Samatvam Yogaschule Zürich

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Samatvam Yogaschule Zürich Samatvam Yogaschule Zürich bietet authentisches, klassisches Yoga mit Asana, Pranayama, Yoga Nidra und Meditation an.

Besuche unsere wöchentlichen Yogaklassen, vertiefenden Yogakurse, Seminare sowie Yoga- und Meditationsausbildungen und Retreats. Satyananda Yoga bietet als traditionelles Übungssystem einfach anzuwendende, kraftvolle Yoga- und Meditationstechniken für ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden und einen bewussten, nachhaltigen Lebensstil. SATYANANDA YOGA® und Satyananda Yoga Nidra® sind eingetragene Markenzeichen des IYFM und werden mit direkter Genehmigung genutzt.

Fachmodul Yoga NidraDie Yoga Ausbildung Yoga Nidra Zürich vermittelt die originale, wissenschaftlich erforschte Satyanan...
12/10/2026

Fachmodul Yoga Nidra

Die Yoga Ausbildung Yoga Nidra Zürich vermittelt die originale, wissenschaftlich erforschte Satyananda Yoga Nidra® Technik, systematisch aufgebaut und mit Zertifikat abgeschlossen, für tiefe Entspannung und Regeneration.

Satyananda Yoga Nidra® ist eine Tiefenentspannungstechnik und zugleich eine Meditation. Yoga Nidra versetzt den Körper in einen Zustand zwischen Wachen und Schlafen, einen Bewusstseinszustand, in dem sich das Nervensystem tief regeneriert.

Du widmest dich regelmässig (5× pro Woche) einem ca. 45-minütigen Übungsprogramm und führst ein «Praxis-Logbuch» über deine Erfahrungen. Du verstehst den traditionellen Aufbau der Technik und lernst, verbal durch die verschiedenen Stufen von Yoga Nidra zu führen.

Die Yoga Ausbildung Yoga Nidra richtet sich an alle, die Yoga Nidra als persönliche Praxis vertiefen oder kompetent anleiten möchten, mit oder ohne Vorkenntnisse in Yoga.

Beginn: 18. Juni 2027
Dauer: 5 Wochenenden über 10 Monate
Preis: CHF 1’750.– mit Zertifikat
Mit Urs Anandaratna Keller und Ewa Gyanshakti Heusser

Infos und Anmeldung: Link in Bio

Lebensstil ist nicht nur Routine, sondern die Bewusstheit, wie wir in allem, was wir im Leben tun, ein Gleichgewicht fin...
08/10/2026

Lebensstil ist nicht nur Routine, sondern die Bewusstheit, wie wir in allem, was wir im Leben tun, ein Gleichgewicht finden.

Swami Niranjanananda
(aus dem Englischen übersetzt)

Fachmodul Yoga NidraDie Yoga Ausbildung Yoga Nidra Zürich vermittelt die originale, wissenschaftlich erforschte Satyanan...
04/10/2026

Fachmodul Yoga Nidra

Die Yoga Ausbildung Yoga Nidra Zürich vermittelt die originale, wissenschaftlich erforschte Satyananda Yoga Nidra® Technik, systematisch aufgebaut und mit Zertifikat abgeschlossen, für tiefe Entspannung und Regeneration.

Satyananda Yoga Nidra® ist eine Tiefenentspannungstechnik und zugleich eine Meditation. Sie wurde von Swami Satyananda Saraswati basierend auf dem traditionellen tantrischen Nyasa entwickelt.

Du widmest dich regelmässig (5× pro Woche) einem ca. 45-minütigen Übungsprogramm. Du verstehst den traditionellen Aufbau der Technik und lernst, verbal durch die verschiedenen Stufen von Yoga Nidra zu führen.

Die Ausbildung richtet sich an alle, die Yoga Nidra als persönliche Praxis vertiefen oder kompetent anleiten möchten, mit oder ohne Vorkenntnisse in Yoga.

Beginn: 16. April 2027
Dauer: 5 Wochenenden über 10 Monate
Preis: CHF 1’750.– mit Zertifikat
Mit Urs Keller / Anandaratna und Ewa Heusser / Gyanshakti

Infos und Anmeldung: Link in Bio

Fachmodul Pranayama und Pratyahara MeditationDie Yoga Ausbildung Pranayama und Pratyahara Meditation Zürich vertieft kla...
03/10/2026

Fachmodul Pranayama und Pratyahara Meditation

Die Yoga Ausbildung Pranayama und Pratyahara Meditation Zürich vertieft klassische Pranayama Techniken und Pratyahara Meditationsmethoden des Satyananda Systems für mehr innere Ruhe und Klarheit.

Pranayama bezeichnet im klassischen Yoga die systematische Schulung der Atemkraft. Pratyahara-Meditationen sind klar strukturierte Methoden, um Achtsamkeit zu entwickeln: Sie lenken die Wahrnehmung systematisch von der Aussenwelt nach innen.

Du widmest dich regelmässig (5x pro Woche) einem ca. 60-minütigen Übungsprogramm. Du verstehst den traditionellen Aufbau der Techniken und lernst, bestimmte Techniken sicher anzuleiten.

Die Ausbildung richtet sich an alle, die klassische Atemübungen und Meditationstechniken fundiert erlernen und in ihren Alltag als Sadhana integrieren möchten, unabhängig von Vorkenntnissen.

