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Amélioration de la Personnalité & de l'Image

💫 𝐒𝐄 𝐑𝐄𝐒𝐒𝐎𝐔𝐑𝐂𝐄𝐑 💫Pour moi, recharger les batteries est souvent en allant en montagnes…Marcher, courir...Mais aussi se po...
19/09/2022

💫 𝐒𝐄 𝐑𝐄𝐒𝐒𝐎𝐔𝐑𝐂𝐄𝐑 💫

Pour moi, recharger les batteries est souvent en allant en montagnes…
Marcher, courir...
Mais aussi se poser pour observer les paysages et la nature qui nous entoure... et m’en inspirer pour trouver la motivation pour moi-même ou mes clients…
Ici une jolie balade au départ de Mex, VS…
Ça grimpe directement! Pas le temps de se chauffer… 😂

Et vous, que faites-vous pour vous ressourcer et garder la motivation du quotidien ?

Faites ce que vous aimezEt aimez ce que vous faites…Si vous êtes dans une situation qui ne vous convient plus, prenez le...
17/09/2022

Faites ce que vous aimez
Et aimez ce que vous faites…

Si vous êtes dans une situation qui ne vous convient plus, prenez le temps d’analyser ce qui ne va pas pour définir ce vers quoi vous allez vous diriger…
C’est un effort qui peut être dérangeant émotionnellement mais il en vaut la peine…
Et si besoin, faites-vous accompagner par un coach…
C’est un investissement que vous ne regretterez pas…

La vraie force est celle d’affronter le monde De voir l’amour en chacun de nous De sourire encore et toujours De dévelop...
10/03/2022

La vraie force est celle d’affronter le monde
De voir l’amour en chacun de nous
De sourire encore et toujours
De développer la joie de vivre
Et la gratitude de l’instant présent
Sans penser à hier ou à demain…

Tomber très basTout perdreLa santé L’estime de soiL’argent Son job Son lieu de vieSe sentir dépouillé.eVivre le deuilCha...
22/02/2022

Tomber très bas
Tout perdre
La santé
L’estime de soi
L’argent
Son job
Son lieu de vie
Se sentir dépouillé.e
Vivre le deuil
Chacun a ses mots pour décrire la situation qui l’affecte
Peut être tout à la fois…
Et pourtant nous avons une petite flamme en nous qui nous tient debout, ou qui nous permet de nous relever un jour…
Capituler pour repartir…
C’est un bout de mon histoire…
Nous avons tous ces ressources en nous et la faculté de vivre dans l’instant sans penser au passé ou au futur… juste maintenant…

Divine nature qui ressource le corps et l’esprit
17/02/2022

Divine nature qui ressource le corps et l’esprit

Nous sommes exigeant avec nous-même.Nous avons tendance à toujours voir loin et à négliger les petits pas…Pourtant c’est...
04/11/2021

Nous sommes exigeant avec nous-même.
Nous avons tendance à toujours voir loin et à négliger les petits pas…
Pourtant c’est la somme des petits pas qui fait le résultat et elle est le fruit de notre réussite.
Apprenons à devenir indulgent.e et à prendre le temps de voir le chemin parcouru et à se féliciter aux différentes étapes…

🤍🤍 𝗟’𝗘𝗦𝗧𝗜𝗠𝗘 𝗗𝗘 𝗦𝝝𝗜 🤍🤍Mes client.es me décrivent souvent une situation comme celle-ci:𝑳𝒆 𝒄𝒍𝒊𝒆𝒏𝒕:je ne m'aime pas... je me...
26/10/2021

🤍🤍 𝗟’𝗘𝗦𝗧𝗜𝗠𝗘 𝗗𝗘 𝗦𝝝𝗜 🤍🤍
Mes client.es me décrivent souvent une situation comme celle-ci:
𝑳𝒆 𝒄𝒍𝒊𝒆𝒏𝒕:je ne m'aime pas... je me sens rejeté.e...
𝑴𝒐𝒊, 𝒍𝒂 𝒄𝒐𝒂𝒄𝒉:depuis quand ressentez-vous ce sentiment?
𝑳𝒆 𝒄𝒍𝒊𝒆𝒏𝒕:je crois que déjà enfant je rêvais d'être une autre personne.Je rêvais d'avoir des parents différents,d'être plus grand.e,d'avoir des cheveux lisses et pas bouclés,d'être d'une autre couleur de peau,de vivre dans un autre pays, etc.
(silence)
𝑴𝒐𝒊, 𝒍𝒂 𝒄𝒐𝒂𝒄𝒉:aimeriez-vous ajouter autre chose?
𝑳𝒆 𝒄𝒍𝒊𝒆𝒏𝒕:A l'école, j'avais l'impression que les autres étaient plus beaux que moi,plus doués,plus sociables,qu'ils avaient plus d'humour,qu'ils avaient toujours quelque chose à dire.
J'avais l'impression que l'on ne me voyait pas,que les profs ne me voyaient pas et que j'étais invisible.
𝑴𝒐𝒊, 𝒍𝒂 𝒄𝒐𝒂𝒄𝒉:en parliez-vous avec quelqu'un?
𝑳𝒆 𝒄𝒍𝒊𝒆𝒏t:non, je restais avec ce secret dont j'avais honte.
De temps en temps, j'en parlais un peu avec ma mère/mon père lorsqu'elle/il avait du temps. Et elle/il me répondait que c'était normal, que j'étais timide mais qu'il y avait plein d'enfants malheureux dans le monde et que moi j'avais tout pour être heureux.se.
Alors je me sentais triste et incompris.e. Je me sentais nul.lle et j'avais honte d'avoir partager mon petit problème qui ne semblait pas en être un pour les grandes personnes.
𝑴𝒐𝒊, 𝒍𝒂 𝒄𝒐𝒂𝒄𝒉:comment a été votre adolescence?
𝑳𝒆 𝒄𝒍𝒊𝒆𝒏𝒕:Horrible et simple à la fois.Je n'ai pas vraiment fait de crise d'adolescence mais je me détestais, je me sentais moche, et nul.lle.Je faisais en sorte d'être invisible.
Lorsque je commençais à avoir de trop bons résultats en cours et que les profs s'intéressaient à moi alors j'échouais pour redevenir invisible.j'étais très complexé.e et je n'imaginais pas que quelqu'un puisse s'intéresser à moi.
𝑴𝒐𝒊, 𝒍𝒂 𝒄𝒐𝒂𝒄𝒉:A quel moment avez-vous eu le sentiment qu'un changement s'est opéré?

