MAP Shop Online MSO

06/07/2024

25/12/2023

Joyeux Noël 🎄🎁 à tous

06/04/2022

ESSAYEZ CETTE BOISSON NATURELLE DÈS CE SOIR ET VOUS DIREZ ADIEU AU GROS VENTRE DANS QUELQUES JOURS!

Si vous recherchez une boisson brûle graisse naturelle et efficace pour avoir un ventre plat en quelques jours,eh bien vous devriez essayer les feuilles D'HIBISCUS au GINGEMBRE.
Dans cette publication nous verrons comme cette boisson minceur va vous aider à dire Adieu au gros ventre sans efforts.

COMMENT PRÉPARER L'INFUSION DES FEUILLES D'HIBISCUS ?

Pour réussir notre infusion D'HIBISCUS au GINGEMBRE voici de quoi nous aurons besoin:

🔹Ingrédients

-1.5 l d’eau
-100 g de fleurs séchées d’hibiscus
- 2 gingembre moyens ou 100g de gingembre en poudre (cela dépend de vous)

🔹Préparation de la boisson

Faites bouillir l’eau dans une Cocotte
Découper le gingembre en petit D et les rajouter.
Mettez les fleurs séchées d'hibiscus dans l’eau avec le gingembre et laissez bouillir pendant 20 min

Laissez refroidir et filtrez
Ajoutez éventuellement un ingrédient supplémentaire de votre choix et c’est prêt !

LES BIENFAITS DE CETTE BOISSON

Ils sont les suivants:
-Brule-graisse naturel
-booste le métabolisme
-favorise la perte du ventre ou du poids
-s'adapte à n'importe quel régime
-facilite la digestion et combat les ballonnements
-excellent tonifiant, permettant de lutter contre les coups de fatigue passagère

05/04/2022

*BUVEZ DE L EAU CHAUDE POUR DÉGONFLER LE GROS VENTRE : VOICI POURQUOI*

Bonjour et bon début de semaine à tous!

Aujourd'hui nous parlerons de la puissance de l'eau chaude pour dégonfler le gros ventre et comment en bénéficier.

*En quoi boire de l’eau chaude le matin, à jeun, permet de mincir du ventre ?*

C'est une étude récente qui un avance cet argument. Appuyé sur des conclusions scientifiques issues d’études très sérieuses, il est démontré que boire de l’eau chaude le matin permet d’accélérer le métabolisme et de brûler plus de graisse viscérale que d’ordinaire.

Si boire de l’eau chaude a ses bienfaits et ce, quel que soit le moment de la journée, la consommer le matin en décuple en fait les effets. Et les raisons qui l’expliquent sont nombreuses.

*1 - Boire de l’eau chaude le matin à jeun favorise le sentiment de satiété *

Les experts expliquent que le fait de boire de l’eau chaude avec l’estomac vide favorise le sentiment de satiété.

Comment ? Car cela dilate et fait gonfler les vaisseaux sanguins du ventre et donne l’impression au cerveau d’être rassasié.

“Si vous buvez de l’eau chaude à jeun, cela dilate les vaisseaux sanguins de l’intestin, ce qui vous fait vous sentir rassasié.

*2 - Cela active les mécanismes de maintien de température du corps, qui nécessitent de l’énergie pour s’activer et augmentent la dépense énergétique journalière*

Boire de l’eau chaude augmente également la température corporelle, ce qui oblige le corps à dépenser de l’énergie pour abaisser sa température à la normale (37°C). Cette dépense énergétique supplémentaire contribue à accélérer le métabolisme .

Ainsi, boire de l’eau chaude le matin active le processus de thermolyse , processus qui nécessite de l’énergie pour s’activer.

*3 - Boire de l’eau chaude active la lipolyse *

Lorsqu’une personne n’a pas assez d’eau dans son corps, ce dernier ne peut pas métaboliser correctement les graisses ou les glucides. Le processus vital de métabolisation des graisses est connu sous le nom de lipolyse.

Lorsque les molécules d’eau interagissent avec les triglycérides, du glycérol et des acides gras sont créés (hydrolyse) et la combustion des graisses a lieu.

C’est pourquoi l’eau est si essentielle pour aider à perdre la graisse viscérale, car boire suffisamment d’eau brûle les graisses des aliments et des boissons, ainsi que les graisses stockées.

*4 - Boire de l’eau chaude après le petit-déjeuner permet de faciliter la dégradation des graisses*

Boire de l’eau chaude après un repas (comme le petit-déjeuner) permet de dégrader les graisses, de les transformer en substances absorbables et réutilisables par l’organisme et facilite in fine la digestion.

25/11/2021

COMMENT RÉUSSIR SA CURE DÉTOX
POUR UN VENTRE PLAT GARANTI

Salut à tous!

Avez-vous des difficultés à vous défaire de vos mauvaises habitudes alimentaires ?
Vous sentez-vous épuisés d'avoir un gros ventre et d'accumuler des toxines?

