17/02/2024
Dich akzeptieren wie du bist.
https://neuesichtdeslebens.ch/person-die-nicht-akzeptiert-wie-du-bist-v7/
Kennst du die Person, die dich nicht akzeptiert, wie du bist?
Sie sagt es dir direkt – meistens aber versteckt, in Andeutungen, sie spricht es nicht aus, aber du spürst es. Du hast einfach das Gefühl, dass du es ihr nicht recht machen kannst, dass etwas an dir falsch ist, oder dass du anders sein solltest, um gemocht zu werden.
Es gibt diese grossartige Fähigkeit, andere so zu nehmen, wie sie sind. Es ist eine Form der Wertschätzung. Im Grunde genommen sind es gute Manieren: man sieht das Gegenüber, man nimmt bewusst wahr, dass es da ist. Kennst du diese Person? Du fühlst dich wohl in ihrer Gegenwart, du brauchst dich für nichts zu entschuldigen, es ist einfach ok, wie du bist. Wenn du etwas falsch machst (wem passiert das schon nicht?!), dann bist du nicht gleich erledigt. Diese Person, die dich nimmt, wie du bist, ist in guter Verfassung. Sie ist hoch auf der Skala der Emotion.
Es ist eine grundlegende Einstellung. Diese Person mag Menschen. Sie sucht bei andern nicht generell einen Fehler. Sie mag andere und erstaunlicherweise mag sie auch sich selbst. Sie hat Vertrauen in sich selbst und in andere. Sie glaubt an das Gute im Menschen. Sie mag in ihrer Beurteilung von Leuten zu milde sein, aber sie kann durchaus sehen, wo ihre Schwächen sind.
Wie wohltuend ist es, so jemanden als Freund oder Freundin zu haben. Du weisst, dass du nicht einfach fallengelassen wirst, wenn ihr verschiedener Meinung seid oder sogar dann, wenn es eine kurze Missstimmung zwischen euch gibt.
Ganz anders die Person, die dir nie das Gefühl geben kann, dass du ok bist. Ihre Haltung dir gegenüber ist kritisch. Dies zielt darauf ab, dass du dich introvertiert, weniger nach aussen gerichtet, verunsichert fühlst. Es ist ein Gefühl, als ob du ein bisschen zerdrückt wirst. Du stehst auf unsicheren Beinen, oder der Boden unter deinen Füssen beginnt zu wanken und sicher wachsen dir keine Flügel. Du tust ein bisschen weniger, als du eigentlich wolltest … falls du den Mechanismus nicht durchschaust.
Deshalb ist es so wichtig, dass du dich mit Emotionen auskennst. Du kannst lernen zu erkennen, auf welcher Stufe der Emotionsskala sich eine Person befindet. Dann weisst du, was du von ihr erwarten kannst. Du verstehst, warum sie so mit Leuten umgeht, wie sie das eben macht. Die Person, die dich nicht akzeptiert, wie du bist, befindet sich auf einer bestimmten Stufe der Skala. Nicht DU musst dich ändern – etwas an ihr gibt es zu verbessern. Wenn du die Mechanismen der Emotionen verstehst, treffen dich miese Stimmungen anderer Leute viel weniger. Es passiert dir nicht mehr, dass solche Emotionen dich herunterdrücken. Du lässt nicht mehr zu, dass deine Kraft für positive Gedanken nachlässt.
Es lohnt sich, über Emotionen Bescheid zu wissen. Du willst wissen, wer dir guttut. Wer dir Kraft für positive Gedanken gibt. Komm zum Vortrag.