TDAH en cavale

TDAH en cavale J’aide les adultes TDAH à dompter leur chaos quotidien en pimpant leur fonctionnement pour se propulser dans leur vie personnelle et professionnelle.

Tu veux savoir comment? 👀 🎙️ Écoute le dernier épisode du Podcast Vie de TDAH qui te parle de comment faire!Lien du podc...
08/29/2026

Tu veux savoir comment? 👀

🎙️ Écoute le dernier épisode du Podcast Vie de TDAH qui te parle de comment faire!

Lien du podcast en commentaire👇️

Kekou les belles bébittes du Québec! Je serai au Salon de l'éveil de Laval, les 29 et 30 août prochain. Il s'agit d'un i...
08/27/2026

Kekou les belles bébittes du Québec!

Je serai au Salon de l'éveil de Laval, les 29 et 30 août prochain. Il s'agit d'un immense espace pour venir parler de bien-être, et aussi venir parler du TDAH chez l'adulte.

Prix d'entrée 20$ qui t'ouvre la porte à plein de conférences, dont celle sur le TDAH à l'âge adulte 👉 dimanche le 30 août à 9h30 (oui je le sais, c'est tôt, mais c'est l'occasion de prendre ton TDAH par les cornes!!!)

Allez, ne reste pas seul avec ta différence! Viens être bien avec nous. Billets en commentaire👇

Tu veux savoir comment pimper ta dopamine par toi-même? 👀 🎙️ Écoute le dernier épisode de Vie de TDAH sur le TDAH & la D...
08/27/2026

Tu veux savoir comment pimper ta dopamine par toi-même? 👀

🎙️ Écoute le dernier épisode de Vie de TDAH sur le TDAH & la Dopamine.

Lien de l'épisode en commentaire👇️

Apprends à terminer ce que tu commences! 💥 🤔 T'as tu écouté la masterclass gratuite pour réguler ton cycle des idées? A...
08/26/2026

Apprends à terminer ce que tu commences! 💥

🤔 T'as tu écouté la masterclass gratuite pour réguler ton cycle des idées?

Attends plus, en plus elle est gratuite pour un temps limité ‼️

Tu trouveras le lien en commentaire👇️ Parce que FB n'aime pas les redirections 😉

🧐 Qui dit que les TDAH ne peuvent pas réaliser leurs idées et leurs projets! Quand on n'a le bon manuel d'utilisation, t...
08/25/2026

🧐 Qui dit que les TDAH ne peuvent pas réaliser leurs idées et leurs projets! Quand on n'a le bon manuel d'utilisation, tout est possible mes belles bébittes.

Comment passer du divan à l'action? Ne manquez pas les premiers 21 épisodes du podcast Vie de TDAH. Lien en commentaire👇

Vous êtes au rendez-vous, on fait ça ensemble et j'espère vous aiguiller, vous inspirer, vous débloquer de votre paralysie, pendant encore longtemps.

Le pouvoir des TDAH!

Tu es intéressé(e) à savoir comment changer ça? 👀 🎙️ Écoute l'épisode de la semaine! TDAH & Dopamine. Le lien du podcast...
08/25/2026

Tu es intéressé(e) à savoir comment changer ça? 👀

🎙️ Écoute l'épisode de la semaine! TDAH & Dopamine.

Le lien du podcast est en commentaire👇️

Tu as ton kit de survie du TDAH?C'est gratuit, donc pas de raison pour ne pas commencer à gérer tes défis de TDAH.
08/24/2026

Tu as ton kit de survie du TDAH?

C'est gratuit, donc pas de raison pour ne pas commencer à gérer tes défis de TDAH.

Tirage, Tirage, Tirage! Tu veux venir au salon de l'éveil? Participe au tirage d'une paire de billets pour une journée d...
08/24/2026

Tirage, Tirage, Tirage!

Tu veux venir au salon de l'éveil? Participe au tirage d'une paire de billets pour une journée d'accès aux nombreux kiosques et à ma conférence sur le TDAH chez l'adulte, dimanche le 30 août à 9h30 am.

Remplis ton formulaire de participation :) Lien en commentaire👇

Salut Val-d'Or! Octobre s'en vient vite. Tu as réservé ta place pour venir jaser de TDAH?29$ pour une conférence sur le ...
08/23/2026

Salut Val-d'Or!

Octobre s'en vient vite. Tu as réservé ta place pour venir jaser de TDAH?

29$ pour une conférence sur le TDAH-Adulte, c'est vraiment pas cher pour commencer à apprendre à gérer tes défis de TDAH!

Lien vers la billetterie en commentaire👇️

Le cerveau TDAH cherche la dopamine. Le sucre lui en offre — rapide, facile, intense, mais suivie d'un crash brutal. Co...
08/22/2026

Le cerveau TDAH cherche la dopamine. Le sucre lui en offre — rapide, facile, intense, mais suivie d'un crash brutal. Comme une drogue.

Quand tu essaies de couper le sucre, son cerveau crie. Tu tiens 4 jours. Tu craques et tu abandonnes 🤯

👉️ Ce que ça te coûte : rechute, honte, renforcement de la croyance "je ne finis jamais ce que je commence".

👀 Astuce: N'enlève pas tout d'un coup. Remplace graduellement. Un aliment à la fois. Une semaine à la fois. Le cerveau TDAH avance avec des micro-transitions 👣

Adresse

Quebec, QC

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