07/07/2018
給媽媽孕婦們的滋潤——
燕窩可以算是產後的最佳滋補品，但是產後多久可以吃燕窩呢？
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媽媽們經過十月懷胎的辛苦，等到寶寶呱呱落地的那一刻，這項艱巨的任務看似已經結束。但新媽媽坐月子，也需要很好的調理，月子坐好了，可以得到由內而外的滋養，相當於一次新生。
新媽媽在產後吃燕窩可以很好的調理身體，其實很多新媽媽在備孕期就開始吃燕窩進補，不僅可以緩解早期的孕吐、食欲不振，而且還可以對胎兒的生長發育提供更豐富的營養.
產後吃燕窩不僅可以成就美麗健康的新媽媽，而且還可以通過母乳傳遞，將燕窩酸傳遞給新生兒，促進新生兒的腦部發育。
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順產的新媽媽:
在時間上沒有太多的注意事項，可以直接吃羅意兒現燉燕窩來進補，但是產後第一周所吃燕窩，不要加入性寒的冰糖。
剖腹產的新媽媽:
一般需要一周之後再食用燕窩。剖腹產後6小時內新媽媽需要禁食禁水，等到排氣後，才可以進食。而剖腹產後第一周容易傷口感染，出現發燒等症狀。如果出現發燒症狀，新媽媽是不宜吃燕窩進補的，要等到症狀消退後，才可以吃燕窩來進補。
產後吃燕窩的量，也跟其他時期吃燕窩不一樣：
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建議：每天吃一次，每次3-6克，早晚空腹食用均可。
新媽媽在產後吃燕窩，前期可以達到促進傷口癒合，調理體內器官，修復子宮機能等功效，後期可以補充膠原蛋白，促進肌膚緊緻，對身體也有一個很好的修復作用。而且新媽媽吃燕窩可以通過母乳持續給寶寶提供燕窩酸，增加寶寶的免疫力，促進寶寶大腦發育。
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