MPM Mental Academy

MPM Mental Academy Denken, Fühlen, Handeln – in Einklang bringen, verstehen und entsprechend agieren: Mentalcoaching Für mehr Lebensqualität und Lebensglück.

Mentalcoaching

Denken, Fühlen, Handeln – in Einklang bringen, verstehen und entsprechend agieren: Mentalcoaching bietet eine Vielzahl von Möglichkeiten und ausgewählten Techniken die dazu geeignet sind, den persönlichen und beruflichen Herausforderungen positiv zu begegnen, die eigenen Selbstmanagement-Fähigkeiten zu aktivieren und gewinnbringend einzusetzen.

Weisst du, irgendwann habe ich mich dazuentschlossen, keinem Menschen mehr die Macht darüber zu geben, mich zu nerven. N...
03/06/2026

Weisst du, irgendwann habe ich mich dazuentschlossen, keinem Menschen mehr die Macht darüber zu geben, mich zu nerven. Nö, lass ich nicht mehr zu.

Deshalb gilt in unserem Team die Anweisung: Cringe Situationen teilen, darüber herzhaft lachen und abhaken.

Du darfst jetzt hier gerne dasselbe tun. Schreib deine cingeste Erfahrung hier rein und lass uns gemeinsam herzhaft lachen 😃

Dazu habe ich mir so lange die Frage gestellt „soll ich‘s wirklich sagen oder lass ich‘s lieber sein“.Entscheidung gefal...
20/05/2026

Dazu habe ich mir so lange die Frage gestellt „soll ich‘s wirklich sagen oder lass ich‘s lieber sein“.

Entscheidung gefallen: Ich sags!

Und jetzt zu dir - was sagst du dazu?

Sie dachte, sie spricht zu einem Wochenendkürsler. In Wahrheit dauerte jedoch ihr Studium gleich lang wie meines. Weil w...
18/05/2026

Sie dachte, sie spricht zu einem Wochenendkürsler. In Wahrheit dauerte jedoch ihr Studium gleich lang wie meines. Weil wir uns dasselbe Wissen angeeignet haben, ich mich jedoch für einen anderen Weg entschieden habe.

Fair enough.

Keiner der Beiden ist besser oder schlechter - die Blickwinkel würden sich grandios ergänzen.

Was mich aber jetzt brennend interessiert:
Wie siehst du das?

Übrigens - mein Sohnemann inhaliert kein Cortison. Wir haben die Ursache in einer Allergie gefunden und sein Immunsystem...
15/05/2026

Übrigens - mein Sohnemann inhaliert kein Cortison. Wir haben die Ursache in einer Allergie gefunden und sein Immunsystem mit Supplements unterstützt.

Der Abnehmspritzendame würde ich raten, an ihrem Selbstwert - nachhaltig - zu arbeiten und sich nicht an „wenn - dann“ im Aussen festzuhalten.

Dem Vater meiner Bekannten würde ich raten sein Leben nicht alleine an die Medikamente zu koppeln, sondern sich zu bewegen, gesund zu ernähren und seinen Omega3 Haushalt im Auge zu behalten.

Übrigens - dieses Wissen geben wir an unsere Studenten brühwarm weiter ❤️

Viele Menschen glauben, ihre mentale Blockade sei einfach ein „Mindsetproblem“. Also versuchen sie, ihre Gedanken zu ver...
06/05/2026

Viele Menschen glauben, ihre mentale Blockade sei einfach ein „Mindsetproblem“. Also versuchen sie, ihre Gedanken zu verändern, positiver zu denken oder sich noch mehr zusammenzureissen.

Und für einen kurzen Moment fühlt sich das oft auch gut an.
Bis die innere Unruhe wieder zurückkommt, die Erschöpfung wieder spürbar wird oder der Körper erneut Signale sendet, die sich durch reines Denken nicht dauerhaft lösen lassen.

Denn dein Gehirn funktioniert nicht losgelöst von deinem Körper. Dein Nervensystem, deine Hormone, dein Schlaf, deine Darmgesundheit und dein emotionaler Stress beeinflussen massiv, wie du denkst, fühlst und handelst.

