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El Alma Zen de Nina, Floridablanca (2026)

22/03/2026

Los Ayurveda recomiendan comer con todos los colores en el plato.

Para mí la vida linda se ve con todos los colores alrededor.

Espero q esta semana puedas ver más colores a tu alrededor, ve despacio con calma, atención, que nuestra realidad también es linda.

Encontrar la belleza como alimento pal alma.

16/03/2026

Existe algo que siempre nos dicen o hemos pensado cuando te invitan a meditar. “Vamos a dejar en Blanco la mente”

Fuera de surreal y extraño, muchas veces no es el real objetivo de entrar a una clase de Yoga.

En los Yoga sutras de Patanjali, se describe el significado del yoga, porque nos movemos, porque cantamos y sobretodo para que necesitamos dejar de identificarnos con todo lo que pasa por nuestra mente y el cuerpo.

Ese es uno de los grandes secretos del Yoga. Acompáñame este martes a explorarlos y vivirlos en una clase extendida de Hatha Yoga.

🧘🏻‍♀️ Master Class
Martes 17 de 8 a 10am.

Barichara

15/03/2026

Existe algo que siempre nos dicen o hemos pensado cuando te invitan a meditar. “Vamos a dejar en Blanco la mente”

Fuera de surreal y extraño, muchas veces no es el real objetivo de entrar a una clase de Yoga.

En los Yoga sutras de Patanjali, se describe el significado del yoga, porque nos movemos, porque cantamos y sobretodo para que necesitamos dejar de identificarnos con todo lo que pasa por nuestra mente y el cuerpo.

Ese es uno de los grandes secretos del Yoga. Acompáñame este martes a explorarlos y vivirlos en una clase extendida de Hatha Yoga.

🧘🏻‍♀️ Master Class
Martes 16 de 8 a 10am.

Barichara

09/03/2026

Hola Marzo!

Este mes me entró un afán de manifestar, de conectar con esos poderes y esa magia q a veces se me olvida que tengo.

Empecé por ver algo que decía que si me lo proponía me iba a dar cuenta que el universo estaba de mi lado. Ese día tuve un viaje por carretera y llegué a un accidente en el momento en el que daban paso a mi carril. De ahí en adelante me fui con ese mantra repitiéndolo, luego fue cambiando a este: actúo desde mi centro y el universo responde.

Es difícil recordar algunos códigos que quiero cambiar, porque vuelvo y caigo al piloto automático. Así que ese será el reto de este mes, volver a usar esa energía femenina. Ya que no puedo correr, estoy llamada a pausar.

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