Roman Spurný - Profesionální kouč

Roman Spurný - Profesionální kouč Váš kouč / průvodce na cestě za úspěšným a šťastným životem. Pomohu Vám žít život, který chcete žít

Přátelé, už jste někdy přemýšleli o tom, proč některé vaše plány zůstávají jen ve vaší mysli jako zamotané v klubku všec...
05/01/2025

Přátelé, už jste někdy přemýšleli o tom, proč některé vaše plány zůstávají jen ve vaší mysli jako zamotané v klubku všech možných přání a proč se někdy cítíte ztracení uprostřed vlastního života? Možná je to tím, že vám chybí někdo, kdo vám pomůže dát věcem jasný směr. Všichni máme sny, které chceme žít, ale ruku na srdce – kolik z nich opravdu proměníme ve skutečnost? Možná právě teď cítíte, že v životě přešlapujete na místě. Pokud ano, mám pro vás něco, co by vás mohlo posunout dál.

Kouč není jen nějaký moderní trend nebo „luxus pro vyvolené“. Je to partner, který vás provede cestou, na kterou se často bojíte vydat sami. Představte si někoho, kdo vám během rozhovorů pomůže najít to, co vás opravdu pohání, a ukáže vám, jak z té změti myšlenek udělat jasný plán. Není to o tom, že by vám někdo říkal, co máte dělat. Je to o tom, že najdete odpovědi sami – kouč jen nasvítí cestu.

Co mě na koučinku fascinuje, je jeho schopnost proměnit chaos v jasnou vizi. Kolikrát jste si stanovili dokonalý cíl, jen abyste ho za týden odložili? Kouč vás naučí, jak cíle formulovat tak, aby byly dosažitelné, a zároveň vás povede k tomu, abyste si nastavili takové kroky, které vás k nim skutečně dostanou. A co je ještě důležitější – bude vám stát po boku, až přijdou překážky. Protože ty přijdou vždycky. Otázkou je, jak je zvládnete.

Sebereflexe je něco, co si v každodenním shonu málokdy dopřejeme. Přesto je to základní kámen osobního růstu. Kouč vám pomůže podívat se na sebe z jiného úhlu pohledu. Možná si uvědomíte, že to, co vás brzdí, není nedostatek času nebo schopností, ale spíš strach z neúspěchu. Nebo že možná podvědomě přešlapujete, protože si nejste jisti, co vlastně chcete. A věřte mi, když si tyhle věci uvědomíte, svět začne vypadat úplně jinak.

Investice do sebe je vždycky ta nejlepší investice. Ať už chcete zlepšit kariéru, rozjet podnikání nebo si prostě jen užívat lepší kvality života, kouč vám pomůže vytvořit návyky a myšlenkové vzorce, které vás tam dovedou. Měl jsem možnost vidět, jak lidé díky koučování přestali jen snít a začali jednat. Jak přeměnili své obavy v činy. Je to fascinující proces, který vás posílí.

A teď se vás chci zeptat, přátelé: Co je tou jednou věcí, kterou byste chtěli ve svém životě změnit, kdybyste měli někoho, kdo vás podpoří? Přemýšlejte nad tím, co by vám pomohlo cítit se naplněnější a spokojenější. Možná právě koučink je to, co vám otevře dveře k něčemu novému.

Budu rád, když mi napíšete do komentáře, jaké máte zkušenosti nebo co vás na tomto tématu nejvíce zaujalo. Jakým překážkám nejčastěji čelíte na své vlastní cestě změny?

S láskou 💙 Roman

Když se ptali seniorů. Co by jste vzkázali mladším generacím? Za mě 👍🙏😇🫶. A co vy, co si o to myslíte?
17/02/2023

Když se ptali seniorů. Co by jste vzkázali mladším generacím? Za mě 👍🙏😇🫶. A co vy, co si o to myslíte?

💌Domov pro seniory Burešov, p. o., Zlín

05/12/2022

Koučové ICF jsou první volbou pro ty, kteří vyžadují ověřenou kvalitu.

Jsem moc rád, že jsem prošel tímto tréninkem “Efektivní týmový koučink”a rozšířil si své dovednosti kouče. Víťa je profe...
08/06/2022

Jsem moc rád, že jsem prošel tímto tréninkem “Efektivní týmový koučink”a rozšířil si své dovednosti kouče. Víťa je profesionál a každé jeho kurzy, sdílení a tréninky jsou velmi přínosné 👍👌🙏

STRES je něco co nám většinou neprospívá. Asi se mnou budete souhlasit, že pokud jste ve stresu, tak uvnitř Vás to vyvol...
05/05/2022

STRES je něco co nám většinou neprospívá. Asi se mnou budete souhlasit, že pokud jste ve stresu, tak uvnitř Vás to vyvolává neklid a celkově se necítíte dobře. Stres můžeme zažívat třeba v práci, doma, děním situací v naší republice a ve světě...Mám pro vás ale dobrou zprávu, vše se dá řešit. Důležité je, rozhodnout se s tím něco udělat. Zde jsou 4 jednoduché kroky, kterými zvládnete stres 🙂. Jdete do akce? 😉

Taky jste každou chvíli ve stresu? Jak ho zvládáte? Tento jednoduchý nástroj "STOP" vám pomůže stres okamžitě zmírnit a překonat.

4 JEDNODUCHÉ KROKY, KTERÝMI ZVLÁDNETE STRES
(podle Timothy Gallweye, otce koučinku)

1. Udělejte krok zpět

2. Přemýšlejte

3. Uspořádejte si myšlenky

4. Postupte kupředu

Co tyto kroky konkrétně znamenají najdete zde: https://www.axiamanagement.cz/4-jednoduche-kroky-kterymi-zvladnete-stres/

10/03/2022

Děsí Vás, co se to kolem nás děje a doléhá na Vás nejistota, co bude? Potřebujete se v tom zorientovat? 💡

Angažujete se všemi svými silami do pomoci Ukrajině, ale už Vás to začíná zmáhat? 😟

Krátký rozhovor s AXIA koučem Vám přinese novou energii a vzpruhu. 💪☺️Kouč Vám nebude radit, ale rád si Vás vyslechne.

👉 Zklidníte své emoce
👉 Ujasníte si, co je pro Vás důležité
👉 Dobijete baterky

Projekt “AXIA pomáhá Tobě i Ukrajině” Vám pomůže získat pevnou půdu pod nohama v této době nejistoty.

Přihlaste se zdarma zde: https://www.axiamanagement.cz/axia-pomaha-tobe-i-ukrajine/

Adresa

Bouzov
78325

Telefon

+420602461733

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Roman Spurný - Profesionální kouč zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Roman Spurný - Profesionální kouč:

Sdílet