Julien Brisebois, entraîneur privé/kinésiologue

Julien Brisebois, entraîneur privé/kinésiologue Action/Santé kinésiologie services à domicile : Julien Brisebois entraîneur privé. Bienvenue sur ma page facebook d'entraîneur privé.

Mon nom est Julien Brisebois et je suis fier de travailler à mon compte comme entraîneur privé à domicile sous l'entreprise que j'ai nommé Action/Santé kinésiologie, parce que mon cheminement dans le cadre de mon baccalauréat en kinésiologie m'a amené à réaliser l'impact positif de l'activité physique et d'une alimentation adéquate sur la santé, le niveau d'énergie et l'estime de soi. Je désire pa

rtager mes connaissances et je suis un passionné désirant rendre service à vous et la société en vous aidant à prendre votre santé en main de la façon la plus naturelle, c'est à dire bouger. Mon rôle est de vous encourager, de structurer votre horaire, d'établir un plan sur mesure et de m'assurer que vous le respectiez. Avec mon suivi en ligne, je m'assure de garder une proximité avec vous à tous les jours. Je peux superviser des activités physiques intenses pour améliorer la condition physique et je peux également y combiner des exercices davantage thérapeutiques selon vos conditions.

10/16/2024

Si vous êtes abonné au visigym, réservez un rendez-vous avec moi ce samedi 19 octobre 8h00 ou 10h00! Juste à me contacter pour plus d’informations!

09/09/2024

Voici une belle opportunité de visiter le Visi-Gym et d'en apprendre davatange sur l'utilisation de nos machines! Veuillez signifier votre présence en commentaire le plus rapidement possible. Soyez des nôtres!🏋️

04/16/2024

Encore de la place pour prendre part à mes cours extérieur mardi et plus particulièrement le jeudi à 18h00. Il n’est jamais trop t**d pour s’inscrire. Il reste 7 cours le mardi et toujours 10 pour le jeudi. 😃

03/25/2024

Session de cours extérieur à Nicolet qui débute la semaine prochaine mardi et jeudi 18h00 au parc Henri-Paul-Ricard. Cours de 30 minutes circuits training avec exercices variés. Encore quelques places de disponible, surtout le jeudi. Session de 10 semaines du 2 avril à la fin juin. Possibilité de faire 1 ou 2 cours/semaine. 120$ pour un cours ou 180$ pour 2 cours pour la session complète . Idéalement ne pas avoir trop de restrictions physiques mais tous les niveaux de condition physique sont là bienvenue.😃 Écrivez moi si vous avez des questions ou pour inscriptions! Merci!💪

09/23/2021

Si l'arrivé de l'automne vous motive à reprendre de bonnes habitudes, voici les options que je vous offre.

- Je peux vous faire une vidéo d'entrainement ou me déplacer a votre domicile pour vous présenter une routine d'exercice avec votre équipement!! (Déplacement à Nicolet et environs)

- Si vous préférez me rencontrer en contexte clinique pour la démonstration d'une routine maison, vous pouvez prendre rendez-vous avez moi via Neuractiv Nicolet. Équipement pour évaluation de base de la condition physique.

- Si vous préférez vous entrainer en salle de gym, je prépare également des programmes et je fais de l'entrainement privé au top gym.

Informez-vous! :)

09/04/2021

Tu connais des mamans qui veulent reprendre la forme en compagnie de leur bébé en poussette? J'ai 3 participantes en ce moment qui profitent du vendredi pm pour s'activer. Il reste 8 vendredis avec des températures de plus en plus confortable pour bouger. Viens jaser avec d'autres mamans pendant que tu fais des squats avec ton bébé qui dort tranquille (🤞), dans un petit quartier hyper tranquille et familial. 🙂

09/03/2021

Il reste 5 cours de bootcamp à partir de ce lundi. Jamais trop t**d pour t'inscrire!!

08/27/2021

Maman/bébé cours avec poussette : la session n'a pas encore débuté en raison des canicules. C'est demain que la température devient supportable à nouveau! Il n'est donc pas trop t**d pour t'inscrire pour la session de 10 semaines qui débute demain à 13h00!! Si non tu peux te joindre à nous au courant de la session.

08/04/2021

Nouvelle session de mise en forme avec poussette qui débute ce vendredi à 13h00 au parc Henri-Paul-Ricard à Nicolet. Écrivez-moi si vous voulez y participer. :)

05/19/2021

Je fais un rappel pour mes entrainements de groupe du lundi 18h00. Je suis au parc Henri-Paul Ricard pour donner des cours de 30 minutes intenses!! Vous pouvez m'écrire pour vous inscrire. Venez terminer le mois de mai en forme en vous joignant à nous. 🤩

04/13/2021

Cours de circuit training 30 minutes au parc Henri-Paul Ricard À Nicolet, à 18h00 le lundi soir à partir du 19 avril. C'est lundi prochain ça! Écrivez-moi si vous en privé si vous voulez participer. Session de 10 semaines, 100$ pour la session. :)

03/29/2021

Avis aux intéressés. À Nicolet, je vais partir une session de mise en forme à l'extérieur conçu pour les mamans avec poussette, mais vous n'êtes pas obligé d'avoir votre bébé et votre poussette, puisque le but du cours est d'offrir des exercices de remise en forme progressive avec peu d'impact.

C'est donc accessible aux femmes enceintes qui veulent rester active ou aux mamans qui veulent reprendre la forme même si votre poupon est à la garderie (j'accepte donc les mamans jusqu'à 18 mois post accouchement). Les cours se donneraient le vendredi pm à 13h00 au parc Henri-Paul Ricard. Session de 7 semaines. 70$ pour la session. Pas de remboursement après avoir participé à un cours. Pas de tarif à l'unité.

La session débuterait le 16 avril tout dépendant de la vitesse à laquelle j'arrive à créer un groupe et de la situation en lien avec les mesures liés à la covid à ce moment! Partagez si vous pensez que ça pourrait intéresser vos amies!

En cas de pluie, le cours est tout simplement repoussé d'une semaine.

J'accepte entre 8 et 10 participantes! Ceci conformément aux mesures en place depuis la relance des activités dans le domaine de la mise en forme en zone orange.

Je vais créer une conversation de groupe pour les participantes afin qu'on puisse se tenir à jour.

En cas de reconfinement, les cours seront repoussés ultérieurement.

Communiquez avec moi en privé par messagerie ou [email protected] pour informations!

Adresse

Nicolet, QC

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