Věra Cholasta - laktační poradkyně

10/03/2026

Krásná zpráva, milé ženy.

Porodnice Břeclav chystá od dubna novinku - až 3 návštěvy porodní asistentky v domácím prostředí.

Ženám i dětem tato služba zajistí lepší a důslednější péči v šestinedělí.

Vzhledem k vášnivým diskuzím ohledně této služby na celorepublikové úrovni a často nepodpory PA v jejich kompetencích, přeji všem porodním asistentkám mnoho síly v realizaci tak náročného projektu - my ženy i děti si práce porodních asistentek velmi vážíme a jsme rády, že tu pro nás jste.

🤱 👩🏻‍⚕️DOMÁCÍ NÁVŠTĚVNÍ SLUŽBA

Novinka pro ženy po porodu

Od začátku letošního roku mají všechny ženy po porodu nárok na tři návštěvy porodní asistentky v domácím prostředí.

Nemocnice Břeclav plánuje tuto službu nabídnout od dubna 2026.

🍼 Naším cílem je podpořit ženy a jejich rodiny v prvních dnech a týdnech po návratu domů z porodnice a nabídnout jim odbornou podporu v prostředí, kde se cítí nejlépe.

📌 Aktuální informace budeme postupně zveřejňovat na našem webu
🌐 www.nembv.cz a také na sociálních sítích.

21/02/2026

Dobrý den,

kdo má prosím zkušenosti s bylinami na zvyšování tvorbu mléka, zde je dotazník - otevřený do 24.2.
Paní doktorka Eva Novák Doubravová dělá studii na toto téma.

Moc pomůže, pokud jej vyplníte.

Děkuji.

Užívala jste (v době kdy jste kojila/odsávala mateřské mléko) bylinné kapsle ke zvýšení tvorby mateřského mléka? Kolik je vám let? Jaké je vaše nejvyšší dosažené vzdělání? Je vaše vzdělání zdravotnického zaměření? V jakém kraji žijete? Kolik máte dětí? Jaký byl...

01/02/2026

Skvělá služba, pokud to není na záchranku, ale máme obavy a potřebujeme radu. Samozřejmě v době, kdy pediatr už má mimo ordinační hodiny :)

Rádi vám poradíme na neakutní lince 800 140 155

Pro akutní případy platí číslo 155 🚑

Pro ty neakutní je tu poradní linka 📞

Uložte si číslo 800 140 155 👍

Linku spustíme ZÍTRA (2.2.) ❗

Kde je nejbližší lékárna, kde je pohotovost, co mám dělat, když... 🩺

Mám zdravotní problém, ale nevím, zda volat 155... ❓

Zkušený operátor/zkušená operátorka:

▶️ poskytne informaci

▶️poradí

▶️navrhne řešení

Neakutní linka je v provozu každý den, včetně víkendů a svátků, od 7 do 19 hodin.
https://www.zzsjmk.cz/neakutni-poradni-linka

21/01/2026

Dobrý den,

kdo mě zná ví, že za laktační poradenství nechci peníze, ale libvolný příspěvek pro lidi, kteří potřebují pomoci - dle vlasntího výběru.

Posílám inspiraci - chlapeček z Břeclavi, který potřebuje pomoc v jeho náročné cestě ❤️

Děkuji :)

https://patrondeti.cz/pribeh/podpora-pro-ivankovu-domaci-neurorehabilitaci?fbclid=IwdGRjcAPd-49jbGNrA937gWV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDDM1MDY4NTUzMTcyOAABHmBGfh9g4hX5vZlLfaVdpomlaYZOHZqS3m3wKcECxigxHIlUQcyEjv5_X7HI_aem_RD6wK1mV58KxfHb3YGSCJQ

Každý dar se počítá, přispějte! Díky vám pomáháme dětem, které v životě neměly štěstí.

