Do Life Coaching - Irene Víquez

Do Life Coaching - Irene Víquez Servicio de coaching de vida para el logro de metas personales El Coaching es un método que te permite llegar a tus objetivos en forma efectiva.

Es un proceso de acompañamiento que el Coach da a su cliente (Coachee) con el objetivo de que éste logre cambiar, mejorar o alcanzar un objetivo específico en su vida. Este acompañamiento se materializa a través de sesiones personales (pueden utilizarse medios alternativos como Skype), en las cuales, a través de la escucha activa y la formulación de preguntas claves, poderosas y asertivas, el Coac

h busca despertar la conciencia del coachee, con el fin de que éste encuentre dentro de sí las mejores respuestas para su situación. El siguiente paso es motivarlo a la acción, es decir, hacer que el Coachee se mueva hacia el logro de su objetivo. El coaching no es una mentoría ni un proceso terapéutico. Es un proceso que se basa en reconocer mi situación hoy para avanzar hacia el futuro.

Hoy Live con Mystic Garden: Almas que inspiran.  Tema: Diseñando mi día a partir de mis pensamientos.  No se lo pierdan!
08/04/2026

Hoy Live con Mystic Garden: Almas que inspiran. Tema: Diseñando mi día a partir de mis pensamientos. No se lo pierdan!

14/08/2024

Feliz día a todas esas mujeres que tienen la dicha de ser madres, así como a aquellas que sin serlo, ejercen un rol de apoyo y amor hacia los demás. Qué siempre reciban todas las bendiciones, es nuestro deseo en Do Life Coaching.

Que el año que empieza traiga no solo grandes proyectos en tu vida, sino la motivación, energía y compromiso para hacerl...
31/12/2023

Que el año que empieza traiga no solo grandes proyectos en tu vida, sino la motivación, energía y compromiso para hacerlos realidad.
¡Te deseamos un nuevo año lleno de sueños realizados!

A todos nuestros amigos y clientes, les deseamos que tengan unos días llenos de felicidad, en compañía de sus seres quer...
24/12/2023

A todos nuestros amigos y clientes, les deseamos que tengan unos días llenos de felicidad, en compañía de sus seres queridos, sabiendo que en este camino de superación, contamos con el acompañamiento del "Coach Supremo", que es quien nos guía en el camino. Feliz Navidad!

Feliz 15 de Setiembre!! Que sepamos siempre ser libres y vivir conforme a nuestros valores fundamentales , es el deseo d...
15/09/2023

Feliz 15 de Setiembre!! Que sepamos siempre ser libres y vivir conforme a nuestros valores fundamentales , es el deseo de Do Life Coaching

Como decía mi abuela, “las comparaciones son odiosas”. Todos tenemos diferentes experiencias y recorridos de vida. Enfoc...
26/05/2023

Como decía mi abuela, “las comparaciones son odiosas”. Todos tenemos diferentes experiencias y recorridos de vida. Enfocate en tus propias metas y avances, y celebrá tus propios logros.

Practicar la empatía puede ayudarte a comprender mejor a las personas que te rodean y a desarrollar relaciones más posit...
23/05/2023

Practicar la empatía puede ayudarte a comprender mejor a las personas que te rodean y a desarrollar relaciones más positivas, así como sentirte más conectado(a) con los demás. ¡Las relaciones positivas siempre generan felicidad!

El ejercicio es sin duda, una de las formas más rápidas para recuperar el sentimiento de felicidad, ya que las endorfina...
20/05/2023

El ejercicio es sin duda, una de las formas más rápidas para recuperar el sentimiento de felicidad, ya que las endorfinas que el cuerpo libera cuando se ejercita, son conocidas por su efecto positivo en el estado de ánimo. Unos minutos de ejercicio al día reducen el estrés y mejoran nuestra percepción ante la vida.

Dedicá unos minutos cada día a visualizar un resultado positivo para una situación que te preocupa. Esto puede ayudarte ...
16/05/2023

Dedicá unos minutos cada día a visualizar un resultado positivo para una situación que te preocupa. Esto puede ayudarte a enfocarte en las soluciones en lugar de los problemas.

Cuando se practica la gratitud, una de las formas de hacerlo más tangible es anotar esas cosas por las que estás agradec...
09/05/2023

Cuando se practica la gratitud, una de las formas de hacerlo más tangible es anotar esas cosas por las que estás agradecido(a) en un diario. De esta forma, no solo se grabará mejor en tu mente, sino que es una fuente que podrás consultar posteriormente, cuando tengás las pilas bajas, y te ayudará a recordar las cosas buenas que tenés.

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