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Ascension-pro: Élevez votre potentiel professionnel.

28/08/2025

Quels sont les outils et les étapes principales d’un bilan de compétences?

Dans un monde professionnel en constante évolution, savoir où l’on va commence par comprendre d’où l’on vient.
Un bilan de compétences, ce n’est pas juste une “photo de votre parcours” : c’est une boussole. Il vous aide à identifier vos forces, vos envies profondes et les chemins qui s’offrent à vous.

Que vous envisagiez une reconversion, une évolution ou simplement plus de sens dans votre travail, cette démarche peut vous aider à y voir plus clair.

Découvrez une méthode simple et structurée pour mieux vous connaître et mieux décider. 👇

19/08/2025

Vos pensées peuvent être votre principale obstacle lors d’une recherche d’emploi.

Trop souvent, ce ne sont pas vos compétences ou votre parcours qui vous freinent… mais des croyances limitantes bien ancrées.
Des pensées comme « Je ne suis pas assez qualifié.e » ou « Les autres sont meilleurs » sapent votre confiance et vous empêchent d’avancer.

Découvrez 7 pensées qui vous empêchent d’avancer dans votre recherches d’emploi et comment les remplacer pour retrouver la motivation et la confiance.
👇

06/08/2025

Les étapes du choix chez l’adulte

Réaliser, ou comment transformer vos idées en mouvement

Vous avez fait tout le travail en amont. Maintenant, place à l’action !

Voici quelques exemples concrets de cette mise en mouvement :

- Postuler pour un nouveau poste
- S’inscrire à une formation
- Se présenter à une entreprise (même spontanément)
- Préparer un déménagement ou une reconversion plus profonde

Le passage à l’action peut faire peur. Mais souvenez-vous : l’élan vient souvent en marchant.

Même une micro-action compte. Une candidature envoyée, un appel passé, un rendez-vous pris…

Et si vous doutez, rappelez-vous ce que vous avez appris sur vous-même depuis le début. C’est ce socle qui vous permettra d’avancer avec confiance.

Il est également important de s’entourer de personnes qui vous motivent et qui soutiennent vos choix.

➡️ Si vous souhaitez entreprendre un changement au niveau de votre carrière et être accompagné.e par un professionnel, vous pouvez nous contacter pour fixer un entretien gratuit de 30 minutes afin que nous puissions discuter de votre projet.

04/08/2025

Les étapes du choix chez l’adulte

Décider, enfin.

Vous vous êtes questionné.e, vous vous êtes renseigné.e… mais maintenant il faut choisir.

C’est là que le doute revient souvent.

- Et si je me trompais ? Et si ce n’était pas le bon moment ?

Nous cherchons trop souvent la certitude absolue.
Mais un bon choix professionnel, ce n’est pas forcément « le bon pour toujours ».

C’est le bon pour vous maintenant, avec ce que vous savez et ce que vous ressentez.

Si votre décision s’appuie sur ce qui compte vraiment pour vous, sur une exploration sérieuse, et un minimum de réalisme, alors elle est valable.

Rien ne se grave dans le marbre : les trajectoires se construisent pas à pas.

➡️ Prochain post : le passage à l’action

01/08/2025

Les étapes du choix chez l’adulte

Se préparer avant de se lancer

Décider, c’est une chose. Se préparer à passer à l’action, c’en est une autre.

Voici ce que vous pouvez mettre en place concrètement :

- Travailler votre dossier de candidature (CV, lettre, profil LinkedIn)
- S’entraîner pour les entretiens (ou même les assessments si nécessaire)
- Identifier les personnes-ressources dans votre réseau
- Clarifier les démarches à entreprendre (formation, financement, logistique…)

N’attendez pas d’être « prêt à 100% ». Avancer, même à petits pas, c’est déjà sortir du flou.

Vous n’avez pas à tout faire seul.e. Un bon entourage (ou un professionnel) peut faire toute la différence.

➡️ Prochain post : comment passer de la réflexion à la décision.

31/07/2025

Les étapes du choix chez l’adulte

S’informer pour ne pas choisir à l’aveugle

Beaucoup de personnes changent de voie sans vraiment savoir dans quoi elles s’engagent.

Résultat ? Frustrations, perte de temps, voire retour à la case départ.

Une bonne décision s’appuie sur une bonne information :
- Quels métiers correspondent à mes aspirations ?
- Quelles compétences sont attendues ?
- Puis-je avoir un équilibre vie professionnelle et vie privée ?
- Les valeurs du secteur sont-elles en phase avec les miennes ?
- Puis-je me former sans tout quitter ?

Ce travail peut sembler fastidieux, mais il vous évite de fantasmer un métier… qui ne vous conviendrait pas.

Osez parler avec des professionnels du secteur, faites des immersions ou du bénévolat — rien ne remplace l’expérience directe.

➡️ Prochaine étape : comment bien vous préparer pour concrétiser ce choix.

