TLEX Institute

29/05/2026

Wie gelingt Arbeit in einer Zeit, in der viele Menschen erschöpft, überfordert und innerlich unter Dauerstress stehen?

Genau darüber spricht unser CEO Christoph Glaser in der neuen Folge unseres Podcasts "Learning from Leaders" mit Oliver Herrmann, Head of Employee Wellbeing, Health & Safety bei der Deutschen Telekom und Co-Autor des Buches Kopfsalat & Bauchgefühl.

Christoph Glaser hat dieses Gespräch besonders bewegt, weil es einen Punkt sehr klar macht: Wir sprechen heute viel über Technologie, Effizienz und Transformation und gleichzeitig erleben viele Menschen eine tiefe "menschliche Energiekrise".

Was brauchen Menschen und Teams wirklich, um gesund, resilient und handlungsfähig zu bleiben?

Im Interview sprechen sie zudem über:
🔹 persönliche Balance in einer komplexen Arbeitswelt
🔹 psychologische Sicherheit und moderne Führung
🔹 Transformation bei der Telekom und warum Präsenz und Menschlichkeit wichtiger werden denn je

Ein Fazit aus dem Gespräch ist, dass die Zukunft erfolgreicher Arbeit sich nicht allein durch Technologie entscheidet, sondern vor allem dadurch, wie bewusst wir mit Menschen umgehen.

🎧 Die Folge „Healthy Leadership: Wie Menschen und Teams wirklich stark bleiben“ ist ab jetzt online: https://www.youtube.com/watch?v=yAtTf8b1fJs

Wir wünschen viel Freude und Inspiration beim Zuhören und freuen uns sehr, wenn du unseren Youtube Kanal abonnierst.

28/04/2026

Werde Transformations- & Präsenz-Coach

Wir leben in einer Zeit, in der Veränderung für viele zum Alltag geworden ist. Umso wichtiger wird es, nicht nur die eigene Transformation bewusst zu gestalten, sondern auch andere Menschen gut durch solche Phasen begleiten zu können.

Genau darum geht es in unserer Coaching-Ausbildung. Im Vordergrund stehen nicht nur Methoden, sondern vor allem die die Fähigkeit, präsent zu sein, zuzuhören und einen Raum zu halten, in dem echte Entwicklung und nachhaltige Transformation möglich wird.

Wenn du nach einer für dich passende Coaching-Ausbildung suchst, laden wir dich herzlich zu unserem kostenfreien Info-Webinar ein. Dort stellen wir die Ausbildung zum Transformations- & Präsenz-Coach vor, geben Einblick in die Inhalte und erklären, was unseren systemisch-integralen Ansatz ausmacht.

📅 30. April 2026
⏰ 18:00 – 19:00 Uhr
💻 Online

Du kannst dich ganz einfach über den Eventlink anmelden oder uns eine E-Mail an [[email protected]] schreiben.

Falls der Termin für dich nicht passen, finden wir auch gerne eine individuelle Möglichkeit für ein persönliches Gespräch.

Wir freuen uns, dich kennenzulernen und auch auf deiner Transformationsreise begleiten zu können.

27/04/2026

Was wäre, wenn genau die Momente, in denen unsere Karriere ins Wanken gerät, die sind, die uns wirklich weiterbringen?

Wir freue uns heute sehr, eine neue Podcastfolge zu teilen, zu einem Thema, das viele betrifft, aber selten offen besprochen wird: Karriererückschläge und der Umgang mit Veränderung.

In der aktuellen Episode von Learning from Leaders spricht Christoph Glaser, CEO vom TLEX Institute mit Dr. Christoph Abeln, Fachanwalt für Arbeitsrecht, Berater für Führungskräfte und Autor von "Vom Karriereknick zum Comeback". Seit fast 30 Jahren begleitet er Manager, Vorstände und Executives durch entscheidende Wendepunkte.

Sie sprechen darüber:
🔹 warum Rückschläge oft Wendepunkte sind
🔹 wie du souverän mit beruflichen Krisen umgehst
🔹 und welche Faktoren Veränderung wirklich möglich machen

Eine Folge, die dazu einlädt, den eigenen Blick auf Erfolg und Scheitern neu zu denken und vielleicht den nächsten Schritt bewusster zu gehen.

🎧 Jetzt reinhören!

https://www.youtube.com/watch?v=_TepVb405_s&t=10s

Wir freuen uns zu lesen, was du aus dem Interview für dich mitgenommen hast.

