Laktační poradenství Nikola Onderová

31/07/2026

Zítra začíná světový týden kojení.

Můj syn bude mít v tom týdnu narozeniny a je to taky pět let, co jsem prošla kurzem laktačního poradenství v MAMILE 🌷

Je to hezký čas. Připomíná mi, jak ráda pomáhám ženám s kojením a jak MAMILA pomohla před šesti lety mě. Změnil se můj pohled na děti, na společnost, na lidi. Změkla jsem. Ale nevyměkla 😁

Dnes jsem byla na dvou poradenstvích, kde byla na začátku velká bolest, strach a neskutečná únava. Na konci úleva, uvolnění, naděje a spící miminka na prsu a v šátku. 🥰 Třetí poradenství u pěstouňátka, které ne a ne spinkat. V šátku ano 🌷

Je to tak obrovský příval energie a radosti. Proto to tak ráda dělám. Aby se mělo lépe víc miminek a rodin.

Ke světovému týdnu kojení bych chtěla poblahopřát ženám, kterým se podařilo vytrvat a vybojovat svoje spokojené kojení. A taky těm, které žádné potíže nemají a i tak je to někdy náročné. Krásné a náročné. Jsou lidi, co vám rozumí a myslí na vás 🤗

Taky myslím na všechna opuštěná a pak i pěstounská miminka, kterým taky velkým dílem díky MAMILE pomáháme.

Tak kojení zdar, nebojte si říct o pomoc a MAMILE velký dík za tuhle cestu a za veškerou pomoc a podporu, kterou jako laktační poradkyně dostáváme. 🌷

PS: kdybyste se chteli vidět třeba na nějakém světovotýdnovém pikniku, klidně napište. Ráda se s vámi po dlouhé absenci podpůrky uvidím. Něco vymyslíme 🩷🩵

N.

Mamila - dojčenie www.mamila.sk kojení 🫶🏿

09/07/2026

Díky odbornosti a vědeckému základu od Mamila - dojčenie www.mamila.sk kojení dnes můžeme pomáhat i zranitelným skupinám dětí a jejich rodin. Poslechněte si jak 💝

První dotek je projekt, který pomáhá ženám i miminkům, které zůstanou samy v porodnici. Poslechněte si celý rozhovor s Nikolou Onderovou.

21/05/2026

Zdravotní sestry a porodní asistentky z Porodnice Cheb si vyzkoušely poporodní košile určené pro nerušený kontakt kůže na kůži, kvalitní odpočinek ženy i dítěte po porodu a bezpečné navazování vzájemného vztahu už od prvních chvil.🤍

Víme, že samotný začátek života představuje důležitý základ nejen pro duševní vývoj dítěte a jeho budoucí zdraví.

Máme radost, že Rodinná poradna mohla ve spolupráci s Mamila - dojčenie www.mamila.sk kojení nabídnout toto školení a podpořit tak péči, která pomáhá ženám a dětem být od prvních okamžiků na tom správném místě.

17/05/2026

o kontaktu kůže na kůži.

Už nějakou dobu chodíme s týmem dobrovolnic do chebské porodnice. Když mi zavolají z OSPOD, že se narodilo miminko, které zrovna nemá péči svojí mámy. A tak bych vám chtěla napsat, jak to prožívám.

Stále ještě trochu nemůžu uvěřit tomu, že můžeme. Kolik lidí v nemocnici vidí, že to dává smysl a jsou nápomocni. To stejné na našem krajském úřadě, v Instandu, u vedení v práci 🌷 Ráda bych jmenovala, ale nevím, jestli můžu. Tak jestli to čtete, děkuju.

A taky kolik dobrovolníků a dobrovolnic je ochotných se mnou řešit, domlouvat a vyrazit. Za cizím dítětem, mimo pohodlí svého domova, ve svém volnu. Myslím, že čas a přítomnost jsou jedny z nejvzácnějších věcí, které může člověk člověku dát.