Vous êtes au bon endroit ,car dans cette publication je vous montrerais comment la cure détox peut aider à maigrir naturellement.

Afin d'éliminer les graisses accumulées dans l'organisme et retrouver la forme, optez pour une cure détox. C'est la solution naturelle adéquate pour purifier votre corps de façon systématique.

C'EST QUOI UNE CURE DÉTOX RÉUSSIE ?

La cure détox est une astuce minceur visant à éliminer toutes les toxines stockées dans l'organisme durant les repas.

Si votre alimentation est mauvaise, avec plein de graisse, ainsi que le stress alors vous aurez besoin d'y faire recours pour réduire les ballonnements et les gonflements du ventre.Ces facteurs en sont responsables.

Une détox bien suivie viendra vous débarrasser de tout ce qui concourt à freiner la combustion des graisses de façon naturelle.

Ceci étant, voyons pourquoi cette méthode est beaucoup prisée de nos jours pour maigrir en général.

POURQUOI UNE CURE DÉTOX EST RECOMMANDÉ POUR OBTENIR UN VENTRE PLAT ?

Au terme de la cure de détox, les chances d'avoir un effet yoyo et de grossir à nouveau sont minimes. Votre organisme est tellement enrichi en phytonutriments que le métabolisme est boosté.Votre silhouette revient à la normale peu à peu.

Voilà pourquoi ne vous adonnez pas trop aux régimes drastiques mais plutôt sur un rééquilibrage alimentaire accompagné d’une cure détox pour nettoyer votre système digestif.

COMMENT FAIRE CONCRÈTEMENT?

Voici 5 conseils pour réussir votre cure détox:

Conseil 1: Ne pas de la détox pour maigrir mais pour votre bien-être d'abord

Votre objectif principal est de rester en bonne santé. Quand vous faites de la détox, vous vous sentez plus léger, vous digérez mieux.

De plus,vous gagnez en énergie et vous ressentez moins la frustration. Les bienfaits sont nombreux, car on ne fait pas que perdre du ventre.

Conseil 2:Préparez votre organisme à la cure

La cure détox s’anticipe.Vous allez devoir renouveler votre alimentation. Quelques jours avant de débuter, il faudra commencer à faire le tri entre ce qui est sain pour vous et ce qui vous fait grossir inutilement et arrêter progressivement les produits d’origine animale : les produits laitiers, les viandes, les poissons.

Conseil 3: Consommer les fruits et légumes :

Ils sont des alliés détox de choix, car ils contiennent des anti-oxydants . Consommez des oranges,l'ananas ,la pastèque,le concombre,le brocoli, les agrumes riches en vitamine C, la liste n'est pas exhaustive.

Conseil 4: hydratez-vous en eau, en smoothie et boissons minceurs

Pour favoriser le drainage et l'élimination, hydratez votre corps avec suffisamment de boissons tels que les soupes, les tisanes,les smoothies et le thé peuvent être des solutions faciles quand le temps est froid et que vous souhaitez varier l'eau.

Bien sûr l'eau reste la boisson minceur par excellence,mais néanmoins associez-y les autres liquides minceurs cités plus à différents moments de la journée.

Conseil 5: Marchez beaucoup

L'activité physique permet de combattre la sédentarité.Il permet aussi de brûler les graisses avec une faible intensité. 20 à 30 minutes par jour suffisent à marcher pour maigrir.
Plus vous le faites,plus les effets de la cure détox agissent dans l'organisme.

Vous devez mettre ces conseils en pratique sur une base quotidienne car vous devez miser sur la constance durant votre période de cure.

À ce propos il existe un timing précis pour une bonne cure,voyons cela dans la suite.


QUELLE EST LA DURÉE D'UNE CURE DÉTOX ?

Si vous êtes pressé et envisagez d'être sublime dans vos tenues durant les périodes de fêtes qui arrivent, pensez à faire 3 jours de détox minimum.

Par contre,si vous voulez un résultat plus performant ,prévoyez une semaine entière durant laquelle vous allez nettoyer rapidement l’estomac. Plus le nettoyage est long, plus les effets associés sont intenses.

IMPORTANT :

Afin d’obtenir un résultat optimal et pour obtenir un véritable effet détox sur le corps, vous devez changer vos habitudes alimentaires avant de commencer.

Évitez les aliments tels que les aliments surgelés industriels comme la viande,le poisson, produits laitiers et la farine blanche,

De plus, proscrire aussi les bonbons, l'alcool, la caféine et la ni****ne une semaine à l’avance et complètement éliminée du menu durant les trois derniers jours avant la cure détox.

Manger bio et sain,pratiquez une activité physique régulière et vous pourrez être fier de soi.

Par lucus Luc

17/06/2021

ASTUCE MINCEUR
Les graines de chia sont devenues tendances auprès de nutritionniste ces dernières années. De plus, elles sont bonnes pour la santé, grâce aux nombreux bienfaits que les graines de chia procurent ! C’est la IT-Food de cette saison.
Mais comment se mangent-elles ?�Voici quelques petites idées gourmandes et healthy pour bénéficier de tous les bienfaits du Chia.
🚩Faut il faire tremper les graines de chia ?