5 likes. "⚖️ Wenn Recht auf Führung trifft: Vom Karriereknick zum Comeback"

17/04/2026

𝗔𝗧𝗠𝗘𝗡 – 𝗗𝗶𝗲 𝗦𝗲𝗺𝗶𝗻𝗮𝗿𝗲 𝘇𝘂𝗺 𝗕𝘂𝗰𝗵
Mit SPIEGEL-Bestsellerautor Christoph Glaser

Erlebe die transformative Kraft des Atems – live, persönlich und praxisnah.

𝗧𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻𝗲 & 𝗢𝗿𝘁𝗲:
April 25-26 – Rüschlikon

In diesem Seminar vermittelt Christoph Glaser die Inhalte seines Erfolgsbuchs „ATMEN“ – vertieft durch die wirkungsvolle 12-Minuten-Methode und ergänzt um die bewährte SKY-Atemtechnik.

𝗘𝗶𝗻 𝗘𝗿𝗹𝗲𝗯𝗻𝗶𝘀 𝗳ü𝗿 𝗞ö𝗿𝗽𝗲𝗿, 𝗚𝗲𝗶𝘀𝘁 𝘂𝗻𝗱 𝗛𝗲𝗿𝘇 – 𝗳𝘂𝗻𝗱𝗶𝗲𝗿𝘁, 𝗶𝗻𝘀𝗽𝗶𝗿𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻𝗱, 𝗮𝗹𝗹𝘁𝗮𝗴𝘀𝘁𝗮𝘂𝗴𝗹𝗶𝗰𝗵.

Mit über 500.000 geschulten Führungskräften und Mitarbeitenden in 65+ Ländern zählt Christoph Glaser zu den erfahrensten Trainern für achtsame Selbstführung, Resilienz und Leadership.
Sei dabei, gemeinsam innezuhalten, durchzuatmen und neue Energie zutanken.

𝗔𝗹𝗹𝗲 𝗜𝗻𝗳𝗼𝘀 & 𝗔𝗻𝗺𝗲𝗹𝗱𝘂𝗻𝗴: Link in Bio oder unter www.christophglaser.ch



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𝗕𝗥𝗘𝗔𝗧𝗛𝗘 – 𝗧𝗵𝗲 𝗦𝗲𝗺𝗶𝗻𝗮𝗿 𝗜𝗻𝘀𝗽𝗶𝗿𝗲𝗱 𝗯𝘆 𝘁𝗵𝗲 𝗕𝗼𝗼𝗸
With SPIEGEL bestselling author Christoph Glaser

Experience the transformative power of the breath – live, in person, and hands-on.

𝗗𝗮𝘁𝗲 & 𝗟𝗼𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻:
April 25-26 – Rüschlikon

In this seminar, Christoph Glaser brings to life the teachings of his bestselling book “BREATHE”, including the powerful 12-minute method and the proven SKY Breath Technique.

A deeply grounding experience for body, mind, and heart – rooted in science, practice, and real-world application.

With over 500,000 leaders and employees trained across more than 65 countries, Christoph is one of the most experienced facilitators in the fields of mindful self-leadership, resilience, and leadership development.

𝗝𝗼𝗶𝗻 𝘂𝘀 𝘁𝗼 𝗽𝗮𝘂𝘀𝗲, 𝗯𝗿𝗲𝗮𝘁𝗵𝗲, 𝗮𝗻𝗱 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁 𝘁𝗼 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗶𝗻𝗻𝗲𝗿 𝘀𝘁𝗿𝗲𝗻𝗴𝘁𝗵.

All details & registration: Link in Bio or under www.christophglaser.ch

16/04/2026

What were the moments in life that held your breath still?

Those quiet instants when beauty arrives unannounced. A subtle, almost invisible magic in existence. A horizon that silences thought. A sound that lingers in your chest. A fragrance that feels like a memory you never lived. A touch that awakens something ancient within you.

In those moments everything stops, and we hold the breath. And somehow, something bigger starts breathing through us. Time stretches. The ordinary dissolves into something vast and alive. Awareness sharpens into presence. And for a heartbeat or an eternity we are fully here.

They may seem small… just glimpses, droplets, grains of sand slipping through the vastness of time and yet they carry a depth that nourishes the soul beyond measure. They remind us what it means to be alive.

Cherish them. Notice them. Let them find you.

And then… What happens when we choose to hold the breath consciously? When we learn to hold it, to release it, to move with it with intention.

Something begins to shift. Inner landscapes rearrange themselves. States of being rise and fall like tides. And life… responds. In ways you may not yet have words for. In ways you are still becoming ready to discover.

If you are called for an inner journey and discover the possibilities that open up with your breath, join a very special, rare in person event – “BREATHE” - experiential seminar inspired by the book and guided by the author Christoph Glaser.

25th- 26th April in Rüschlikon, Zürich.
More details: bio / www.tlexinstitute.com

23/03/2026

Warum Coaching heute wichtiger ist denn je?

