Emmanuelle Riehl

Emmanuelle Riehl J'accompagne les ados à gagner du temps sur l'avenir grâce à une meilleure connaissance d'eux-m?

Est ce qu'il y a une cause qui te tient à coeur ? Qui te fait vibrer ? Pour laquelle tu investis du temps et de l'énergi...
19/11/2021

Est ce qu'il y a une cause qui te tient à coeur ? Qui te fait vibrer ? Pour laquelle tu investis du temps et de l'énergie ? Est ce que tu te sens investi d'une mission ?

Aujourd'hui, je te partage un film, qui est bien plus que ça ! Je t'invite à aller voir ce film, à aller sur le site. Tu y trouveras beaucoup de choses et surtout une invitation à l'engagement, une invitation à agir pour le collectif sur un sujet qui te touche.

Le film ? Bigger than us

Depuis 6 ans, Melati, 18 ans combat la pollution plastique qui ravage son pays
l’Indonésie. Comme elle, une génération se lève pour réparer le monde. Partout,
adolescents et jeunes adultes luttent pour les droits humains, le climat, la liberté
d’expression, la justice sociale, l’accès à l’éducation ou l’alimentation. La dignité.
Seuls contre tous, parfois au péril de leur vie et sécurité, ils protègent, dénoncent,
soignent les autres. La Terre. Et ils changent tout.
Melati part à leur rencontre à travers le globe. Elle veut comprendre comment tenir
et poursuivre son action. Des favelas de Rio aux villages reculés du Malawi, des
embarcations de fortune au large de l’île de Le**os aux cérémonies amérindiennes
dans les montagnes du Colorado, Rene, Mary, Xiu, Memory, Mohamad et Winnie
nous révèlent un monde magnifique, celui du courage et de la joie, de l’engagement
pour plus grand que soi. Alors que tout semble ou s’est effondré, cette jeunesse
nous montre comment vivre. Et ce qu’être au monde, aujourd’hui, signifie.

C'est inspirant, tu peux en découvrir d'avantage sur leur page , leur site : [biggertahnus.film](http://biggertahnus.film) sur lequel il y a énormément d'informations et de supports gratuits.

Et toi ? Quelle est la cause qui te tient à coeur et pour laquelle tu es prête à t'engager ?

Je suis très heureuse de partager avec toi ce témoignage de F***y. Elle a fait un magnifique chemin et je suis très fièr...
30/10/2021

Je suis très heureuse de partager avec toi ce témoignage de F***y.
Elle a fait un magnifique chemin et je suis très fière d'avoir pu l'accompagner dans sa réflexion.

Le plus important étant ses mots, je te laisse lire son témoignage.

Et si cela te donne envie de travailler avec moi, n'hésite pas à me contacter pour en savoir plus. L'appel découverte de 30 minutes est offert (lien en bio).

Besoin de poser les valises pendant quelques jours avec les enfants pour revenir en pleine forme dès la semaine prochain...
28/10/2021

Besoin de poser les valises pendant quelques jours avec les enfants pour revenir en pleine forme dès la semaine prochaine.

J'ai trouvé ce début d'année scolaire particulièrement fatiguant et toutes les personnes avec qui j'échange à ce sujet sont d'accord avec ça.

Est ce que tu as besoin d'une pause aussi ? Mets un 👍 en commentaire.

En tant que coach, une des choses que j'adore après la relation d'accompagnant avec mes coaché, c'est l'apprentissage co...
23/10/2021

En tant que coach, une des choses que j'adore après la relation d'accompagnant avec mes coaché, c'est l'apprentissage continu.⁠

A l'heure actuelle, je me forme sur l'Ikigaï (définir sa mission de vie) pour offrir à mes coachés un autre outil qui va leur permettre de mieux se connaitre pour faire un choix d'orientation en conscience. Comme toutes les formations, je les teste et travaille sur moi en même temps.⁠

Un vrai plaisir quand on réalise qu'on est dans le vrai et aligné à soi dans son projet professionnel. Là, par exemple, je visualise que ma valeur phare est la bienveillance et la tolérance : l'acceptation de l'autre dans sa différence et la compréhension de son point de vue sont, pour moi, les pivots principaux de ma personnalité et une des raisons de mes choix professionnels. Je me sens bien/alignée avec ça et plus encore, j'en suis fière !⁠

Travailler sur soi tout au long de sa pratique est primordiale autant pour ses accompagnés que pour soi en qualité d'accompagnant.⁠

Si toi aussi tu as envie de te sentir alignée à ta personnalité dans ton projet professionnel et que tu ne sais pas par où commencer. N'hésite pas à m'appeler pour en discuter, nous pourrons faire une partie du chemin ensemble !

A travers cette citation, je t'invite à t'interroger sur ta façon  d'apprendre...Et je te rappelle que j'organise différ...
20/10/2021

A travers cette citation, je t'invite à t'interroger sur ta façon d'apprendre...