11/01/2026

Srovnávání vs sdílení

Už od miminka v bříšku jsme srovnáváni a provází nás to celý život. Není to vždy špatně, ale často nás to umí pořádně potrápit - v mateřství to platí desetinásob.

Slýcháme když já jsem byla těhotná...náš malý taky nespal...nebo naše malá naopak spala...já unavená nebyla a to jsem stíhala víc jak ty...podívej, ten sousedovic kluk..

A teď nastává ten kámen úrazu. Vždyť je to přece sdílení zkušeností, to by přece mohlo pomoci... Nebo ne? :)

Když jsem byla vyčerpaná z prvního syna a slyšela JÁ TAKY kojila co 1- 1,5 hodiny, přemýšlela jsem, proč mi ta informace k ničemu nebyla.

Velmi záleží, jakou formou komunikujeme a jaké je naše sdělení. Chceme pomoci, nebo srovnávat a ukázat, že když jsem to zvládla já, měla by i ta druhá žena? Tím však naopak je na ženu vyvíjen ještě větší tlak.

Sdílení a uznání pocitů ženě opravdu pomůže - já jsem kojila taky velmi často, bylo to pro mě velmi náročné. Nejvíc asi absence spánku a ten častý pláč. Vidím, že to máš podobně, jak se teď cítíš? Co Tě nejvíc trápí? Co by Ti pomohlo?

Nikdy bychom neměli uzavírat své sdílení sebou. Ptát se, jak situaci vnímá žena, která v ní je. Už jen to, že ji někdo vyslechne, je obrovská pomoc. Dobré je ukázat, že pro Vás to bylo taky těžké a v čem. Jinak vše sklouzne spíše ke srovnávání, což více za mě ublíží, jak pomůže.

Máte zkušenost spíše se sdílením, nebo srovnáváním?

05/01/2026

Sama?

Dnes jsou ženy zvyklé být samostatné, zvládají věci, o kterých se předchozím generacím ani nesnilo. Svět se zrychlil.

Spolu s automatkami, sušičkami, myčkami a skleničkami s příkrmy, přišla izolace. Ženy nežijí v komunitě jako dřív. Rodina také nefunguje často ve formátu vícegenerační výpomoci ( ano, babičky pracují, ale pracovaly i dříve, měly hospodářství, povinnosti, na to už se zapomíná ).

A když náhodou si žena postěžuje, dostane bídu, jak to mají matky dnes jednoduché, a nemá si tedy na co stěžovat.

Každá doba si nese svoje, ale v žádné době nesmí žena mít pocit, že musí zvládat věci sama, protože se to od ní čeká. Že nemá nárok být unavená.

Žádná žena nemá být sama a bez pomoci někoho blízkého. Mít pomoc není selhání, ale láska, rodina, pouto, soucit, empatie, přátelství, lidskost...

Je krásné nahlédnout do rodin, kde je soudržnost a pomocná ruka samozřejmostí ❤️

Ženy, je v pořádku být vyčerpaná, smutná, bezradná, ale není v pořádku myslet si, že na to musíte být sama. Být matkou je krásné, ale i ohromně těžké.

Buďme laskavé nejen k okolí, ale hlavne k sobě samotným 🙏❤️

15/11/2025

Předporodní ladění 🤰
Další kamarádku čeká porod, tak jsme spolu měly předporodní ladění.
Hodně jsme si povídaly, protože těhotenství a porod nám otvírá mnoho témat ohledně vztahů, rodiny, sebe...já vždy říkám, že žena se u porodu setká se svým stínem ❤️🫂
Samozřejmě proběhla příprava na kojení 🤱
Nechybělo ani rebozo, které si natrénoval i muž 👫👶
Masáž a uvolňovací techniky pomohly zbavit se bolesti kolem kostrče.
Gua Sha, kterou jsem dovezla jako dárek, posloužila skvěle k uvolnění lymfy, zrelaxovaly se také holeně a chodidla.
Velmi důležitou částí byl nácvik porodních poloh. Mám vlastní zkušenost, že co nesedí v těhotenství, vadí i u porodu. Vyzkoušeli jsme i s mužem, v jakých polohách je nejpohodlněji, jak pomoci otevřít pánev a prodiskutovali, jaké pomůcky nám mohou během porodu pomoci a jak nejlépe využít pro jednotlivé polohy vybavení porodního sálu.
Doladili jsme porodní přání 📝
Perfektní bylo, že se aktivně zapojil i muž, to je vždy obrovské plus 🎩
Kdo je připraven, není překvapen :)

