ATP Consulting

18/09/2024

L’incompétence ? La compétence déclarée ? Réelle ?

Un vaste sujet. Beaucoup de trop de gens souffrent à cause de personnes qui sont propulsées des postes élevés et qui en fin de compte ne démontrent pas réellement les compétences attendues sur le terrain, particulièrement en termes de relations humaines….

L'Effet Dunning-Kruger se définit tout simplement comme un excès de confiance en soi. En psychologie, on parle alors de « biais cognitif ». Cela signifie que la personne en proie à l'effet Dunning-Kruger ne va pas forcément se rendre compte de son excès de confiance.

Avec Valérie Brédoire nous explorons ce sujet qui amènera peut-être quelques éclairages aussi bien en entreprise que dans les familles.

L’inverse existe également. Les personnes compétentes qui se dénigrent, qui se sentent illégitimes ou comme des usurpateurs….

Allez, un petit sujet qui pique juste après la rentrée !L’incompétence au travail…aïe aïe aïe !Vous êtes vous déjà demandé pourquoi celles et ceux qui s’inve...

10/09/2024

L'été est fini pour la plupart la période de vacances aussi. Retour au travail avec son lot d'embouteillages, source de stress et d'énervements, d'incivilités.

Valerie et moi vous invitons à réflechir pour vivre ces moments parfois difficiles autrement et vous livrons nos trucs et astuces.

https://www.youtube.com/watch?v=cbMgK6nORPM

21/08/2024

Rire. Un rire denfant c'est dub urnbonheur. Et les adultes? Top peu présent en entreprise, où tout se doit (mais est-ce vrai?) d'être serieux. Pourtant le rire détend, diminue les conflits, apaise le rythme cardiaque, déstresse, libère des hormones positives, diminue l'adrénaline. Un moment de complicité et de bonheur... partagez-le avce nous.

C'est tellement bon de rire...C'est sain à tous niveaux : pour notre esprit, notre corps, pour nos interactions sociales, pour notre humeur et notre bien-êtr...

05/08/2024

Une personne admirable, subtile, passionnée, à l'écoute et des soins de qualité!

Bonjour ! Je m’appelle Estefania Rey Castro. Au Son du Cœur traduit un cheminement interne, tout un parcours initiatique qui me permet de me révéler ...

24/07/2024

Les vacances...la plage, la montagne, les découvertes, les retrouvailles...et l'occasion pour le couple de se reconnecter (ou au contraire de s'étriper !) après parfois des mois de travail sans prendre vraiment le temps l'un pour l'autre.

👉 Nous nous penchons dans la vidéo ci-dessous avec Bredoire sur les phases de la relation de couple (la lune de miel, la lutte pour le pouvoir, le partage du pouvoir, l'engagement et l'ouverture sur autrui) .sur ce qui la fait durer ou au contraire exploser en mille morceaux.

Un couple ça se travaille. Au quotidien. Pas seulement pendant les vacances.

C’est l’occasion d’apprendre ou de réapprendre la patience, prendre le temps de se connaitre vraiment et pas de ne voir en l’autre qu’une image idéalisée ou partielle, de s’apprécier tel qu’on est et tel que l’autre est, se respecter dans les différences, s’en enrichir.

Il est important sortir des clichés idéalistes : tels que « l’autre comprend instantanément ce qu’on ne dit pas, comprend tous nos besoins » et surtout ne pas penser qu’on va changer l’autre par amour, réparer ses blessures malgré lui, que le conjoint va combler nos vides.

Rien n'est jamais acqui, surtout pas l'autre.

Un conseil : Communiquer, surtout communiquer, et beaucoup rire.

https://www.youtube.com/watch?v=GJ7qTNt5biE

Le couple...un sujet vertigineux et passionnant !Florence et Valérie se penchent sur les phases de la relation de couple, sur ce qui la fait durer ou au cont...

09/07/2024

C'est souvent la course 🚀

Une course, nous le savons bien, qui nous galvanise et parfois nous épuise.

La spirale du quotidien nous aspire et il nous arrive d'éprouver le sentiment que la vie nous glisse entre les doigts.

A-t-on encore le temps de s'émerveiller? Ne devrait-on pas le prendre, coûte que coûte, dès qu'on le peut ?

L'émerveillement, quel magnifique sujet !
Il nous a transportées avec Valerie Brédoire dans des réflexions, des souvenirs et des envolées qui rappellent l'importance fondamentale de cultiver notre faculté de nous émerveiller pour que nos vies soient plus belles.

