Familiengestaltung

02/06/2026

…aus diesen Beobachtungen entwickeln sie ihre Strategien, die sie als wirksam erleben. Dabei werden auch wir Eltern oft aktiv einbezogen. Streiten die Kinder haben sie meist die Aufmerksamkeit der Eltern bei sich. Meist werden sie dann eher laut oder schimpfen, sagte das Kind heute bei mir in der Beratung.
Wir können uns also fragen, wozu kommt das Kind, wenn es Streit anzettelt, zuschlägt oder schreit?

- trösten wir es?
- urteilen wir über das Gute und das „Böse“ Kind?
- worauf reagieren wir Eltern besonders empfindlich? Bsp.: schlagen, laut schreien…

Beobachte als Elternteil die Streitsituationen und versuche etwas länger als gewohnt abzuwarten und gönne dir Distanz. Viele Streitsituationen werden dann eher von selbst gelöst als wenn du einschreitest.

Herzlich
Martina

30/05/2026

30/05/2026

Ich freue mich auf den letzten Kursteil mit der Mädchengruppe…

29/05/2026

Darum ging es in der letzten Weiterbildung mit den Elternberater:innen.
Wo Bedürfnisse aufeinander treffen, da entstehen Konflikte. Vielleicht nicht sofort, wenn jedoch über Jahre die eigenen Grenzen der Eltern missachtet werden zu Gunsten der Kinder, dann hat dies Folgen. Welche Fragen können dabei hilfreich sein?

Spürst du selbst, dass du oft über deine Grenzen hinaus gehst dann reflektiere folgende Fragen:
♥️ welche Gefühle habe ich, wenn ich in einen Konflikt mit dem Kind oder meinem Mann/Frau gerate? Z.B. Wut, Ärger
♥️ Welche Bedürfnisse stecken dahinter? Achte dabei auf positive Formulierung. Z.B. Ruhe, Schlaf
‼️keine Interpretationen wie z. B. Das Bedürfnis, dass das Kind/Partner:in tun würde, was von ihm/ihr verlangt wird…

Wir tragen selbst die Verantwortung für unsere eigenen Bedürfnisse zu sorgen. Das geht manchmal auf dem Weg in die Elternschaft vergessen und bleibt auf der Strecke bis Mann/Frau nicht mehr kann.

Ich möchte dicj ermutigen, deine eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen, wieder für deine eigenen Grenzen einzustehen und für dich zu sorgen. Damit bist du deinen Kindern ein wunderbares Vorbild, wie man gesund bleibt.

Herzlich

18/05/2026

Erfahre, was du als Mutter/Vater beitragen kannst gegen Mobbing.

Ich freue mich, dich zu sehen.

Herzlich
Martina

13/05/2026

Wenn ein Kind Schwierigkeiten macht, dann hat das sehr oft seinen guten Grund.

Ich spreche hier nicht von Teenager, die Grenzen testen, sondern von Kindern im Primarschulalter oder jünger…

🫶🏼weshalb will mein Kind nicht zur Schule wie alle anderen?
🫶🏼weshalb ist ihm so schnell alles zu viel?
🫶🏼weshalb hat es diese Ängste? Was fehlt ihm?

Wenn wir genau hinschauen, wie bei einem edlen Stein, dann geht es bei den Kindern oft um Themen wie Sicherheit, Orientierung, sensitive Wahrnehmung wie z.B. hoher Gerechtigkeitssinn.

In meiner Praxis stelle ich Fragen wie:
🫶🏼wie gelingt es dem Kind zu Hause seine Batterien zu laden?
🫶🏼erkennt es bereits was es braucht oder können das die Eltern oder ich mit dem Kind gemeinsam erarbeiten?
🫶🏼 wie nimmt es sich in diesen Momenten selbst wahr?
🫶🏼wo liegen die Stärken des Kindes?
🫶🏼 wie geht es bei anderen Schwierigkeiten vor?

Wir richten den Blick auf die Stärken, auf die Selbstwirksamkeit und erarbeiten gemeinsam Möglichkeiten, wie Eltern/Fachpersonen und das Kind selbst mit seinen Hürden umgehen kann. Schliesslich, nützt dem Kind eine Diagnose nicht viel. Es sagt nichts darüber aus, wie es mit den Hürden umgehen soll. Ich bin nicht gegen Diagnostik, ich bin dafür, den Menschen genau zu betrachten und ihn zu unterstützen, einen guten Weg mit sich zu finden, um Teil der Gemeinschaft zu sein und beitragen zu können.

Von Herzen ♥️
Martina

05/05/2026

…Und immer wieder darf sich durch meine Begleitung so viel bewegen und zu mehr Zufriedenheit beitragen. 🙏 ich bin dankbar, diese Arbeit tun zu dürfen 🥰.

29/04/2026

Verena Karl und Eduard Sadzakov haben in vielen schwierigen, komplexen Familien- und Schulsituationen mit Kindern und Eltern gearbeitet. Sie haben dabei festgestellt, dass es noch so viel mehr gibt, als die Diagnosen Autismus und AD(H)S. Eines hatten jedoch alle diese Menschen gemeinsam. Sie hatten eine hohe Sensitivität auf unterschiedliche Reize. Jeder Mensch hat eine differenzierte Auffassung und Verarbeitung von Reizen. Dies liegt in der Persönlichkeitsstruktur und Alfred Adler würde sagen, auch daran, wie das Umfeld auf die kindlichen Verhaltensweisen reagiert. Letztlich geht es doch darum, mit der eigenen Wahrnehmung einen Umgang zu finden um sich gesund (weiter)-entwickeln zu können und sich einen Platz in der Familie, im Beruf und in der Gemeinschaft zu sichern.

Sie beschreiben, wie wir Menschen uns, ähnlich wie Bären und Wölfe den Lebensraum teilen. Doch in unserer Wahrnehmung und unserem Verhalten sind wir verschieden.

Was glaubst du, was unterscheidet Bären von Wölfen?
Und was hat das wohl mit uns Menschen zu tun?

Genau das war gestern Thema in unserem Elternzirkel.
Die nächste Elterngruppe startet am 12.9.2026 und es hat noch 3 Plätze frei.

Ich würde mich freuen, wenn du dabei bist.

Herzlich
Martina

04/04/2026

Ich wünsche dir von Herzen frohe Ostertage 🐣🐣🐣🐣🐣

Lass dir Zeit Entscheidungen für dich zu treffen. Zu oft sagen wir Ja und spüren im inneren, dass es ein Nein stimmiger wäre.

Ein Nein zu anderen ist oft ein Ja zu uns selbst.

Ob das bei mir immer funktioniert, das werde ich manchmal gefragt. Nein, auch ich bin auf dem Weg und bei der Planung von diesem Wochenende habe gut auf mich gehört. Ich hatte eine strenge Arbeitswoche, dann brauche ich:

- Zeit für mich 🥰
- Bewegung in der Natur ⛰️
- Unterstützung von meiner Familie beim Wochenputz 😎

Dann ist es für mich auch machbar, noch ein Familienosterfest zu besuchen.

Von Herzen wünsche ich dir liebevolle Entscheidungen für dich.

Martina

23/03/2026

Der Mädchenkreis vom Samstag stand unter dem Thema Grenzen und Führung…
Wir versuchten herauszufinden wie es ist, Führung zu übernehmen aber auch zu erfahren, wie es ist, geführt zu werden.
Dies alles mit verbundenen Augen und ohne zu sprechen.

Wow 🤩 alle haben sich darauf eingelassen ♥️. So mutig 🫶🏼.

Heb au du e muetige Wochestart.

Herzlich
Martina