Wir leben in einer Zeit voller Veränderung, Komplexität und ständiger Anforderungen. Genau deshalb wird eine Fähigkeit immer entscheidender: Coaching.

Es geht nicht darum, mehr Antworten zu haben, sondern darum, die richtigen Fragen zu stellen, wirklich zuzuhören und Räume zu schaffen, in denen Klarheit entstehen kann.

Coaching ist längst nicht mehr nur für Coaches relevant, sondern eine Schlüsselkompetenz für alle, die mit Menschen arbeiten und Verantwortung übernehmen.

👉 Wenn du tiefer eintauchen und erfahren möchtest, was die TLEX Coaching- Ausbildung einzigartig macht, laden wir dich herzlich zu unserem kostenfreien Webinar am 26.03. um 19 Uhr ein und geben dir einen Einblick in unsere Ausbildung zum Transformations-& Präsenz-Coach.

Hier geht es zur Anmeldung: https://bit.ly/Transformations_Präsenz_Coach

Was bedeutet Coaching für dich?

18/03/2026

Von Leistung zu Lebenskunst

Was passiert, wenn Leistung plötzlich nicht mehr reicht? Wenn Medaillen, Erfolge und Ziele erreicht sind und trotzdem eine neue Frage auftaucht: Worum geht es eigentlich wirklich?

In unserer neuen Folge von unserem TLEX Podcast Learning from Leaders spricht Felix Neureuther mit Christoph Glaser über genau diesen Wendepunkt. Über ein Leben im Spitzensport, über Druck, Rückschläge und darüber, wie sich der Blick auf Erfolg im Laufe der Zeit verändert.

Ein ehrliches Gespräch darüber, dass wahre Stärke heute oft etwas anderes bedeutet, nämlich bei sich selbst zu bleiben, auch wenn es herausfordernd wird.

🎧 In dieser Folge erfährst du:

* Was Spitzensport über Resilienz und innere Stärke lehrt
* Warum Rückschläge oft die größten Lehrmeister sind
* Weshalb echte Stärke bedeutet, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen

👉 Jetzt reinhören: https://www.youtube.com/watch?v=0yUoI-kKKXo&t=204s

Was bedeutet für dich heute Erfolg?

Teile es gerne mit uns in den Kommentaren.

02/12/2025

🎓Future Skills & Coaching-Kompetenzen: Die entscheidenden Fähigkeiten für 2026

Wir stehen vor Herausforderungen, die mit klassischen Kompetenzen nicht mehr zu lösen sind. Technologien entwickeln sich schneller als unsere Routinen, Teams arbeiten global und Entscheidungen werden zunehmend komplexer.

Future Skills sind heute unverzichtbar: Selbstführung, emotionale Intelligenz, empathische Führung, Präsenz und die Fähigkeit, Menschen sicher und bewusst durch Veränderung zu begleiten.

Coaching gehört zu den wirkungsvollsten Kompetenzen unserer Zeit – für Führungskräfte, HR, Coaches und alle, die in einer dynamischen Welt wirklich wirksam sein wollen.

Genau hier setzt unsere TLEX Coaching Ausbildung zum Transformations- & Präsenz- Coach an. Sie geht weit über klassische Ansätze hinaus und verbindet wirksame, wissenschaftlich fundierte Methoden mit echter persönlicher Transformation.

Im kostenfreien Info-Webinar stellen wir die Ausbildung im Detail vor, zeigen, was sie besonders macht und warum Coaching heute zentraler ist denn je.

Webinar-Details:
📅 Donnerstag, 04. Dezember 2025
⏰ 17:30 – 18:30 Uhr
📍 Online via Zoom

👉 Jetzt anmelden: [email protected] oder in unserem Eventlink

12/11/2025

🌬️ Letzte Chance, live dabei zu sein!
Am kommenden Wochenende, 15.–16. November 2025, findet in Rüschlikon / Zürich das letzte Seminar zum SPIEGEL-Bestseller ATMEN in diesem Jahr statt.

In zwei intensiven Tagen teilt Christoph Glaser persönlich die zentralen Praktiken aus seinem Buch – darunter die 12-Minuten-Methode und die wissenschaftlich bestätigte SKY-Atemtechnik – für mehr Ruhe, Klarheit und Fokus im Alltag.

Seit über 20 Jahren begleitet er weltweit Menschen, ihr Potenzial durch bewusste Atmung und Achtsamkeit zu entfalten. Dieses Seminar vereint seine wertvollsten Erfahrungen: praxisnah, transformierend und nachhaltig.

👉 Jetzt einen der letzten Plätze sichern: christophglaser.ch

Wir freue uns, gemeinsam mit euch die Kraft des Atems zu erleben. 🌿