Petits et grands, émerveillons-nous sans modération !

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L'importance de l'émerveillement - La Parenthèse de Val & Flo
youtube.com
https://youtu.be/ubaeFLnwc6I?si=IurHD4w3UJb-cMt_

C'est souvent la course. Une course, nous le savons bien, qui nous galvanise et parfois nous épuise.La spirale du quotidien nous aspire et il nous arrive d'é...

21/06/2024

Sentiment de toujours se sacrifier, que les autres pasent toujours avant soi ? Choix conscient ou non?

Ces pensées vous habitent-elle souvent?:

Ras-le-bol d'être toujours celui ou celle qui se dévoue dans l'entreprise, qui finit plus t**d que tout le monde, le tout sans forcément de reconnaissance ?

Ras-le-bol d'être la personne sur laquelle on compte toujours mais qui en retour ne peut compter sur personne ?

Ras-le-bol de m'oublier.

L'oubli de soi, vaste sujet...

À toutes celles et ceux qui subissent le poids de la culpabilité, qui donnent sans compter mais ne s'autorisent pas à recevoir, qui rêvent de sauver la terre entière mais n'osent pas s'accorder la moindre attention.

Cette vidéo est pour vous.

https://www.youtube.com/watch?v=tOY_nZmerTE

15/06/2024

La retraite...vaste sujet qui nous concerne toutes et tous, de près ou de loin ! La nôtre, celle de nos parents de nos amis. mais comment bien la préparer et la vivre? Comment rester en bonne santé, quels projets?

Qu'on l'attende comme une libération, qu'on la redoute en imaginant qu'elle va créer un vide profond dans notre vie, ou encore qu'on y pense sereinement, voici quelques réflexions et quelques idées pour s'y préparer au mieux.
Nous sommes heureuses de les partager avec vous.

Valerie Brédoire partage avec moi ses impressions . Pour ma part ces reflexions sont insprirées des formations que je donne et des accompagnements en coachings. Ce sont des préccupations récurrentes. Comment vivre le couple à la retraite? Comment trouver sa place? Comment communiquer et se positionner?

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Prochain thème à venir : les jeux vidéos. Doit on les craindre ou en tirer qqch quand nos enfnats ou conjoints sont passionnés?

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La retraite...vaste sujet qui nous concernent toutes et tous, de près ou de loin ! Qu'on l'attende comme une libération, qu'on la redoute en imaginant qu'e...

21/05/2024

Parfois rien ne va et on voudrait comprendre pourquoi? Quel est le but? Que faire? Que dois-je apprendre?

A chaque fois que cela m'arrive, je prense à cette histoire...

https://www.youtube.com/watch?v=So_S52eZmV0

04/05/2024

Pris dans les bouchons ? C'est lent, on perd du temps.

Un usager ne respecte pas les règles de la route, vous insulte, vous coupe la priorité ? Malheureusement fréquent...

Ça vous énerve ? Normal. Résultat : la colère, l'injustice, le sentiment de manque de respect vous gagnent et cela crée du stress. Mais seulement chez vous seulement. Les autres ne sont pas impactés. Ils continuent leur petite vie. A quoi bon se laisser contaminer par ce stress ? A quoi bon le ramener au travail ou à la maison ? A quoi bon les subir et altérer son système immunitaire ?

Testez ces solutions simples !

Le dernier point est juste fabuleux. Testez le fait de crier sur l'autre rageusement ou en chantant. Le ressenti interne est juste totalement différent ! Beaucoup plus serein, tout votre organisme vous remerciera, vos collègues, voisins et famille aussi !

02/05/2024

Scéance shooting photo pour alimenter publications, réseaux sociaux, dedicaces etc.... par Denis Palanque en action. Bientot à découvrir ses merveilles.
D'avoir un pro qui vous connait et vous dit "ca te ressemble, c'est vraiment toi" et fasse emerger le meilleur de soi, c'est précieux. merci Denis Palanque.

08/04/2024

Ultra intéressant. Ca explique pas mal de choses qu'on voit en entrerise et qui crée de multiples souffrances.

L’effet Dunning-Kruger ne vous dit peut-être rien, pas plus que le concept d’ultracrépidarianisme. Pourtant vous connaissez sans doute des personnes qui sont atteintes de ce type de syndrome. Vous les reconnaîtrez facilement à leur manière de penser être au-dessus de la mêlée sans pour a...