Les graines de chia se consomment de deux manières, trempées ou non :

L’une des manières de les consommer consiste à les faire tremper dans du liquide (eau, thé, lait…) pendant 30 minutes minimum pour les faire gonfler. Elles formeront un gel appelé « mucilage ». On peut consommer ces graines de chia trempées telles quelles, dans un grand verre quelques minutes avant les repas pour profiter de leur effet coupe-faim. Cette texture gélatineuse peut toutefois en rebuter certain.e.s.
On peut également les utiliser dans des recettes où leur texture gélatineuse peut avantageusement remplacer les œufs. Une bonne alternative pour les vegans et une manière de faire baisser les calories des gâteaux ou des biscuits !
Ce n’est pas l’idéal dans le cadre d’un régime, mais elle peuvent aussi être consommées sèches : on peut les intégrer, entières, concassées ou en poudre, dans de nombreux plats. On en saupoudre dans nos salades, nos poêlées de légumes, on les mixe dans nos smoothies ou avec un yaourt. Dans ce cas, elles gonfleront dans l’estomac.
Les graines de chia possèdent une saveur assez neutre, aucun risque donc de ne pas aimer leur goût.
Pour TOUT BESOIN DE GRAINES DE CHIA, De LIN, DE CANNELLE,De CUMIN, DE CURCUMA et bien d’autres.Bien vouloir nous contacter sur whatsapp au +237677090861

LE DÉTAIL AU PRIX DE GROS

20/01/2021

LES GRAINES DE LIN

LA GRAINE QUI FAIT MAIGRIR DE FAÇON
NATURELLE

Les graines de lin sont une source d’acide alpha-linoléique (AAL), un acide gras oméga 3 nécessaire pour une bonne santé cardiaque.

- les graines de lin font maigrir naturellement

- les graines de lin brûlent les graisses abdominales en profondeur.

- les graines de lin sont une source de protéines végétales naturelles.

- les graines de lin préviennent les maladies cardiovasculaires , le cancer et l’arthrose

- les graines de lin améliorent le système digestif par conséquent préviennent la constipation

- les graines de lin réduisent les bouffées de chaleur.
Bref les graines de lin sont classées parmi les meilleures superaliments.
Quelques recettes de petit déjeuner et de boissons minceurs à base de graines de lin.
POUR TOUT VOS BESOINS DE GRAINES DE LIN CONTACTER NOUS SUR WHATSAPP AU: +237677090861 DOUALA - CAMEROUN 🇨🇲 NOUS EXPÉDIONS PARTOUT AU FRAIS DU CLIENT.

14/01/2021

voici une astuce grand-mère testée et approuvée pour perdre rapidement du poids et affiner sa silhouette.

Ingrédients:

du vinaigre de cidre

de l’eau

du miel

du jus d’orange

Préparation:

Faites tiédir l’eau puis versez-la dans un verre.

Ajoutez deux petites cuillères de vinaigre de cidre et une cuillerée de miel.

Pour donner plus de goût à cette boisson, ajoutez le jus d’orange fraichement pressé et non sucré.

Boire à jeûn puis en boire une demi-heure avant tous les repas.

16/12/2020

👉Comment faire une tisane de curcuma au citron pour perte de poids garantie.

Préparation de la recette
Faites chauffer l’eau sans la faire bouillir.
Ajoutez le curcuma dans l’eau chaude, pressez le demi-citron et ajoutez le miel.
Mélangez bien l’ensemble, car le miel ne se dissout pas facilement et le curcuma a tendance à se déposer au fond de la tasse. C’est prêt !

Buvez, petit à petit, matin et soir.
ABONNEZ-VOUS À MA PAGE MAPSHOP online POUR PLUS D’ASTUCES . POUR TOUT VOS BESOINS DE CURCUMA, GRAINES DE CHIA, DE LIN, DE NIGELLE, DE SPIRULINE..... VEUILLEZ NOUS CONTACTER SUR WHATSAPP AU +237677090861

04/12/2020

PERDRE DU POIDS AVEC LA CANELLE🍸🍯🍯

1-Une cuillére à café de poudre de Canelle
2-Une cuillére à café de Miel
3-Deux cuilléres à café de jus de citrons bio
4-Deux cent millilitres(200ml) d'eau bouillie
5-Deux cuilléres à café de vinaigre cidre

Mixer (mélanger) le tout correctement ,et buver adjoint...Vous perdez en 6 semaines environ 10 à 12kg....

Abonnez vous pour plus d'astuces à ma page MAPSHOP ONLINE
BESOIN DE CANNELLE, DE GRAINES DE CHIA, DE LIN, DE SPIRULINE, DE CURCUMA, DE GINGEMBRE......etc VEUILLEZ ME CONTACTER SUR WHATSAPP AU + 237677090861 DOUALA - CAMEROUN 🇨🇲 J’EXPÉDIE PARTOUT AU FRAIS DU CLIENT