HOP avec Stéphanie Galipeau

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HOP avec Stéphanie Galipeau J’aide les entrepreneurs à sortir leur entreprise de leur tête pour créer un système simple, clair et maintenable pour enfin respirer.

Offre-toi la formation nécessaire pour y voir plus clair.

► FORMATIONS | COACHING * Optimisation de l'espace physique en faisant du tri, désencombrement et rangement de toutes les pièces de la maison ou d'une entreprise. .

----- SPÉCIALISÉ en organisation de bureau et classement de papiers
----- Organisation garage et outils de travail
----- Emballage et déballage en vue d'un déménagement
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----- Désencombrement et réduction des effectifs

* Consultations et formations des outils numériques et de la gestion du temps pour aider les entrepreneurs à être plus productif au quotidien.

---- Gestion des courriels
---- Gestion d'horaire et optimisation du temps
---- Réduction des piles de notes et documents / virement numérique
---- Organisation des dossiers et fichiers numériques /plan de classification

Je tente ma chance ici si par hasard quelqu'un demeure dans le coin de St -Eustache.J'ai perdu ma ch**te de 2 ans LUNA.E...
10/11/2026

Je tente ma chance ici si par hasard quelqu'un demeure dans le coin de St -Eustache.

J'ai perdu ma ch**te de 2 ans LUNA.
Elle est dégriffée, elle a un collier bleu et jaune.
Elle s'est échappée de la maison mercredi passé. Quartier entre les rues Belisle, Cartier, Dion, Moreau - près du parc Curé Paquin

Je donne une récompense si vous la trouvez. Si vous la voyez me co taxer au 514.571.7144

Merci toutes les nouvelles sont appréciée.

Ps. Pas besoin de me donner des conseils car j'ai tout fait (SPCA - litière dehors, voisins, groupes FB spotted etc. Regarder dans les trous et sous haie, en dessous des cabanons, housse de BBQ, etc. )

I will be there all day tomorrow as a resource table if you'd like to have deep conversations and reflections about gain...
10/03/2026

I will be there all day tomorrow as a resource table if you'd like to have deep conversations and reflections about gaining more power, having more impact and celebrating your future.

More detail at empowerhersummit.ca
Looking for to see you there !

Je me dévoile un peu aujourd'hui. Connais-tu cette partie là de moi ?Oui ma grande passion depuis longtemps c'est faire ...
09/29/2026

Je me dévoile un peu aujourd'hui.
Connais-tu cette partie là de moi ?

Oui ma grande passion depuis longtemps c'est faire de la moto.

Plus précisément, la moto aventure c'est-à-dire une moto grande cylindrée (ici 1200cc) qui va dans les sentiers et chemins.

C'est une passion depuis très longtemps, j'ai débuté en 1993. J'ai pris mes cours et je suis partie aux États-Unis. J'ai acheté une moto à L.A. et j'ai roulé pendant plusieurs mois.

Dans les dernières années j'en ai moins fait mais j'adore toujours me parcourir les routes sinueuses avec le vent qui me caresse le visage.

Et toi, quelle est ta passion ?

Septembre dernier j'ai pris une décision pour moi. Tu sais quand tu es maman, entrepreneure, la vie passe vite et tu te ...
09/11/2026

Septembre dernier j'ai pris une décision pour moi.

Tu sais quand tu es maman, entrepreneure, la vie passe vite et tu te préoccupe de tout le monde sauf de toi.

Depuis 10 ans, j'ai arrêté ou diminué beaucoup de passions ou de passe-temps que j'aimais faire.

Je fais très peu de sports du à des limitations physiques.

Je fais des sorties qui sont plus pour ma fille.

J'ai diminué les randonnées de moto.

Mon cercle d'amis à changer aussi car quand on devient parent à 40 ans, tes amis actuels sont souvent plus proche d'être grand-parents que parents.

Bref, l'année passée j'ai décidé de m'inscrire au club de photo de St-Eustache. J'ai découvert une nouvelle passion qui était déjà au fond de moi et qui s'est développée au fil du temps.

Voici ma 1ere photo qui a été exposée tout l'été à la bibliothèque.

J'avoue que ça fait du bien de prendre 1 soiree par semaine pour moi, pour faire quelque chose que j'aime. Je ne me culpabilise pas de ne pas être là pour faire la routine du soir.

Je pense à moi !

Et toi, quel est ton non négociable ?
Que fais-tu pour toi autre que la business ?
Prends tu du temps pour toi ?

Si tu veux arrêter de perdre du temps avec tes emails et avoir du temps pour ce qui compte vraiment, inscris toi à ma formation EMAIL EXPRESS 7 $ + tx
15 & 17 septembre en direct (enligne)
Lien dans les commentaires.

Credit photo à Julien Grimard


Tu veux savoir ce que ça ressemble dans MA boîte de courriel en ce moment ? 👀8 courriels.C'est tout.Et c'est pas parce q...
09/09/2026

Tu veux savoir ce que ça ressemble dans MA boîte de courriel en ce moment ? 👀

8 courriels.
C'est tout.

Et c'est pas parce que j'ai un don magique. C'est parce que j'ai un SYSTÈME.
Et ce système ne prend pas toute ma journée de travail.

Ce système je l'ai bâti pour moi, testé pendant des années, raffiné avec mes clients.

Et c'est ce système que je vais te montrer en direct, étape par étape, les 15 et 17 septembre.

Formation EMAIL EXPRESS
2 sessions de 1 heure chacune
Prix : 7 $ jusqu'au 15 septembre (après ce prix n'existera plus)

Lien dans les commentaires🔗

Et oui, je te montrerai littéralement mon courriel pendant la formation. Pas de théorie déconnectée chez moi. 😉)

Alors combien d'emails as-tu dans ta boîte de réception ... pas de gène, on est entre nous !

Ton chaos s'est construit un « oui » à la fois. Oui au dépannage.Oui à la réunion « rapide ».Oui à la demande de dernièr...
06/05/2026

Ton chaos s'est construit un « oui » à la fois.

Oui au dépannage.
Oui à la réunion « rapide ».
Oui à la demande de dernière minute.

Chaque oui semblait petit. Mais mis bout à bout, ils ont rempli ton agenda.

Chaque fois que tu dis oui à quelque chose, tu dis non à autre chose.

Épisode 4 — le dernier du lancement, je t'explique pourquoi dire oui c'est probablement la raison de ton chaos dans ton horaire et ta gestion de temps.

🔗 Le lien est dans les commentaires.

Ton prochain « oui » à transformer en « non », ce sera lequel ?

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Saint-Eustache, QC
J7P1Z2

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Mardi 9am - 5pm
Mercredi 9am - 5pm
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