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Te ayudamos a solucionar tus problemas personales u organizacionales de manera integral, lo que nos permite ser un modelo de fácil acceso a la atención en salud mental.

15/09/2026

Detrás de cada proyecto hay equipos, aprendizajes y mucho trabajo por el bienestar. 💜

Así vivimos algunos de nuestros espacios junto a la Fundación Santa Fe de Bogotá, Farmacia Quirúrgicas y nuestros grupos de formación.

Seguimos llevando la salud mental a donde también se construye: el trabajo. 🧠✨

10/09/2026

Hoy vestimos de amarillo para recordar algo que no deberíamos olvidar: no siempre podemos saber cuándo alguien está atravesando una crisis. 💛

Quizás esa persona no quiere preocupar a nadie.
Quizás está esperando que alguien pregunte una vez más.
Quizás dice “estoy bien” porque no sabe cómo decir lo que realmente siente.

No necesitamos tener certeza absoluta para acercarnos.

Pregunta. Escucha. Quédate.
Y si esa persona eres tú, pedir ayuda también es cuidarte. 💜

Hoy, en el Día Mundial de la Prevención del Suicidio, recordamos que tu salud mental importa. Tu vida importa.

09/09/2026

A veces, cuando algo duele, nuestra primera reacción es alejarnos: evitarlo, distraernos, hacer como si nada.

Y otras veces podemos intentar acercarnos, reconocer lo que sentimos y preguntarnos qué necesitamos.

No hay una única manera de atravesar el dolor.
Y tampoco tienes que hacerlo todo de una vez.

Quizás no necesitas dejar de sentirlo.
Quizás necesitas dejar de atravesarlo a solas.

08/09/2026

¿Alguna vez te has preguntado por qué piensas, sientes o actúas de determinada manera?

La neuropsicología nos permite comprender la relación entre nuestro cerebro, nuestras emociones y nuestra forma de desenvolvernos en la vida cotidiana.

En Ebullición contamos con este servicio para acompañarte de manera profesional y personalizada. 💜

Si quieres conocer más sobre el servicio de neuropsicología, déjanos un mensaje. Estamos aquí para orientarte.

04/09/2026

Hoy celebramos a una mujer que hace de la empatía una forma de estar en el mundo. 💜

Feliz cumpleaños, Érika. Gracias por liderar Ebullición con el corazón, por escuchar siempre con atención, por acompañar de verdad cada proceso y por creer profundamente en las personas.

Gracias por tu sensibilidad, tu generosidad y esa manera tan tuya de hacer que quienes te rodean se sientan escuchados, valorados y acompañados. Gracias por construir, día a día, un espacio donde la salud mental no solo se habla: se vive, se cuida y florece. 🌿

Deseamos que este nuevo año de vida te devuelva multiplicado todo el amor, la luz y la inspiración que entregas a los demás.

Que la vida también te abrace bonito a ti.
¡Feliz cumpleaños, Érika! ✨

28/08/2026

Cuando veo las red flags de esa relación 🚩🚩🚩
pero soy psicóloga y sé que hay trabajo por hacer

26/08/2026

A veces creemos que cuidarnos significa hacer más: organizarnos mejor, ser más fuertes, aguantar un poco más…

Pero el autocuidado también puede verse pidiendo ayuda a tiempo, descansando, diciendo que no.

Cuidarte no es un premio por haberlo dado todo.
Es una forma de reconocer que tú también importas.

¿Cuál de estas formas de autocuidado necesitas practicar más hoy?

20/08/2026

Hay heridas que no siempre vemos, pero que siguen influyendo en la forma en que nos relacionamos, amamos y nos sentimos. 💭

En este nuevo capítulo de Ebullición Mental hablamos sobre La Herida del Abandono: esas experiencias que pueden quedarse guardadas y aparecer incluso muchos años después.

Te invitamos a escuchar el capítulo completo y descubrir qué heridas pueden estar habitando en ti.

👉 Encuentra el podcast en el link de nuestra bio.

Y queremos leerte: ¿qué parte de este adelanto resonó contigo? Déjanos tu comentario.

19/08/2026

Tu mascota también puede ser parte de tu bienestar emocional.

Los vínculos que construimos con nuestros animales pueden convertirse en una fuente importante de compañía, calma y apoyo en momentos difíciles.

En Ebullición contamos con el servicio de emisión de certificados de apoyo emocional para mascotas, acompañado de una valoración profesional.

Si consideras que tu mascota cumple un papel importante en tu bienestar, podemos orientarte.
📩 Escríbenos para conocer el proceso y recibir más información.

15/08/2026

**Cuando ocurre una emergencia, ¿sabes cómo actuar?**

Después de un sismo, no solo necesitamos saber qué hacer físicamente. También necesitamos herramientas para acompañar, contener y cuidar nuestras emociones.

Este lunes tendremos una conversación especial con **Érika Rojas**, psicóloga de Ebullición, y **Didier Pedreros**, experto en gestión del riesgo, para hablar sobre **primeros auxilios físicos y emocionales, gestión del riesgo y cómo responder ante una emergencia.**

🗓️ **Lunes 17 de agosto**
🕔 **5:00 p. m.**
📍 **Webinar en vivo**

💚 Te esperamos en vivo. Inscríbete en el link de la BIO

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