29/05/2024
Junto a Introyoga Barcelona
¡Todo el mundo es bienvenido!
🇨🇱 10 hrs 🇪🇸16 hrs 🇲🇽 8 hrs 🇦🇷 11 hrs
AGRADECIDO de la invitación que me hace desde Chile para compartir mi investigación en el tema de la respiración…
RESPIRACIÓN SOMÁTICA- FORMATO ON LINE
(Taller Introductorio)
Cuando nuestra respiración es consciente y profunda no se limita a la caja torácica o a los movimientos del diafragma, compromete al cuerpo en su totalidad. La respiración sana presenta un carácter de unidad y de equilibrio, que se manifiesta en una mejora en nuestra calidad de vida, permitiéndonos estar mas consientes de nosotros mismos.
“La respiración, esta totalmente ligada a nuestra capacidad de sentir”
Para que podamos respirar plena y libremente, es necesario que la caja torácica se libere de sus corazas, que el diafragma se relaje, que la columna este ligera, flexible y una pelvis relajada; Cuando la respiración está libre, se adapta a la realidad de nuestros mundos, nuestras actividades, estado emocional y de relaciones. Sigue con fidelidad nuestra vida física y los matices de nuestra vida afectiva.
Para más info contacta a y/ me puedes enviar un whatsapp al 0034635699536
Con ilusión
Claudio 🙏❤️
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