A oni jedou. Sednout si s miminkem v kontaktu kůže na kůži a být s ním. Nechají doma svoje děti, koníčky, cokoliv. Proč to dělají? Proč to děláme? 💝

Důvodů je hodně. Předem jsou ty zjevné, prozkoumané a nepopiratelné. Že kontakt kůže na kůži pomáhá adaptaci miminka po porodu. Stabilizuje jeho dech, cukr v krvi a vůbec, životní funkce. Reguluje mu spánek. Děti v kontaktu kůže na kůži prospívají líp, než bez něj.

A pak je tady ještě další rozměr. Když už jsem měla jednou miminko v kontaktu kůže na kůži, už potřebuji udělat v ràmci svých možností všechno pro to, aby už nebylo o samotě. Protože vidím a cítím, jak mu je hezky, je klidné a citlivé na lidskou přítomnost. Že náruč a blízkost je pro něj normální věc.

Jeho napojení na sebe a lidství nebylo přerušené. A to už tak v nastavení jeho mozku zůstane napořád. Už na celý život bude mít vnitřní základ - člověk mi pomůže.

Foto je ilustrační

Mamila - dojčenie www.mamila.sk kojení Instand- oficiální stránka dobrovolnického centra Nemocnice Cheb - KKN Poradna pro rodinu, manželství a mezilidské vztahy Sokolov+Cheb Sociální služby v Kynšperku nad Ohří, příspěvková organizace

15/05/2026

Ahoj kamoši 🙂 Mám tady někoho, kdo by mi mohl půjčit mamipulační panenky? Takové ty zatížené, co používají laktační poradkyně, duly, fyzioterapeutky, poradkyně nošení… Potřebovala bych jich na jedno dopoledne příští týden co nejvíc. Mám jen jednu. Děkuji 🌷

14/05/2026

Ještě pár dní můžete podpořit naši sbírku 🌷 Děkujeme

06/05/2026

Dlouhe hodiny bdelosti u maleho miminka. Dlouhy vecerni plac, nez miminko usne vycerpanim. Probouzeni se do par minut po odlozeni. Neklidna noc, probouzeni se s pkacem. Rozmazlovani, nebo potreby miminka? Vetsiny z nas, kdo jsme rodici, se tyto situace na zacatku rodicovstvi dotkli, nebo je zrovna prozivame.

Muze vam byt velmi napomocny rozhovor v odkaze tohoto prispevku. Urcite na to kouknete. Treba pri uspavani ;-)

💤Prečo sa bábätko zobudí 5 minút po tom, čo ho položíte❓ Ako spia bábätká❓ 😴 Naozaj prespia skoro celý deň❓ Uspávať či neuspávať❓ Nechať vyplakať❓ Dovoliť zaspať na prsníku❓
✅Odpovede na súvislosti spánku a dojčenia nájdete v našom videu:📲 https://www.tvdoktor.sk/video/652-spanok-dietata/
🤱 MAMILA - na dojčení záleží. Podporte dojčenie aj vy – poukážte vy alebo vaši blízki 2 % z daní dojčeniu: http://www.mamila.sk/o-mamile/2-z-dane/
Alebo: https://mamila.darujme.sk/447/.
Slovenský účet: SK4683300000002800344839
Český účet: 2200344827/2010 (FIO banka)

05/05/2026

V MAMILE vieme, aké náročné môžu byť problémy s dojčením už v ich začiatkoch. Situácia s neprisávajúcim sa bábätkom si vyžaduje cielenú praktickú pomoc, veľa trpezlivosti a podpory.

Jednou z prvých vecí, ktoré žena v takejto situácii potrebuje, sú rýchlo dostupné a overené informácie, ako aj kontakt na laktačnú poradkyňu.

Čo pomohlo vám, keď sa vaše bábätko nechcelo prisať?

Ďakujeme, že nám pomáhate sprístupňovať pomoc s dojčením všetkým ženám, ktoré o ňu stoja 💛