Profesionální kouč Eva Polická

20/09/2023

Je toho na tebe v poslední době moc? Potřebuješ si vyčistit hlavu, získat nadhled a cítit větší lehkost? S tím vším ti pomůže koučink. Není to žádná zázračná metoda, kdy během jednoho sezení vyřešíme všechy tvé životní trable, ale je to efektivní cesta, jak začít na sobě pracovat, růst a osvojit si zdravé návyky k větší spokojenosti.
Pro více informací mě neváhejte kontaktovat :)

23/05/2023

Máte problémy v práci, špatně spíte, už dlouho se necítíe ve své kůži nebo je vám jen trochu smutno? Na koho se obrátit? Pomůže vám nejlépe psycholog nebo kouč?

Ráda bych uvedla na pravou míru, kde má koučování své místo.
Koučink je proces podporující hledání individuálních řešení pro jedince v jím zvolené oblasti. Tento rozvojový nástroj je vhodný pro všechny, kteří se chtějí dostat z bodu A do bodu B.

Koučink je efektivní například, když:
Chcete získat vyšší sebevědomí
Chcete najít vnitřní klid
Chcete zlepšit vaši komunikaci nebo vztahy
Chcete být úspěšnější v práci
Chcete rozvinout svůj business
Chcete nastartovat svoji kariéru
Chcete se naučit nějakou novou dovednost
Chcete učinit nějaké rozhodnutí
Chcete podpořit svoji motivaci

Koučink je vhodný pro všechny jedince, kteří jsou připraveni převzít zodpovědnost sami za sebe a aktivně se podílet na svém seberozvoji. Koučink naopak není vhodný pro toho, kdo prožívá akutní traumatickou fázi nebo mu je diagnostikovaná psychická nemoc - tady už je to v kompetenci právě psychologa. Ten pomáhá s diagnostikou a léčbou psychicky nemocných, může poskytovat poradenství nebo se věnovat terapii.

A na závěr bych ráda ilustrovala filozofii koučování citátem G.B.Shaw.

„Nejcennější je pravda, kterou jsme sami objevili.“

20/05/2023

Když už o vás píší i v novinách 😅 (teda aspoň v těch svatebních)
Buďte šťastni Maki&Kasi 💒

15/05/2023

Je skvělé mít práci, která má smysl 🙌 každá taková zpětná vazba mě vždycky neuvěřitelně potěší a povzbudí, děkuji☺️

14/05/2023

Mateřství může být velmi krásné a naplňující a může přinést nový smysl života. Je to však zároveň velmi náročné a mnohdy frustrující období. Své děti bezmezně milujeme, ale někdy bychom chtěly být sami a mít od všech klid. Mnoho maminek se cítí izolovaně, nedostatečně, mají pocit, že ztratily sami sebe.
Smekám před každou ženou, která tuhle jízdu absolvuje. Jste silné ženy 🌷 V případě, že cítíte, že byste potřebovali více podpory zvenčí, můžete se na mne obrátit. Veřím, že každý problém má své řešení - a já vám ho ráda pomůžu najít.

Všechno nejlepší všem maminkám💜

05/05/2023

Procházky po Brně plné inspirace 💥
Pěkný prodloužený víkend 😎

04/05/2023

https://www.linkedin.com/posts/eva-polick%C3%A1-137763125_mindset-koucink-koucinkstrachu-ugcPost-7059875451158061056-GMbA

Věděli jste, že až každý třetí člověk na světě má strach z řízení?😮 Amaxofobie je méně známý druh fobie a projevuje se iracionálním strachem a úzkostí jak z…

01/05/2023

Už jen to, že si člověk uvědomí, že mu v něčem není dobře, je skvělý začátek. 👍Vznikne živná půda pro to, abychom si dále uvědomili, co chceme místo toho. A pak už jen stačí nastavit strategii, jak toho dosáhnout 🙂

28/04/2023

Tak jako příroda má cyklus ročních období🌷, i v podnikání se střídají fáze růstu a stability, ale i stagnace a propadů📉 Jak to všechno ustát? Jak nejlíp využít období prosperity a jak co nejrychleji překlenout fázi, kdy se nám nedaří podle našich představ? 🙂
Koučování má i na tato témata řadu účinných technik 💪

27/04/2023

Taky jste v něčem věčný začátečník? Na začátku je velká motivace a nadšení, ale časem to jaksi opadne? Já to měla dlouho s běháním. Díky koučování jsem dokázala překlenout fázi počátečního nadšení a udělat si z toho pravidelnou aktivitu, kterou miluju😁
Když narazíme na toto téma v koučouvání, zjišťujeme, co je opravdu zdrojem vaší motivace k dané činnosti, a jak si tento zdroj můžete udržet i v dlouhodobém horizontu. 👍

26/04/2023