08/05/2018
No se trata tan solo de correr, sino de hacerlo eficientemente y de forma saludable…conócete y mejora.
Considerando las características propias del running, las opciones de entreno, los requerimientos nutricionales, etc. y utilizando tu genética, antropometría y objetivos personales, personalizaremos completamente y día a día, tu actividad física, y tu nutrición para evitar riesgos y desarrollar tus potencialidades.
Nuestro test genético de Running, aparte de tener en cuenta tu antropometría y hábitos, mide 103 variaciones genéticas que inciden directamente en tu actividad física. Dando respuesta a más de 30 cuestiones relacionadas con lesiones, resistencia, cardio, composición corporal, suplementación y micronutrientes, que tienen una importancia clave a la hora de definir tu entrenamiento y nutrición como runner.
¿Genética y Deporte unidos? Hoy en día todos practicamos algún deporte, bien de forma amateur o profesionalmente. Sin embargo, es probable que aún no seas consciente de los enormes beneficios de conocer tu genética para aumentar tu rendimiento deportivo, evitar lesiones y otros riegos para tu ...