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ILu Bienestar y Felicidad

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Especialistas en Cultura, Bienestar, Salud y Felicidad corporativa

03/05/2024

El próximo martes a las 11:30 am lanzaré el primer artículo en mi nuevo Newsletter de LinkedIn, si quieres leerlo y recibir información de valor y actualizada en Bienestar Corporativo déjame un mensaje.

20/01/2024

Cultivar la Felicidad en tu vida y tu trabajo es un compromiso diario con hábitos y acciones, aquí te dejamos varias ideas que te ayudarán a elevar las sensaciones de Bienestar.
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20/01/2024

Si quieres experimentar mayor sensación de felicidad en tu vida ten en cuenta estos factores:
1. Amplifica tu círculo social.
2. Practica la gratitud.
3. Encuentra tu propósito.
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19/01/2024

La Felicidad no es una moda, ni una meta que alcanzar, tampoco es un estado ideal y permanente al cual llegar, muchos estudios de diferentes ciencias han estudiado el fenómeno de la Felicidad y han concluido que esta tiene más que ver con nuestra actitud frente a la vida y a las diferentes situaciones a las que nos enfrentamos día a día.
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11/12/2023

😄Sonreír es un hábito que vale la pena incorporar en nuestras empresas, llegar sonriendo, saludar con una sonrisa son algunas practicas que aunque son simples y sencillas traen grandes beneficios en el relacionamiento con las otras personas en el trabajo, sonreír ayuda a generar confianza con los otros, acerca a las personas y facilita la comunicación, hace que el trabajo sea más fluido y evita los reprocesos, una persona que sonríe GENUINAMENTE es una persona a la que los demás no dudarán en preguntar cuando tengan dudas y no evitarán contarle cuando se equivoquen.
Para incorporar este hábito puedes poner notas que te recuerden sonreír, ubícalas en el espejo, el retrovisor del carro, en el computador, busca un lugar que veas diariamente antes de entrar a la oficina y durante el tiempo que estás en ella.
Programa actividades de risoterapia en la oficina
Crea una política de la Sonrisa
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07/02/2022

Entender que tu empresa o tu equipo está conformado por seres humanos, con emociones y sentimientos que varían, con creencias y comportamientos diferentes... este es el primer paso para crear una cultura de felicidad, cuando comprendes esto, empiezas a disfrutar el aprendizaje, se permite el error y se aprende de él, creas relaciones basadas en la confianza, con apertura y disposición para las conversaciones.
NUNCA le digas a tu equipo "NO ESTÁ PERMITIDO EQUIVOCARSE" esto genera miedo, inseguridad y sin duda el % de errores o fallos se elevará, por la simple presión de pensar y creer que no nos podemos equivocar.
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24/12/2021

🎄Vive la magia de la Navidad con los seres que amas.
🪅Te deseamos una Feliz Navidad.
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27/10/2021

😃Sonreír es un hábito que vale la pena incorporar en nuestras empresas, llegar sonriendo, saludar con una sonrisa son algunas practicas que aunque son simples y sencillas traen grandes beneficios en el relacionamiento con las otras personas en el trabajo, sonreír ayuda a generar confianza con los otros, acerca a las personas y facilita la comunicación, hace que el trabajo sea más fluido y evita los reprocesos, una persona que sonríe GENUINAMENTE es una persona a la que los demás no dudarán en preguntar cuando tengan dudas y no evitarán contarle cuando se equivoquen.

😄Para incorporar este hábito puedes:
1. Poner notas que te recuerden sonreír, ubícalas en el espejo, el retrovisor del carro, en el computador, busca un lugar que veas diariamente antes de entrar a la oficina y durante el tiempo que estás en ella.
2. Programa actividades de risoterapia en la oficina
3. Crea una política de la Sonrisa

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27/10/2021

!Trabajamos por el Bienestar de tus colaboradores, atrévete a vivir una experiencia de Felicidad!
🥳 Necesitas ideas para celebrar Navidad? llámanos, o habla con .gutierrezm ella seguro te ayuda con ideas locas y divertidas!
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27/10/2021

Pasamos el 70% del tiempo que estamos despiertos en función de nuestro trabajo. ¿Por qué no darse la oportunidad de disfrutarlo?🤷

🌟Y para tí que es Felicidad en el Trabajo, déjanos tu comentario. 👇
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