03/10/2025

Dobrý den,

blíží se Týden pro zdraví. Pěknou akci má naplánovanou Dula Karolína Polachová, tak se přijďte podívat :)
A samozřejmě celý týden je plný zajímavých akcí, včetně cvičení.

🚴‍♀️ Září patřilo cyklovýzvě – říjen se ponese ve znamení zdraví! 🩺🍀

13. října startuje TÝDEN PRO ZDRAVÍ – odborné přednášky, různá měření a aktivity, díky kterým můžete lépe pečovat o sebe💚

👌 Čekají vás zcela nové aktivity, cvičení a speciální programy včetně setkání s dulou
👉 Tradičně nebude chybět ani Kurz první pomoci ve spolupráci se Zdravotnickou záchrannou službou Jmk 🚑

Pojďme společně věnovat říjen zdraví! 🍂✨
Zdravý Jihomoravský kraj a MA21

30/08/2025

Breclove, super modely!

30/08/2025

Dobrý den, kdo má dnes čas, v shoppingu je skvělá šance zkusit si resuscitaci jak dítěte, tak dospělého. Plus natrénovat samovyšetřování prsou a varlat! 🚑

Srdečně vás zveme na akci „Zachraň (si) život“, která se uskuteční v prostorách shopping centra Břeclove ve spolupráci s dětskou hernou Lumpárna!

Pro děti bude připraveno zábavné soutěžní stanoviště od Lumpárny a k vidění budou také hasičská auta a sanitky.

Dospělí se mohou těšit na bohatý program plný zajímavých stanovišť zaměřených na prevenci, osvětu i zdravotní vyšetření.

Součástí akce bude i slavnostní předání externího defibrilátoru, který bude umístěn přímo v areálu shopping centra a k dispozici všem občanům 24/7.
Závěr dne zpestří energické vystoupení taneční skupiny NCOD. Máte se na co těšit!

Přijďte si užít den plný zábavy a důležitých informací, které mohou zachránit život.

24/08/2025

Podpůrná skupina pro maminky v Břeclavi, vedená dulou Karolínou. Skvělé, že něco takového je opět v Břeclavi pro maminky k dispozici :)

PODPŮRNÁ SKUPINKA
✨Mámy spolu Břeclav ✨

Možná jsi těhotná a máš spoustu otázek, ale nemáš ráda velké kurzy..Možná už miminko máš, ale dny jsou někdy dlouhé a plné pocitů, o kterých se těžko mluví.
A možná by ti jen stačilo slyšet: „Nejsi v tom sama.“

Přesně proto vznikla podpůrná skupinka Mámy spolu v Břeclavi.
Pro nastávající i čerstvé mámy.
Pro sdílení, zastavení, zklidnění.
Prostor, kde můžeš mluvit, nebo jen být.

📅 Každé liché pondělí (30.6., 14.7., 28.7., 11.8., 25.8.)
📍 Centrum pro rodinu Máte na víc
⏰ 9:00–10:30
💰 100 Kč

Přijď taková, jaká jsi. I když jsi unavená. I když nevíš, jestli máš co říct. I když tvé dítko skoro nikdy nespolupracuje…
Tady jsi vítaná. ❤️ (děti samozřejmě s sebou 😉)

Těší se na tebe Karolína
dula a průvodkyně mámami spolu 🥰

15/06/2025

Krásný den otců ❤️