25/06/2025

Et si vous commenciez par vous (re)connaître ?
Le point de départ de tout choix professionnel, ce n’est pas l’offre du marché, ni les tendances…
C’est vous.
Se connaître vraiment, c’est bien plus que répondre à « Qu’est-ce que je sais faire ? ».
C’est prendre le temps de réfléchir à :
• Ce qui vous anime (vos intérêts)
• Vos forces naturelles et vos axes d’amélioration
• Vos valeurs (Ce qui est non-négociable pour vous)
• Votre personnalité
• Vos loisirs
• Comment les personnes positives de votre vie vous perçoivent
Vous êtes plus qu’un CV ou une fiche de poste. Et ce travail d’introspection est la clé pour construire un projet cohérent et aligné.
C’est souvent à cette étape que les déclics naissent.
Dans le prochain post, nous parlerons de la phase d'information : comment transformer vos envies en pistes concrètes.

01/06/2025

Changer de voie ne veut pas dire repartir de zéro.

Vous avez déjà en vous ce qu’il faut : vos compétences transversales !

Que vous envisagiez une reconversion, un retour à l’emploi ou simplement un changement de cap, ces compétences sont vos meilleures alliées.
Encore faut-il savoir les repérer !

Voici 4 pistes concrètes pour les identifier :

- Replongez dans vos expériences marquantes
Prenez un moment pour revenir sur 2 ou 3 situations, professionnelles ou non, où vous avez vraiment fait la différence, ou dont vous êtes fier.ère.
Quelles actions avez-vous menées ? Avec quels résultats ?
Derrière chaque réussite se cachent des compétences précieuses et souvent sous-estimées.

- Faites appel à la mémoire de votre entourage
Demandez à 2-3 personnes de confiance (amis, famille ou collègues) quelles sont vos forces. Ces personnes voient souvent en vous des qualités que vous ne soupçonnez même pas.
Leur regard peut mettre en lumière des aptitudes invisibles à vos propres yeux – et pourtant essentielles.

- Observez vos compétences… en dehors du travail
Vous avez peut-être développé des compétences très valorisables sans vous en rendre compte. Les activités extra-professionnelles développent une multitude de compétences.
Gestion, coordination, négociation, animation, médiation, … Autant de compétences développées sans fiche de poste, mais parfaitement transposables dans un cadre professionnel.

- Croisez vos soft skills avec les attentes du marché
Identifiez les qualités qui reviennent souvent dans les annonces du secteur qui vous attire et mettez-les en corrélation avec vos propres compétences et connaissances.
Cette analyse croisée vous permet d’ajuster votre discours professionnel et de mieux vous positionner dans un secteur qui vous attire. Si vous ne répondez pas à 100% des attentes, c’est normal, les annonces sont créées sur le.la collaborateur.trice idéal.e.

Vos compétences ne sont pas limitées à un seul rôle. Elles sont adaptables, précieuses, et surtout… vous les possédez.

Vous avez besoin d’un regard extérieur pour faire émerger vos compétences cachées ? Nous pouvons vous aider à y voir plus clair.

28/03/2025

Un jour, cette question s’impose à vous…

Une lassitude grandissante, un manque de sens, l’impression d’être bloqué dans une routine qui ne vous ressemble plus. Parfois, c’est un événement marquant – un burn-out, une opportunité imprévue, un besoin profond de changement – qui fait éclater l’évidence : “Et si je changeais de carrière ?”

Mais presque aussitôt surgissent les doutes : Est-ce trop t**d ? Trop risqué ? Et si j’échoue ?

Pourtant, ces peurs reposent souvent sur des croyances limitantes. Changer de voie est un défi, mais aussi une formidable opportunité de renouer avec ce qui vous anime vraiment. Il n’est jamais trop t**d pour réinventer sa vie professionnelle.

Et vous, qu’est-ce qui vous a déjà fait envisager un changement de carrière ? ⬇️

11/03/2025

Qu’est-ce que tu veux faire plus t**d ?

Cette question nous est posée dès notre plus tendre enfance, comme si la réponse devait être évidente. Comme si nous étions tous programmés pour savoir, à 15 ou 18 ans, quel métier nous rendra heureux.se pour les 40 prochaines années.

Alors que selon les statistiques, une personne change d’emploi en moyenne entre 5 et 13 fois au cours de sa carrière. Cela peut être un changement d’employeur, une évolution de carrière, une réorientation, ….

La réalité ?

Beaucoup choisissent une voie par défaut : parce que “ça recrute”, parce que “c’est stable”, parce que “ça fait bien”… ou pire, “pour ne pas décevoir leur entourage”.

On passe plus de temps à nous apprendre des formules de maths qu’à nous aider à comprendre qui nous sommes vraiment et ce qui nous anime.
Résultat ? Des années plus t**d, certain.e.s se réveillent avec cette sensation de passer à côté de leur vie.

Et si on changeait la question ?
Au lieu de “Que veux-tu faire plus t**d ?”, demandons :

Qu’est-ce qui te fait vibrer ?
Quelles expériences veux-tu vivre ?
Quel impact veux-tu avoir ?

Il n’est jamais trop t**d pour se poser ces questions et (re)trouver sa propre voie.

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