Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mardi 7am - 8pm Mercredi 9am - 8pm Jeudi 9am - 4pm Vendredi 9am - 12pm

Lyne Orfali, T.S. ET Médiatrice familiale

Name: Lyne Orfali, T.S. ET Médiatrice familiale
Address: 288 Rue Marquette bureau 204, Sherbrooke, QC, J1H1M3, CA
Telephone: +18192382214

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Canada
Sherbrooke, QC
Lyne Orfali, T.S. ET Médiatrice familiale

Travailleuse sociale en pratique privée et Médiatrice familiale
Coaching parental et familial

05/14/2025

Pourquoi est-ce que les adolescents prennent-ils autant de risques? Je vous en parle dans ma chronique chez Pénélope de Radio-Canada! Pour écouter la chronique, cliquez sur le lien dans les commentaires :)

05/06/2025

La croyance que l’enfant provoque peut « activer » l’adulte qui peut réagir avec violence, fragilisant encore plus la sécurité de l’enfant et le lien. L’information fournie par cette nouvelle affiche Les Fourmis Empathiques est donc très importante. Merci de la partager.

04/13/2025

«J'ai peur d'empirer mon cas...»

La crainte de la violence post-séparation est l'un des enjeux les plus mentionnés par les victimes de violence conjugale qui songent à se séparer d'un partenaire violent... et avec raison. La violence cesse rarement au moment d'une séparation. Elle se transforme et peut être tout aussi difficile à vivre pour une victime, surtout si elle a de la difficultés à être crue dans son réseau et lorsqu'elle demande de l'aide.

Aujourd'hui, on veut vous rappeler que quand une personne dit qu'elle a peur d'un ex-partenaire, on se doit de la prendre au sérieux, même si les raisons qui motivent sa peur peuvent nous sembler moins apparentes qu'elles ne pouvaient l'être pendant la relation. La violence post-séparation est généralement très sournoise puisque l'agresseur s'adapte au départ de la victime et à l'implication des proches ou d'intervenants. Les conséquences n'en sont cependant pas moins graves.

Pour en savoir plus :
https://sosviolenceconjugale.ca/fr/articles/6-formes-de-violence-conjugale-post-separation

Pour de l'aide, avant ou après un départ:
Téléphone: 1 800 363-9010
Texto : 438-601-1211 (nous ne verrons pas votre numéro)
Clavardage : https://www.resourceconnect.com/sosvc/chat

04/11/2025

Le jeûne de dopamine pour se débarasser de nos mauvaises habitudes... est-ce que ça fonctionne? J'en discute dans ma chronique chez Pénélope de Radio-Canada. Pour écouter la chronique, cliquez sur le lien en commentaire et allez au segment de 10h07. Bonne écoute!

04/08/2025

RADIO
Inteview de Jean- Francois Chicoine par Patrick Lagacé autour de Génération anxieuse de Jonathan Haidt
Lagacé le matin, 98,5 07-03-25

03/28/2025

Les travailleuses sociales jouent un rôle plus essentiel que jamais : la demande pour leurs services explose, les défis sont nombreux, et leur impact sur la société est indéniable. Leur réalité exposée en 4 chiffres-clés 👇 dans La Presse

Pour lire l'article, rendez-vous sur APTSQ.COM/media2025

12/31/2024

Bonne année à toutes et à tous !

Que 2025 vous apporte joie, succès et sérénité. Que vous soyez entourés de vos proches, qu'ils soient de sang ou de cœur, je vous souhaite de passer d'innombrables moments de bonheur et de complicité.

Peu importe la forme que prend votre famille, l’essentiel est d’être ensemble et de savourer ces précieux instants.

Que cette nouvelle année soit placée sous le signe de l’amour et de la convivialité.
Au plaisir de continuer à avancer ensemble !