Et je te rappelle que j'organise différents ateliers pendant les vacances de la Toussaint dont un sur l'optimisation du temps de travail scolaire dans lequel on va travailler sur des méthodes d'apprentissage efficaces pour les ados entre 13 et 17 ans.

Jeudi 4 novembre après-midi en ligne
vendredi 5 novembre après-midi en présentiel à .contrebande.de.jeux de Saint Genis Pouilly.

Si tu souhaites plus d'infos, contacte moi en direct 😊.

A ton agenda !! 📅Mercredi 5 novembre de 20h30 à 22h30, je te propose de nous retrouver pour un atelier en ligne !2 heure...
17/10/2021

A ton agenda !! 📅
Mercredi 5 novembre de 20h30 à 22h30, je te propose de nous retrouver pour un atelier en ligne !

2 heures pour s'entrainer, s'entraider avec des exercices de prise de conscience.
2 heures pour acquérir des astuces et permettre de se sentir plus en confiance !
2 heures pour rire et partager nos galères et nos victoires !

Inscris toi grâce au lien suivant : https://forms.gle/cB8uhuBs1F47VW7c7

Attention les places sont limitées !

Aujourd'hui, je vais pousser un coup de gu**le !Ce n'est pas dans mes habitudes, mais là... ça m'a beaucoup touchée !Ava...
14/10/2021

Aujourd'hui, je vais pousser un coup de gu**le !

Ce n'est pas dans mes habitudes, mais là... ça m'a beaucoup touchée !

Avant de t'expliquer j'ai besoin de te donner un peu de contexte.
Je n'aime pas les cases ni les généralités mais pour faire court, je vais passer par là et je tiens à préciser que chacun de nous a des particularités et des besoins différents puisque nous sommes tous des individus uniques et que je sais qu'il y a des papas présents et aimants, qui font leur possible pour leurs enfants...

Donc le contexte : je suis maman de 2 enfants HP. Mon ado de 14 ans, a un comportement autistique pré-diagnostiqué Asperger (je n'ai pas fait suite pour un diagnostique complet).
Pour ces raisons, je suis sur des groupes Facebook de parents d'enfants Asperger.

Et ce week-end, je lisais, encore, un message d'une maman qui craquait parce que c'était dur de gérer ces enfants à besoins spécifiques ! Qu'elle était toute seule à assumer.

Je vais faire des statistiques à la louche de ma petite lorgnette :
95% des personnes sur ces groupes sont des mamans (l'éducation des enfants... c'est encore et toujours, souvent les mamans...)
60% de ces mamans sont toutes seules pour gérer les aspis et leurs frères et soeurs souvent à besoins spécifiques aussi !

Alors, oui, ce sont des enfants difficiles, la charge mentale est décuplée par rapport à des enfants neurotypiques ! C'est stressant, c'est épuisant, c'est compliqué parce qu'ils sont complexes, parce que l'entourage ne comprend pas, ne veut pas toujours voir, parce que les structures ne sont pas toujours adaptées et qu'il faut se battre sur tous les plans pour obtenir un diagnostic, une aide, un regard qui ne soit ni de la pitié ni du jugement !

Ces mamans se ruinent la santé pour leurs enfants alors que souvent le père les a peu et qu'il est dans le déni et dans le contrôle au point que l'enfant ne peut décharger que quand il est avec sa mère et donc double peine pour elle... on retrouve l'incompréhension et le jugement de l'entourage... la peur de demander de l'aide... la peur de rencontrer de nouvelles personnes par peur que le comportement de l'enfant indispose les autres et donc un isolement de plus en plus important...

Tout ça je l'ai vécu à une petite échelle alors j'imagine que quand le comportement autistique est plus présent chez un enfant, ce doit être encore plus vrai...

Je trouve injuste que certaines mamans se retrouvent toutes seules à supporter cette situation à bout de bras en plus de tout le reste qui fait sa vie de maman, de femme et de professionnelle. Où sont les papas ? Et surtout pourquoi, ils deviennent souvent un adversaire de la maman alors qu'ils devraient être des alliés ?

Je suis en colère contre la société qui ne laisse pas la place à la différence, je suis en colère contre les papas qui refusent de se battre ou simplement de comprendre et qui choisisse le déni et la fuite ! Je suis en colère parce que ces mamans se sentent seules et qu'elles ont besoin de soutien qu'elles ne trouvent pas...

Je voudrais que le fait que l'on parle de plus en plus de neuro-diversité et de parentalité permettent au monde d'accepter ces différences pas uniquement sur le papier mais dans la vraie vie aussi.
Je voudrais que les papas acceptent ces différences et restent présents malgré les difficultés, que même si le couple vole en éclat, le couple parentale subsiste pour le bien de l'enfant comme pour tous les enfants...

C'est certainement vrai pour toutes les familles, pour tous les couples et pour tous les enfants mais c'est bien plus intense avec des enfants à besoins spécifiques.

