16/11/2024
Con el fin de buscar medidas para promover en todo el mundo una mayor comprensión de la enfermedad y una mejor atención a los pacientes, se conmemora el Día mundial de la EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica).💚🔆
La EPOC es una enfermedad que dificulta la respiración y puede causar problemas respiratorios. Se caracteriza por la presencia de mucosidad que puede dañar u obstruir los pulmones y se diagnostica en edades adultas. En la actualidad, afecta casi por igual a ambos sexos, en parte debido al aumento del consumo de tabaco entre las mujeres.👫🏻🫁
Esta enfermedad no es curable, pero estar diagnosticada a tiempo y tratada puede retrasar su progresión.🫵🏻🧑🏻⚕️
Los principales factores de riesgo son:
✔️El tabaquismo,
✔️La contaminación del aire, tanto en espacios cerrados como en el exterior,
✔️La inhalación de partículas de polvo y sustancias químicas en el lugar de trabajo.
Ten en cuenta que los cuidados de hoy son el bienestar de mañana, para lo cual te recomendamos:📢🧏🏻♂️
🙆🏻♀️ Mantenerse en el peso adecuado
🏃🏻➡️Realice la actividad física que le hayan recomendado.
🥗Siga una dieta equilibrada,
🚭Evite el tabaco, el humo del tabaco y los ambientes con polvo o con productos químicos irritantes en el aire.
