07/10/2022
¿Cómo funciona la grabación de kinesiología?
Los músculos se extienden y contraen constantemente dentro de un rango normal; Sin embargo, cuando los músculos se extienden y contraen, como levantar una cantidad excesiva de peso, los músculos no se pueden recuperar e inflamar. Cuando un músculo está inflamado, hinchado o rígido debido a la fatiga, el espacio entre la piel y el músculo se comprime, lo que resulta en una contracción al flujo de líquido linfático. Esta compresión también aplica presión a los receptores del dolor debajo de la piel, que a su vez transmite "señales de incomodidad" al cerebro & emdash; La persona experimenta dolor. Este tipo de dolor se conoce como mialgia o dolor muscular.
Para garantizar que los músculos tengan un rango de movimiento libre, se recomienda cintas elásticas con una elasticidad del 150-160% de su longitud original para la cinesiología. Esta elasticidad específica tampoco permitirá que los músculos se estiren demasiado. Puede parecer una cinta deportiva convencional, pero la cinta y la cinesiología son básicamente diferentes. La grabación de kinesiología se basa en una filosofía diferente que tiene como objetivo dar un rango de movimiento libre para permitir que el sistema muscular del cuerpo se sane biomecánica.
La cinta de kinesiología alivia el dolor y facilita el drenaje linfático levantando microscómicamente la piel. La parte pegada forma convoluciones en la piel, lo que aumenta el espacio intersticial. El resultado es que la presión y la irritación se quitan de los receptores neutros y sensores, aliviando el dolor. La presión se quita poco a poco del sistema linfático, permitiendo que se canalice más libremente.
El área con cinta forma enredos y luego aumenta el espacio entre la piel y los músculos y favorece el flujo de líquido linfático.
¡Sin estirar! En este caso, estiramos la piel del área afectada antes de la aplicación de la cinta. Esto se hace estirando los músculos y las articulaciones en el área afectada. Después de la aplicación, la piel con cinta se molestará cuando la piel y los músculos se contraigan de nuevo a su posición normal. Cuando la piel se levanta con esta técnica, el flujo de sangre y líquido linfático debajo de la piel mejora.
El efecto de la grabación de kinesiología
1. Normalice las funciones musculares.
Trata el dolor muscular debido al uso en exceso y a problemas. Los músculos estresados vuelven al estado inicial del dolor en el hombro causado por sujetar cosas pesadas, dolor en la pantorrilla causado por caminar demasiado, dolor en todo el cuerpo debido al ejercicio, dolor, etc.
2. Aumenta la circulación de la sangre, los linfáticos y los tejidos líquidos.
Normalmente se llama mala circulación sanguínea y ejemplos son el tratamiento de la rigidez del hombro y el problema de la sensación de frío. Cuando la circulación de la sangre y la linfa se estropea, se adhiere a un lugar y, a medida que se coagula, comienza a presionar los nervios. A través de la grabación, da espacio entre la piel y los órganos, lo que ayuda a la circulación y mejora todo tipo de enfermedades.
3 reducir el dolor
Estimulan la piel y el músculo, lo que reduce el sistema nervioso. Por naturaleza, las propias personas tienen la función de reducir el dolor y se activa pegando esta cinta.
4. Evitar la escorrentía de la articulación.
Cuando los músculos tiran de los huesos debido a una tensión anómala, la articulación puede salir corriendo.
Al pegar la cinta, el Movimiento de los músculos se vuelve normal y evita que se escurra la articulación.
La precaución de Kinesio Taping
1) encuentre la parte correcta del músculo que sienta dolor y péguelo con cinta ajustada al tamaño y la forma de su músculo. Cuando el músculo vuelva a su estado normal, debe haber arrugas en las cintas.
2) No extienda la cinta. Estira el músculo al máximo y pégalo con cinta.
3) limpia la parte que vas a grabar.
4) Después de la grabación, si siente comezón o llamarada, Retire la cinta inmediatamente.
5) Si extiendes la cinta, podría estimular continuamente la piel y causar problemas en la piel.
6) Al quitar la cinta, quita la textura de la piel y pon una mano empujando la piel y usa la otra para quitar la cinta. Tenga cuidado de quitarlo lentamente. (No te lo quites con un tirón).
7) Si es posible, procese la grabación con el apoyo de expertos. Si se procesa individualmente, repasa cuidadosamente las instrucciones de grabación antes de continuar el proceso.
