joseph-du-Lac, Pointe-Calumet, Oka, etc

09/13/2026

C'est l'une des facettes les plus destructrices et sournoises de la manipulation toxique. Quand la relation commence à battre de l'aile ou que la victime tente de s'éloigner, le manipulateur déploie un arsenal redoutable pour inverser les rôles et protéger son image.

L'une de ses armes favorites consiste à façonner habilement une autre réalité auprès de l'entourage, des amis ou de la famille. En jouant les victimes de manière magistrale, il s'empresse de salir la réputation de l'autre, de réécrire l'histoire et parfois même de faire douter tout le monde de la santé mentale de celle ou celui qu'il a épuisé. On se retrouve alors à devoir prouver qu'on n'est pas « fou ou f***e », face à un tribunal populaire qui a gobé la mise en scène.

👇 Avez-vous déjà réalisé à quel point certaines personnes ont un talent malsain pour inverser les rôles et manipuler l'opinion des autres ?

Auteur inconnu

09/12/2026

Si le mal existe, c'est que Dieu accepte son existence ;
sinon, il faudrait admettre qu'Il n'arrive pas à vaincre un ennemi plus fort que Lui et qu'Il n'est donc pas le Maître tout-puissant qui gouverne l'univers. Si quelque chose dans la Création Lui tient tête, qui donc l'a créé ? Un autre Dieu, plus puissant que Lui ?...

Omraam Mikhaël Aïvanhov
Izvor 210, p. 47

09/10/2026

La pureté n'est pas une contrainte, mais une liberté. Celui qui vit dans la pureté n'est pas limité ; il est léger. Ses pensées sont claires, son cœur est libre, son esprit est fort. La pureté est un état de transparence qui permet à la lumière de passer sans obstacle. Elle est la clé d'une joie durable.

ღPeter Deunovღ

09/09/2026

« Dès l'instant où un narcissique réalise qu'il ne peut plus vous contrôler, quelque chose d'inattendu se produit… »

Il peut soudainement changer de comportement. La personne qui vous ignorait autrefois peut se remettre à chercher votre attention. Celle qui vous faisait vous sentir insignifiant peut soudain tenter de vous rappeler les « bons moments ». Elle peut se montrer excessivement gentille, jouer la victime, vous rejeter la faute de tout ou même créer des histoires juste pour susciter une réaction émotionnelle de votre part.

Mais ce qu'elle redoute souvent le plus, ce n'est pas de perdre la relation, c'est de perdre son emprise sur vous. Lorsque vous cessez de discuter, de vous justifier, de quémander son approbation et de réagir à ses manipulations, son pouvoir commence à s'effriter.

Vous ne lui offrez plus la réaction émotionnelle qu'elle avait l'habitude d'obtenir. C'est alors que vous pouvez enfin voir plus clairement son véritable comportement. Ce qu'il y a d'inattendu ? Le moment où elle perd le contrôle sur vous peut être celui où vous reprenez enfin le contrôle de votre propre vie.

Vous cessez d'essayer de prouver votre valeur à quelqu'un qui n'a jamais voulu la voir. Vous cessez de vous battre pour trouver votre place dans la vie d'une personne qui vous a constamment fait sentir indésirable. Et peu à peu, vous réalisez que la paix intérieure vaut bien plus que de gagner une dispute.

Parfois, la réponse la plus puissante face à la manipulation n'est pas la vengeance. C'est de se rendre totalement indisponible pour ce jeu.

Auteur inconnu

09/08/2026

Quand la vie devient difficile, ne te demande pas pourquoi tout est si dur. Demande-toi plutôt ce que cette période est en train de construire en toi. 🌧️💪🏾

Chaque épreuve t’apprend quelque chose.
Chaque chute te rend plus fort.
Chaque tempête traversée te prépare à des jours meilleurs. ❤️‍🩹

Alors continue d’avancer, même lentement. 👣
Tu n’es pas arrivé jusqu’ici pour abandonner maintenant.

Auteur inconnu

09/07/2026

Perso: Aucune des deux. L'amour véritable repose sur l'alignement, le respect et la responsabilité.

Mentir à l'une est une manipulation pour la garder à disposition ; être brutalement honnête avec l'autre est une stratégie pour se dédouaner de tout engagement. Dans les deux cas, ces femmes ne sont que des instruments pour nourrir son ego et combler son ennui. Un homme qui jongle n'aime personne d'autre que l'illusion qu'il s'est créée.

