Centre d'éducation somatique du Plateau

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Centre d'éducation somatique du Plateau Le Centre d'éducation somatique du Plateau offre des cours d'éducation somatique en groupe ou en solo.

L'éducation somatique s'adresse à des personnes de tous âges et de toutes conditions physiques, qui souhaitent, par le biais du mouvement senti, devenir plus conscientes de leurs habitudes. Afin d'élargir son répertoire d'actions, l'attention est dirigée vers l'observation des différences sensorielles et vers la participation de l'ensemble de la personne en mouvement. Une alternative ou un complément à votre entraînement au Gym ou à votre thérapie. Il existe deux façons de pratiquer l'éducation somatique, en groupe ou en leçons individuelles.

Qu'est-ce qu'on apprend en éducation somatique? Visionnez mon atelier-conférence donné pour le Regroupement pour l'éduca...
09/28/2026

Qu'est-ce qu'on apprend en éducation somatique? Visionnez mon atelier-conférence donné pour le Regroupement pour l'éducation somatique sur Youtube, Les Fondements de l'éducation somatique!
https://www.youtube.com/watch?v=UdWcjV20dOI

En octobre, leçons de groupe et leçons individuelles en Feldenkrais, ateliers-conférences en éducation somatique, ateliers hebdomadaires en Feldenkrais et Corps émotionnel, tout est pensé pour vous, en fonction de vos intérêts, de vos besoins et de vos disponibilités. Venez vous joindre à l'intensif du mois d'octobre en Feldenkrais et Corps émotionnel (Emotional Body)!
https://mailchi.mp/79bb6a1e59e9/cespprogr-6435767

Définitions, historique, évolution, réflexion, expérimentation...
09/26/2026

Définitions, historique, évolution, réflexion, expérimentation...

✨ LES FONDEMENTS DE L’ÉDUCATION SOMATIQUEQu’entend-on exactement ...

En septembre, la curiosité nous anime pour retrouver autrement cet automne, des activités qui nous permettent de cultive...
08/31/2026

En septembre, la curiosité nous anime pour retrouver autrement cet automne, des activités qui nous permettent de cultiver un bien-être souvent oublié individuellement et collectivement, grâce au mouvement ressenti...
Leçons de groupe et leçons individuelles en Feldenkrais, ateliers-conférences en éducation somatique, ateliers hebdomadaires en Feldenkrais et Corps émotionnel, tout est pensé pour vous, en fonction de vos intérêts, de vos besoins et de vos disponibilités. Vous pouvez même prévoir vous joindre à un petit groupe déjà inscrit à l'intensif du 13 au 17 octobre!
Et pour bien commencer la session d'automne, je vous invite à participer aux Portes ouvertes du Regroupement pour l'éducation somatique, les 11 et 12 septembre (activité gratuite en mode virtuel), de nouvelles Portes que j'aurai le plaisir d'ouvrir pour vous le 11 septembre, dès 9 heures du matin... Consultez la programmation et inscrivez-vous aux Portes ouvertes du RES en cliquant sur l'image au bas de l'infolettre!
Odette

Des leçons individuelles et une belle semaine de découvertes au mois d'août!
07/22/2026

Des leçons individuelles et une belle semaine de découvertes au mois d'août!

06/22/2026
06/20/2026

Chaque année, les portes ouvertes du RES vous invitent à découvrir l’éducation somatique à travers une série de leçons, d’ateliers et de rencontres offerts gratuitement par nos membres. L’éducation somatique propose une approche douce et profonde qui invite chaque individu à se dével...

06/20/2026

Programmation été-automne 2026!

Vous voulez apprendre à vous sentir mieux, et ajouter la pratique de l'éducation somatique à vos activités quotidiennes, dès cet été?

Pour l'été et l'automne 2026, je vous propose des leçons et des ateliers en présence, mais aussi en mode virtuel, pour ceux et celles qui sont loin de Montréal! Des leçons individuelles et des leçons de groupe en Feldenkrais®, mais aussi des ateliers Feldenkrais® et Corps émotionnel (Emotional Body®) en version hebdomadaire (en présence ou en mode virtuel) et en version intensive.

Il est toujours temps de vous inscrire d'ailleurs à l'atelier intensif Feldenkrais® et Corps émotionnel (Emotional Body®) du 23 au 28 juin (congé le 24 juin) si vous voulez bien entamer vos vacances au centre de tout votre potentiel physique et émotionnel!

Pour en savoir plus et pour vous inscrire, visitez le site: centreedusoma.com !

Odette

Adresse

1012, Avenue Du Mont-Royal Est, Bureau 107
Montreal, QC
H2J1X6

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