Personal trainer for many years and vegetarian for over 10 years, I offer you the following services :
- weightlifting (mass, cutting, etc)
- weight loss
- jogging / running / cardio training / fast-paced walk
- boot camp
- stretching
- customized nutrition plans (omnivorous, vegetarian, vegetalian, low carb, etc)
The work-outs take place in my gym (Fit for Life), in yours (my subscription
is at your expensive), at my place or yours. Entraîneur personnel depuis plusieurs années, végétarien depuis plus de 10 ans et passionné de sport depuis toujours, je vous propose les services suivants :
- musculation (prise de masse musculaire, sèche, etc)
- perte de poids
- course à pied / marche rapide / cardio
- boot camp
- stretching
- plans nutritionnels personnalisés (omnivores, végétariens, végétaliens, à basse teneur en glucides, etc)
Les entraînements se déroulent dans mon gym (Fit for Life), dans le vôtre (mon abonnement est à vos frais), à mon domicile ou chez vous. Ma philosophie est de vous offrir le meilleur entraînement possible au prix le plus bas tout en ayant une approche très humaine de l'entraînement.