Auteur inconnu

09/05/2026

Les personnes présentant de forts traits narcissiques peuvent parfois créer du chaos et des tensions parce que cela leur apporte de l’attention, du contrôle ou un sentiment de pouvoir. Elles peuvent encourager la rivalité, provoquer la jalousie ou faire sentir à chacun qu’il doit mériter leur attention. Peu à peu, les personnes concernées peuvent se retrouver à se comparer et à se battre pour obtenir leur approbation.
La triangulation est l’une des dynamiques qui peuvent apparaître dans ce type de relation. Une troisième personne est introduite dans la relation à travers des comparaisons, des insinuations ou des confidences destinées à créer de l’insécurité. Des phrases comme « elle me comprend mieux que toi » ou « lui, au moins, il fait ce que je demande » peuvent provoquer jalousie et compétition, tandis que la personne au centre conserve le contrôle de la situation.
Une relation saine ne devrait pas ressembler à une compétition permanente pour obtenir l’attention ou l’affection de quelqu’un. Si une personne crée régulièrement des tensions, compare les autres ou les pousse à se retourner les uns contre les autres, prends du recul et observe le schéma. Tu n’as pas besoin de participer à une compétition que tu n’as jamais choisie. Ta valeur ne dépend pas de la place qu’une autre personne décide de te donner.
As-tu déjà rencontré quelqu’un qui cherchait volontairement à provoquer de la jalousie ou à monter les gens les uns contre les autres ? Partage ton expérience dans les commentaires. Ton témoignage pourrait aider quelqu’un à reconnaître plus rapidement la triangulation et à protéger ses limites. Suis la page pour plus de contenus sur le narcissisme, la manipulation, la psychologie et les relations saines.

Auteur inconnu

09/05/2026

✨💙✨

09/04/2026

Quand quelqu’un te blesse, tu n’es pas toujours obligé de te justifier, de te battre ou de chercher à lui rendre la pareille.
Parfois, la meilleure réponse est simplement de prendre tes distances.
Ne crie pas.
Ne cherche pas à te venger.
Ne gaspille pas ton énergie à expliquer encore et encore ce que l’autre ne veut pas comprendre.
Éloigne-toi en silence et protège ta paix.
Ta disparition de la vie de quelqu’un n’a pas besoin d’être une punition. Elle peut simplement être une décision : celle de ne plus rester là où tu n’es pas respecté.
Certaines personnes comprendront ton absence. D’autres ne la comprendront jamais.
Mais peu importe.
Tu n’as pas besoin que quelqu’un regrette de t’avoir perdu pour savoir que tu as fait le bon choix.
Le véritable pouvoir, ce n’est pas de faire souffrir celui qui t’a blessé. C’est de ne plus lui permettre de troubler ta paix.

Auteur inconnu

09/03/2026

Une femme sûre d’elle est un vrai cauchemar pour ceux qui aiment jouer avec les émotions.

Tu pensais qu’en tentant de la rendre jalouse, tu allais la faire douter.

Alors tu as commencé à tester ses limites.

Un peu de distance.
De la colère.
Un peu de chaud.
Un peu de froid.
Des mots d'amour extravagants, puis plus rien.
Une attention donnée ailleurs. Dans la rue. Sur les réseaux sociaux. À des inconnues. Des ex.
Puis un peu plus.
Juste assez pour observer sa réaction.

Tu pensais jouer aux échecs et maîtriser la partie.

Mais tu avais oublié que certaines femmes préfèrent renverser l’échiquier plutôt que de jouer selon des règles viciées qui ne valent que pour elles.

Elle a une vraie vie.
Des responsabilités.
Des projets.
Des ambitions.
Des personnes qu’elle aime.
Des personnes qui l'aiment et la respectent.

Elle n’a pas peur.

Elle a observé.
Elle a compris.

Puis elle est partie.

Sans vengeance.
Sans compétition.
Sans dernier coup.

Parce qu’une femme profondément sûre d’elle ne cherche pas à gagner contre une personne qui joue à des jeux toxiques.

Elle décide simplement que tu ne mérites plus une place dans sa partie.

Car l'échec, c'est toi.♟️

Auteur inconnu

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