Genau deshalb betrachten wir mentale Stärke bei der MPM Mental Academy niemals isoliert. Wir sehen den Menschen als Ganzes.

Denn nachhaltige Veränderung entsteht dort, wo wir verstehen, was wirklich hinter mentalen Blockaden steckt, und wie Körper und Psyche zusammenarbeiten.

1. Bei Menschen kaufen, die selbst noch nicht da sind wo ich hin will.Du wirst zum Versuchskaninchen und kommst maximal ...
17/04/2026

1. Bei Menschen kaufen, die selbst noch nicht da sind wo ich hin will.
Du wirst zum Versuchskaninchen und kommst maximal einen kleinen Step weiter, aber ein grosser Shift wirds nicht werden.

2. Mehrere Mentorings gleichzeitig buchen.
Done it, learned from it! Du beginnst automatisch untereinander zu vergleichen, anstelle eines voll und ganz umzusetzen.

3. Hochpreisig mit Qualität verwechseln.
Früher war das so: Experten haben hohe Beträge abgerufen. Die, die „auf dem Weg zur Expertise“ waren, kleinere. Heute lernt dir jedes Mentoring hochpreisig zu verkaufen. Der eine hart, der andere ethisch korrekt. Rauskommen tut das selbe - Businessstarter die Preise abrufen wollen wie gestandene Experten.

4. Als Kundin eines Mentorings anderen Kundinnen meine Dienstleistung verkaufen.
Ich habs getan, it‘s cringe! Ich bau mir lieber meine eigene Community und mach dabei keine „Reisekollegin“ zu meiner Kundin.

5. Begleitungen zu Themen anbieten, die an sich selbst noch nicht geshiftet sind.
Mein Favorit! Social Media Coaches die selbst erst 419 Follower erreicht haben, Personal Brand Coaches die selbst noch keine Personal Brands sind, oder Mentorinnen, die einmal Copy Paste bei ihrer Mentorin machen, und dann ganz grosse Sterne am Businesshimmel sind - von heute auf morgen, versteht sich.

Mit welchen „Done it, learned from it“ Punkten kannst du meine Liste erweitern?

2026. Und wir führen immer noch Gespräche, in denen Frauen sich selbst zurückstellen, leiser werden und ihr eigenes Lebe...
15/04/2026

2026.

Und wir führen immer noch Gespräche, in denen Frauen sich selbst zurückstellen, leiser werden und ihr eigenes Leben auf „später“ verschieben.

Nicht, weil sie es nicht besser wissen. Sondern weil sie gelernt haben, Harmonie über sich selbst zu stellen.

Ich erlebe das täglich.
Frauen, die fühlen, dass da mehr ist! Mehr Klarheit. Mehr Tiefe. Mehr vom Leben.

Und dann kommt dieser eine Satz, der alles stoppt.

„Ich muss zuerst fragen…“

Die Wahrheit ist unbequem:
Solange du auf Erlaubnis wartest, lebst du nicht dein Leben,
du passt dich an das Leben anderer an.

Genau hier kann deine Veränderung beginnen.
Nicht im Aussen, sondern in der Entscheidung, für dich einzustehen.

Klar, ruhig und ohne Kampf.
Aber mit einer inneren Haltung, die nicht mehr verhandelbar ist.

Denn echte Stärke braucht keine Zustimmung.
Und echte Liebe hält sie aus!

Ich hab mich irgendwann dazu entschlossen, nicht mehr nach den goldenen Businessregeln zu spielen, sondern meinen eigene...
03/04/2026

Ich hab mich irgendwann dazu entschlossen, nicht mehr nach den goldenen Businessregeln zu spielen, sondern meinen eigenen Weg zu gehen. Das war die wichtigste Entscheidung die ich jemals für mein Business getroffen habe.

Meine Erfahrung soll dir dienen, deine Entscheidung auch zu treffen. Realtalk: so stolz ich heute darauf bin, weiss ich gleichzeitig, hätte ich diese Entscheidung früher getroffen, würde ich heute an ganz einem anderen Ort stehen.

Sag mir: Was willst du? Denn nichts anderes zählt!
31/03/2026

Sag mir: Was willst du? Denn nichts anderes zählt!

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