12/23/2024

𝗟𝗲𝘀 𝗼𝗯𝘀𝘁𝗮𝗰𝗹𝗲𝘀 𝗮̀ 𝘀’𝗮𝗳𝗳𝗶𝗿𝗺𝗲𝗿 𝗰𝗹𝗮𝗶𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 (𝗲𝘁 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗲𝘀 𝘀𝘂𝗿𝗺𝗼𝗻𝘁𝗲𝗿)

Décembre est un mois intense. Entre les fêtes et les résolutions, il est facile de se retrouver à dire "oui" alors qu’on pense "non". Pourquoi est-ce si difficile de s’affirmer clairement?

Voici 3 obstacles courants et comment les surmonter :

𝟭. 𝗟𝗮 𝗽𝗲𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝗱𝗲́𝗽𝗹𝗮𝗶𝗿𝗲
On craint de perturber l’harmonie ou de blesser les autres, alors on se tait. Mais ne pas s’affirmer crée souvent plus de frustrations à long terme.
💪 Solution : Dis ce qui est important pour toi avec respect. Des phrases comme "Je ressens que…" ou "Pour moi, c’est important…" permettent de poser tes besoins sans conflit.

𝟮. 𝗟𝗲 𝗱𝗼𝘂𝘁𝗲 𝘀𝘂𝗿 𝗰𝗲 𝗾𝘂’𝗼𝗻 𝘃𝗲𝘂𝘁
Parfois, le vrai problème, c’est qu’on n’est pas clair avec soi-même. Si tu ne sais pas ce que tu veux, comment l’exprimer?
💪 Solution : Prends un moment pour t’écouter. Demande-toi : "Qu’est-ce qui est essentiel pour moi, ici et maintenant?" Écrire tes pensées peut t’aider à clarifier tes envies.

𝟯. 𝗟𝗮 𝗽𝗲𝘂𝗿 𝗱𝘂 𝗷𝘂𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁
On a peur d’être vu comme égoïste ou compliqué. Mais s’affirmer, c’est respecter soi-même et les autres.
💪 Solution : Rappelle-toi que ton bien-être compte. Quand tu es claire sur tes limites, tu montres aux autres qu’il est possible d’être authentique et respectueux à la fois.

Cette période de l’année est idéale pour un cadeau à toi-même : celui d’être plus alignée avec tes besoins. Quand tu t’affirmes, tu crées des relations plus authentiques et une vie qui te ressemble.

Et toi, quel petit pas feras-tu aujourd’hui pour t’affirmer davantage? 🌟

12/21/2024

Ne manquez pas la conférence gratuite de Sonia Lupien, le 6 janvier 2025, en vous inscrivant dès maintenant!

11/20/2024

RAPPEL ✨ CONFÉRENCE RETROUVAILLES
Inscription >> https://bit.ly/retrouvailles-camille

Après 12 années de rupture de lien dues à l'aliénation parentale, Camille, 26 ans, et son père témoignent aujourd'hui de leur parcours respectif, des épreuves qu'ils ont surmontées et de leur chemin vers la réconciliation. Cette soirée offrira un espace de partage et de réflexion sur les réalités de l'aliénation parentale, tout en portant un message de résilience et d'espoir.

Heure : 19h00 à 21h00
Format hybride :
En ligne : Un lien Zoom sera envoyé à la confirmation.
En salle : Coopérative Ecto, 936 Avenue du Mont-Royal E, 2e étage, Montréal (QC) H2J 1X2

Inscription : https://bit.ly/retrouvailles-camille

11/11/2024

Outils à télécharger et suggestions d’applications pour améliorer ses habitudes numériques ainsi que pour mieux gérer l’utilisation des écrans de ses enfants ou la sienne!

Adresse

288 Rue Marquette Bureau 204
Sherbrooke, QC
J1H1M3

Heures d'ouverture

Mardi	7am - 8pm
Mercredi	9am - 8pm
Jeudi	9am - 4pm
Vendredi	9am - 12pm

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Site Web

http://orfalimediation.ca/

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