Beginn: 15. Januar 2027
Dauer: 4 Wochenenden über 9 Monate
Preis: CHF 1’480.– mit Zertifikat
Mit Urs Anandaratna Keller und Ewa Gyanshakti Heusser

Infos und Anmeldung: Link in Bio

Neujahrs Yoga Retreat 2026/27Das vergangene Jahr in Frieden loslassen und mit positiven Intentionen in das neue Jahr sta...
02/10/2026

Neujahrs Yoga Retreat 2026/27

Das vergangene Jahr in Frieden loslassen und mit positiven Intentionen in das neue Jahr starten.

Der Neujahrs Yoga und Meditation Retreat findet im Seminarhaus Lindenbühl im Appenzell statt, mit Hatha Yoga, Pranayama, Yoga Nidra, Mantra Chanting, Meditation und Selbstreflexion in der Tradition des Satyananda Yoga. Vorkenntnisse sind nicht vorausgesetzt.

30. Dezember 2026 bis 3. Januar 2027
Seminarhaus Lindenbühl, Appenzell
Mit Urs Anandaratna Keller und Ewa Gyanshakti Heusser

Inbegriffen sind vier Übernachtungen, Vollpension mit vegetarischer, regionaler und saisonaler Küche sowie das gesamte Yoga Programm.

Ab CHF 825.– mit Frühbucher Rabatt

Infos und Anmeldung: Link in Bio

In dieser Yoga Spezialklasse widmen wir uns Kaya Sthairyam – der Stabilität und Stille des Körpers. Mit Mantra, Asana, P...
16/09/2026

In dieser Yoga Spezialklasse widmen wir uns Kaya Sthairyam – der Stabilität und Stille des Körpers. Mit Mantra, Asana, Pranayama, Entspannung und Meditation für innere Ruhe, Klarheit und Harmonie.

Samstag, 19. September | 9.00–11.00 Uhr
mit Ewa Heusser / Gyanshakti
Vor Ort bei Samatvam & online

Anmeldung über unsere Website.

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Mantra & Kirtan zum Tag der offenen TürIm Rahmen unseres Tages der offenen Tür laden wir herzlich zu einem besonderen Ma...
10/09/2026

Mantra & Kirtan zum Tag der offenen Tür

Im Rahmen unseres Tages der offenen Tür laden wir herzlich zu einem besonderen Mantra Programm mit ausgedehntem Kirtan ein.

Gemeinsam rezitieren wir Mantras und widmen uns anschliessend ausführlich dem Kirtan. 

Samstag, 12. September
17.00–18.30 Uhr

Das Programm bildet den Abschluss unseres Tages der offenen Tür. Alle sind herzlich willkommen – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Wir freuen uns auf das gemeinsame Beisammensein.

Am Samstag, 12. September 2026, öffnet die Yogaschule Zürich von 09.00 bis 18.30 Uhr ihre Türen: kostenlose Yoga Klassen...
03/09/2026

Am Samstag, 12. September 2026, öffnet die Yogaschule Zürich von 09.00 bis 18.30 Uhr ihre Türen: kostenlose Yoga Klassen für alle Erfahrungsstufen.

Erlebe Hatha Yoga, Pranayama, Meditation, Yoga Nidra und Kirtan, vor Ort an der Kronenstrasse 37 und live online via Zoom. Geleitet vom gesamten Lehrteam.

Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung wird empfohlen: https://www.samatvam.ch/tag-der-offenen-tuer

Wir freuen uns auf dich!

Samstag, 12. September, ab 9.00 Uhr öffnen wir bei Samatvam unsere Türen an unserem Tag der offenen Tür.Lerne unsere die...
22/08/2026

Samstag, 12. September, ab 9.00 Uhr öffnen wir bei Samatvam unsere Türen an unserem Tag der offenen Tür.

Lerne unsere die Vielfalt des klassischen Yoga, unsere Yogaschule, unser Team und unsere Ausbildungsangebote kennen und entdecke, wie Yoga, Pranayama, Meditation, Yoga Nidra und Kirtan mehr Ruhe, Klarheit und Harmonie in deinen Alltag bringen können.

Dich erwarten inspirierende Yogaklassen für verschiedene Erfahrungsstufen, persönliche Gespräche bei Chai und ein Informationsanlass zu unseren Ausbildungen.

Kronenstrasse 37, 8006 Zürich, vor Ort und online
Anmeldung via Link in Bio oder [email protected]

Wir freuen uns auf dich.

Vertiefe deine Yogapraxis ✨Ab Ende August starten unsere neuen vertiefenden Yogakurse. In den systematisch aufgebauten K...
18/08/2026

Vertiefe deine Yogapraxis ✨

Ab Ende August starten unsere neuen vertiefenden Yogakurse. In den systematisch aufgebauten Kursen verbinden wir Asana, Pranayama, Tiefenentspannung und Meditation – für mehr Energie, Klarheit, inneren Frieden und Bewusstheit.

Montag bis Donnerstag
Im Studio in Zürich & online
Einstieg und Probelektionen jederzeit möglich

Adresse

Kronenstrasse 37
Zürich
8006

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 21:30
Dienstag 09:00 - 21:30
Mittwoch 09:00 - 21:30
Donnerstag 09:00 - 21:30
Freitag 09:00 - 21:30
Samstag 10:00 - 19:00
Sonntag 09:00 - 12:00

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