Kompetenz mit Herz

17/07/2025

Deine Schwangerschaftsbegleitung im Kompetenz mit Herz in Sursee. Mehr Infos Praxis Phönix. Ich freue mich auf euch 🥰

17/07/2025

Kennst du schon Yonisteaming? Neu im Kompetenz mit Herz melde dich gerne bei Praxis Phönix für mehr Infos 🥰

17/07/2025

Neu in Oberkirch 🦙🦙📕🥳

06/09/2023

Achtsamkeit mit Kindern
Toller neuer Kanal im Telegramm zum driischneugge 🙏💖🦋

04/07/2023

Neuer Kurs nach den Ferien in Oberkirch für dein Kind 🥰🌸

12/05/2023

14/04/2023

Ich biete wieder Babymassagekurse an!

Nächster Kursstart ist am Dienstag, 16. Mai 2023 von 10.30-11.30 Uhr in Sursee.
Freue mich auf euch und eure Babys 🥰
(bitte weitersagen 🙏 )

10/03/2023

Mein neues Projekt 🥰

10/03/2023

Auch für die Arbeit in der Praxis in Sursee habe ich mich weiter entwickelt und eine weitere tolle Methode im Rucksack. Creative Healing, beide Weiterbildungen nun abgeschlossen 🥰. Eine so tolle, spannende, heilende Arbeit am Körper. Mehr dazu unter: www.praxisphoenix.ch

10/03/2023

Für die Arbeit in meiner Praxis und auch für mich und meine Familie habe ich neue Wege eingeschlagen. Es ging einiges seit letzten Sommer 😅 Ich denke, auch mein Unfall und diverse starke Einschnitte im 2022 haben mir aufgezeigt, was wirklich wichtig ist. Ich gehe meinen Weg und um zu wachsen habe ich tolle neue "Richtungen" eingeschlagen. Ich würde mich sehr freuen, wenn ich auch euch etwas auf euren Weg mitgeben darf.
Der Anfang ist oft, bewusster zu werden, was möchte ich überhaupt, was ist mir wichtig, was möchte ich aus meinem Leben anfangen ->, ja hier kleiner angefangen; vielleicht, was möchte ich aus dem heutigen Tag machen😉). Du hast es in der Hand. Und lass dir von niemandem sagen, das geht doch nicht, du kannst das nicht und all diese "nett" gemeinten RatSCHLÄGE.

Eine tolle Möglichkeit hier ein bisschen zur Ruhe zu kommen ist die Achtsamkeit. Natürlich bei sich selber angefangen und dann auch für unsere Kinder. Das Thema ist so wichtig und essentiell. Das heisst nicht, dass du jetzt jeden Tag die Matte aufschlagen musst, und 45 Minuten meditieren musst, nein! 😂 Fange im kleinen an. Schalte mal den Autopilot aus und werde wieder bewusster.

Ich habe mich nun intensiv mit dem Thema Achtsamkeit für mich, für die Kinder und Jugendlichen und den Alltag beschäftig und in einer tollen Ausbildung sehr viele tolle Inputs erhalten. Wenn wir die Achtsamkeit leben, diese automatisch an die Kinder weitergeben, wird es dann zu einer Selbstverständlichkeit und unsere Kids haben es um ein vielfaches leichter im Alltag, in der Schule, bei stressigen Situationen oder belastenden Zeiten. Ich habe die Vision, hier für eure Kids eine Auszeit zu schaffen und sie dann bei uns in Oberkirch spielerisch in dieses Thema einzuführen. Aber natürlich ist jeder selber gefragt. Ich würde euch gerne ab und zu ein paar Tipps mitgeben zum ausprobieren zu Hause. Wäre schön, wenn ihr es evtl. man in den Alltag einbauen könntet.
Es braucht nicht viel und ist so gut machbar, keine Ausrede, keine Zeit zu haben 😜
Ich freue mich auf diesen neuen Weg.... Und du? Bist du bereit?