09/02/2026
La fatigue n’est pas toujours un manque d’énergie.
Vous pouvez dormir. Vous pouvez prendre une pause. Vous pouvez même avoir une journée moins chargée…
et pourtant sentir que votre tête ne décroche jamais.
Parce que la fatigue ne vient pas toujours de ce que vous faites.
Elle peut aussi venir de tout ce que vous portez mentalement.
Les décisions. Les suivis. Les problèmes à régler. Les choses à ne pas oublier.
👉 Parfois, ce dont on a besoin n’est pas de faire moins.