(Suite du récit en commentaire! Pas assez de place ici 🤷‍♀️)

💥𝑳𝒂 𝒎𝒆́𝒕𝒉𝒐𝒅𝒆 𝒈𝒂𝒈𝒏𝒂𝒏𝒕𝒆 𝒑𝒐𝒖𝒓
𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒓 𝒆́𝒑𝒂𝒏𝒐𝒖𝒊.𝒆 𝒂𝒖 𝒒𝒖𝒐𝒕𝒊𝒅𝒊𝒆𝒏💥Apprendre à comprendre notre système de fonctionnement af...
11/10/2021

💥𝑳𝒂 𝒎𝒆́𝒕𝒉𝒐𝒅𝒆 𝒈𝒂𝒈𝒏𝒂𝒏𝒕𝒆 𝒑𝒐𝒖𝒓
𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒓 𝒆́𝒑𝒂𝒏𝒐𝒖𝒊.𝒆 𝒂𝒖 𝒒𝒖𝒐𝒕𝒊𝒅𝒊𝒆𝒏💥
Apprendre à comprendre notre système de fonctionnement afin d'anticiper nos réactions et les adapter de manière appropriée aux situations que nous traversons... Un défi...
Qu'en pensez-vous ?

Comment vivez-vous l'agilité au sein de votre entreprise ?C'est une compétence concrète dans les entreprises.C'est la ca...
28/09/2021

Comment vivez-vous l'agilité au sein de votre entreprise ?
C'est une compétence concrète dans les entreprises.
C'est la capacité de ces dernières à s'adapter rapidement et efficacement à des changements. Mais, elle ne s'acquiert pas du jour au lendemain. Elle nécessite une transformation en profondeur de son état d'esprit, mais aussi de ses pratiques.
Très souvent, pour vivre cette agilité avec efficacité, motivation et positivité les entreprises font appel à des coachs pour travailler avec les managers et leurs équipes.
En effet, nous pouvons vous accompagner pour vivre ces changements rapides et efficaces...
Mon expérience me montre que les clients n'anticipent pas suffisamment le besoin de coach externe pour les soutenir dans ces transitions d'entreprises essentielles à leur réussite...
Le monde va de plus en plus vite... Suivez le mouvement...
Nous vous soutenons avec plaisir...
En équipe ou à titre individuel...

Nous contacter :
[email protected]
mobile : +41 (0)76 444 59 23

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𝐂’𝐞𝐬𝐭 𝐦𝐚𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐚𝐧𝐭 Pourquoi attendre demain pour faire ce dont j’ai envie aujourd’hui?Avez-vous peur d’échouer ?Avez-vous ...
20/10/2020

𝐂’𝐞𝐬𝐭 𝐦𝐚𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐚𝐧𝐭

Pourquoi attendre demain pour faire ce dont j’ai envie aujourd’hui?
Avez-vous peur d’échouer ?
Avez-vous peur d’être critiqué?
Avez-vous peur d’être jugé?
Avez-vous peur de...?

Nous avons tous de bonnes raisons d’avoir peur car c’est le schéma dans lequel nous avons grandi...
Mais la réalité est bien différente...
Je vous en parle tout prochainement...

N’hésitez pas à me poser les sujets que vous aimeriez traiter en terme de développement personnel pour vous aider dans le développement de votre activité d’entrepreneurs...

Une des clés d’évolution dans la vie est d’être inspiré et de se laisser inspirer par des gens qui ont eux-mêmes fait un...
04/05/2020

Une des clés d’évolution dans la vie est d’être inspiré et de se laisser inspirer par des gens qui ont eux-mêmes fait un travail de développement de soi, qui sont sortis de leur zone de sécurité pour explorer le monde...
Suis des gens qui ont réussi, des gens épanouis et qui rayonnent de bienveillance...
Demande-leur de t’accompagner et de t’ouvrir l’esprit pour découvrir ton chemin et ta puissance intérieure... 💖

As-tu déjà trouvé ton mentor?
Si oui, qui est-il?
Que t’a-t-il apporté et transmis ?

Une équipe engagée Pour qui la santé des autres est importanteEt prendre soin de soi est une opportunité Et vous? Choisi...
04/05/2020

Une équipe engagée
Pour qui la santé des autres est importante
Et prendre soin de soi est une opportunité
Et vous? Choisissez-vous de rebondir et de monter dans le train qui passe?

Adresse

A-One Business Center, , Z. A. La Pièce 1-A5
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