Krebsliga Schaffhausen

29/06/2026

🌞 Sommer, Sonne, Badespass! 🌊

In der wunderschönen Badi Otterstall in Neuhausen herrscht derzeit reger Betrieb – wie in vielen Freibädern der Schweiz. Die warmen Temperaturen laden dazu ein, sich im kühlen Nass zu erfrischen.

Dank der grossartigen Unterstützung der Beiersdorf AG steht direkt neben dem Bücherregal ein kostenloser Sonnencreme-Dispenser zur Verfügung. Wir von der Krebsliga Schaffhausen haben uns vor Ort von diesem tollen Angebot überzeugt und freuen uns, dass der Sonnenschutz für alle Badegäste so einfach zugänglich ist.

💛 Denkt daran: Besonders zwischen 11 und 15 Uhr gilt:
🌳 Schatten suchen
👕 Schützende Kleidung tragen
🧴 Sonnencreme regelmässig auftragen

Geniesst den Sommer – aber schützt eure Haut!

25/06/2026

Die Sonne ist wichtig und lässt uns gut fühlen. Aber: Sie ist die Hauptursache für Hautkrebs!
☀️Schütze dich vor zu viel UV-Strahlen. Deine Haut wird es dir danken.

Mit diesen drei Tipps bist du bestens geschützt:
1️⃣ Schatten suchen 🌳
2️⃣ Kleidung tragen 👕
3️⃣ Sonnencreme auftragen 🧴

Mehr zur den Sonnenschutz-Tipps: https://krebsliga.ch/sonnenschutz

16/06/2026

🌥️ Brauche ich Sonnenschutz trotz Wolken?
Selbst bei bewölktem Himmel dringen bis zu 90% der UV-Strahlen auf die Erde.

UV-Strahlen sind für den Mensch weder sicht- noch spürbar. Aber das UV-Armband reagiert auf UV-Strahlen: Es verfärbt sich violett. Je mehr UV-Strahlung desto dunkler das Violett.
➡️ Wichtig: Auch bei bedecktem Himmel Sonnenschutz nicht vergessen!

Mehr zur den Sonnenschutz-Tipps: https://krebsliga.ch/sonnenschutz

12/06/2026

☀️ Sonnenschutz immer dabei!
Egal ob beim Joggen, im Park oder im Auto - Sonnenschutz immer dabei!

Bestens vorbereitet: Leg dir dein Sonnenschutz-Paket mit Sonnenbrille, Hut und Sonnencreme am richtigen Ort bereit.

Mit diesen drei Tipps bist du bestens vor UV-Strahlen geschützt:
1️⃣ Schatten suchen 🌳
2️⃣ Kleidung tragen 👕
3️⃣ Sonnencreme auftragen 🧴 (Aber Achtung: Nicht im Auto lagern!)

Mach es dir zur Gewohnheit und habe dein Sonnenschutz-Paket immer dabei.

Mehr zur den Sonnenschutz-Tipps: https://krebsliga.ch/sonnenschutz

01/06/2026

Sonnenschutz-Tipp Nr. 2 «Schütze dich mit Kleidung.»
Dazu gehören Kleider, Hut und Sonnenbrille.
Der Vorteil: Kleidung bietet einen konstanten Schutz.

👕 Jedes Kleidungsstück schützt vor Sonnenstrahlung. Wähle dicht gewebte, dunkle, langärmlige T-Shirts.
👒 Ein Hut mit breiter Krempe schützt Gesicht, Hals und Ohren.
🕶️ Sonnenbrille mit CE-Zeichen und Angaben wie «100% UV» oder «UV 400» wählen

Mit diesen drei Tipps bist du bestens vor UV-Strahlen geschützt:
1️⃣ Schatten suchen 🌳
2️⃣ Kleidung tragen 👕
3️⃣ Sonnencreme auftragen 🧴

Mehr zur den Sonnenschutz-Tipps: https://krebsliga.ch/sonnenschutz

01/02/2026

Auch aus Schaffhausen kann man/frau sich anmelden!

Freie Plätze fürs Seminar: «Mitten im Leben – achtsam und gestärkt»

Möchtest du lernen, wie du zu deinen Stärken zurückfindest, Energie tankst, möglichst gesund lebst und achtsam für dich sorgen kannst? Genau darum geht es in unserer Kurswoche: Achtsamkeit, Bewegung, Entspannung und eine ausgewogene Ernährung sind wichtige Grundlagen für ein vitales Leben, für Lebensqualität und Wohlbefinden.

📆 Montag, 23. bis Freitag, 27. März 2026
🏨 Kurs- und Seminarhotel , Kiental
➡️ Weitere Informationen und Anmeldung: bern.krebsliga.ch/events

Das Seminar wird zusammen mit der Krebsliga Bern organisiert.

23/01/2026

Für mehr Menschlichkeit in der Krebsversorgung

Krebs ist mehr als eine Erkrankung. Er verändert das Leben tiefgreifend und hat viele Gesichter. Und er betrifft uns alle – als Betroffene, Angehörige und als Gesellschaft. Deshalb müssen wir den Menschen und nicht nur die Krankheit betrachten.

Für eine humane Krebsversorgung braucht es auch politische Veränderungen. Die Krebsliga fordert drei klare Massnahmen:

➡️ psychosoziale Unterstützung für Betroffene und Angehörige
➡️ koordinierte Programme für Cancer Survivors
➡️ eine faire Finanzierung der Palliative Care

Damit in der Schweiz niemand den Weg mit Krebs allein gehen muss.
Wir sind für dich da: www.krebsliga.ch/weltkrebstag

06/01/2026

Gönn dir ein verlängertes Wochenende voller Ruhe, Natur und Austausch! ❄️✨

Der Blockkurs «Spuren im Schnee» bietet Krebsbetroffenen die Möglichkeit, dem Alltag zu entfliehen, Energie zu tanken und neue Kraft zu schöpfen. Der Kurs findet statt vom 12. bis am 15. Februar 2026.

Was dich erwartet:
❄️ Geführte Schneeschuhwanderungen im idyllischen Kiental
❄️ Entspannende Yogaeinheiten im Chalet
❄️ Inspirierender Austausch mit anderen Betroffenen

Begleitet wird der Kurs von Annalisa Zamperini (Sozialarbeiterin & psychoonkologische Beraterin), Dr. phil. Martin Prätzlich (Psychologe, MBSR- und Yogalehrer) und Annabelle Seufert (Wanderführerin).

✨ Lass die Natur wirken, entdecke neue Wege für dein Körpergefühl und vielleicht auch neue Freundschaften. Melde dich jetzt auf unserer Website an: https://basel.krebsliga.ch/kursagenda/spuren-im-schnee

📸 Foto zVg von Kientalerhof, Berner Oberland

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