Pour finir, j'applaudis toutes les mamans et les papas présents pour tout le travail qu'ils font au quotidien auprès de leurs enfants. Ce sont des rires et des larmes, ce n'est pas toujours facile. Ca demande du courage, de la patience, de la résilience. Vous êtes des super héros sans cape et peut-être avec des cernes mais des super-héros tout de même ! BRAVO !

Pour tous ceux qui n'avaient pas pu faire l'atelier de préparation à la rentrée, j'ai le plaisir de te proposer un progr...
11/10/2021

Pour tous ceux qui n'avaient pas pu faire l'atelier de préparation à la rentrée, j'ai le plaisir de te proposer un programme identique pendant les vacances de la Toussaint ! ⁠

Au programme :⁠

- Comment rendre efficace le temps passé à l'école : nous travaillerons sur la concentration et les différents sens que tu utilises pour enregistrer les informations.⁠

- Comment t'organiser à la maison : nous travaillerons sur les routines à mettre en place, les bonnes habitudes à prendre pour fractionner en tâches digestes et ne pas se sentir débordé par le nombre de devoirs.⁠

- Découvrir des outils qui vont te permettre de réviser de manière plus efficace et de gagner ainsi du temps pour faire ce qui te fait plaisir !⁠

Intéressée ? Contacte moi en direct pour plus d'infos ou inscris-toi grâce au formulaire suivant : ⁠https://forms.gle/q4pnXHGsnF9ei1pg7

08/10/2021

Mon fils est en 3ème.

Aujourd'hui, il ne sait pas ce qu'il veut faire plus t**d... Il a peur de se tromper, il ne veut pas passer sa vie à l'école pour faire quelque chose qu'il n'aimera peut-être pas.

Et c'est normal ! En 3ème, c'est super tôt pour savoir ce qu'on a envie de faire de sa vie !

Pour soutenir ton ado, j'ai envie de te dire : sois présente et discute beaucoup avec lui/elle. Il a peur et a l'impression qu'il joue sa vie, au sens vital du terme. Oui l'orientation est un sujet sérieux et important dont dépend effectivement une grande partie de son futur.

Mais on peut changer! (J'en suis à ma 3ème carrière professionnelle et toutes m'ont apporté beaucoup de joies).

Oui, c'est mieux si la "bonne" voie est prise du 1er coup (j'accompagne des ados pour qu'ils soient en capacité de faire des choix d'orientation en conscience, donc je ne vais pas dire le contraire...).

Et pour cela, il est important de bien se connaitre, il est important que ce soit l'ado qui fasse ses choix de manière éclairée et soutenu par son entourage. Il est important que la pression ne soit pas trop présente pour que le choix puisse se faire en conscience. C'est parfois nécessaire d'avoir de l'aide pour mener à bien cette réflexion...

C'est pourquoi, lundi 25 octobre (jour de l'anniversaire de mon ado🎂. Joyeux anniversaire Loulou! 🥰), j'organise un atelier : "En action pour mon orientation" pour les élèves de 3ème, testé et validé par mon fils 😉. L'objectif : défricher un peu sa réflexion sur son orientation, rédiger son premier CV et voir les points importants quand on se présente à un entretien ou à son stage. Une première approche en douceur pour dédramatiser, avancer dans sa réflexion tout en s'amusant avec le groupe.

Intéressée ou tu as besoin de plus d'infos, je suis à ta disposition. Contacte-moi en direct !

Chercher son premier stage, faire son premier CV, faire ses premières impressions professionnelles… Pas toujours facile ...
05/10/2021

Chercher son premier stage, faire son premier CV, faire ses premières impressions professionnelles… Pas toujours facile de savoir dans quelle direction aller et comment faire …

Dans cet atelier de 2x 3heures, je te propose :

d’explorer tes envies et tes qualités pour identifier le domaine dans lequel tu pourrais t’épanouir dans ton parcours professionnel,
de créer ton premier CV,
de préparer ton entretien et ton premier jour au sein de l’entreprise.

Intéressée ? Suis le lien : https://forms.gle/q4pnXHGsnF9ei1pg7

Voici 1 mois que la rentrée est passée. Le rythme est plus ou moins pris.C'est parfois l'apparition des premiers doutes ...
02/10/2021

Voici 1 mois que la rentrée est passée. Le rythme est plus ou moins pris.

C'est parfois l'apparition des premiers doutes et des premiers résultats qui peuvent mettre à mal la confiance et l'estime de nos ados.

L'estime de soi est quelque chose qui s'entretient et qui demande à être nourrit au quotidien et c'est possible de re-prendre confiance en ses capacités.

C'est pourquoi je te propose un challenge de 5 jours pour booster la confiance en lui/elle de ton ado !

5 jours pour 5 mails et 5 actions concrètes qui vont rebooster la confiance et l'estime. 5 actions qui pourront devenir ensuite des rituels quotidiens pour une assurance pérenne.

Tu as envie que ton ado ait plus confiance en lui/elle. Clique sur le lien en bio et reçois les e-mails chaque matin dans ta boîte mail !

Adresse

Avenue Du Mail, 30
Geneva
1205

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