Z lásky k miminku - Cvičení pro miminka Mladá Boleslav

27/05/2026

👉 Miminko nevnímá jen vaše tělo.

Vnímá i váš klid, vztah, bezpečí a prožívání už během těhotenství… 🤍

Možná právě teď nevzniká jen nový život.
Možná právě teď vzniká i vztah, který bude vaše dítě provázet celý život.

🌸 Zveme vás na inspirativní besedu pro ženy, muže i páry, kteří miminko očekávají nebo o rodičovství teprve uvažují a chtějí se na tuto životní etapu připravit vědomě a s větším porozuměním.

📅 Neděle 14. 6.
🕞 15:30
📍 Linhartova 1025, Kosmonosy
💛 Vstupné dobrovolné

Společně se budeme věnovat tématům:

✨ Jak vzniká vztah s miminkem už během těhotenství
✨ Jak se vědomě připravit na porod a rodičovství
✨ HypnoPorod a klidnější přístup k porodu
✨ Jak podpořit miminko od prvních dní života
✨ Psychomotorický vývoj a péče o miminko

Besedou vás provedou:

🌿 Hana Mikešová
kouč a terapeut

🌿 Hana Ševčíková
certifikovaná lektorka HypnoPorodu

🌿 Miroslava Karaffová
lektorka psychomotorického vývoje

🤍 Čeká vás příjemná atmosféra, prostor pro otázky, sdílení i inspiraci.

📩 Rezervace místa:
SMS na 737 127 966

⚠️ Kapacita míst je omezená.

Akce se koná za podpory spolku Společně srdcem.

Těšíme se na setkání s vámi. 🤍

25/05/2026

Pro koho je to aktuální, přijďte 🍀

Dětská skupina Rodinné centrum Koupák

Víme, že první krůčky bez rodičů nejsou jednoduché – proto jsme tu nejen pro vaše děti, ale i pro vás.

Přijďte se k nám podívat🍀

20/05/2026

Klub Delfín 20 let ♡

13.9. už od 12 hod. můžete vyzkoušet:
1. Inline bruslení se Sportinline – bruslete s úsměvem, sportujte s radostí.
2. V cirkuse se nedá vyhrát, ale zúčastnit se může každý. Zábava, radost, kámoši, hry, pohyb, akrobacie, žonglování, balancování, ... to je cirkocvik s Terezou Noskovou.
3. Veronika Kaločová a její žonglovací, cirkusová a hulahoop dílna pro všechny.
4. Šerm s Martinem Coufalem a klubem šermu 1. FC Bělá p. Bezdězem - zkus si šerm a probuď v sobě rytíře.
5. Udělejte chytrý krok s inspirativní lektorkou nordic walking, fyzioterapeutkou a výživovou poradkyní Lucií Řehákovou a Nordic walking Mladá Boleslav.
6. Sportovní stánek s Annou Dlaskovou, bývalou profesionální fotbalistkou a členkou ženské České fotbalové reprezentace, která od profesionálního sportu přešla k masážím a vedení dětských pohybových aktivit, a lektorkou Lucií Řehákovou.
7. Pojď hrát florbal za Bolku.
8. Kangoo jumping s Andreou Uramovou - tvoje energie, tvoje cesta… nasaď boty a pojď to rozskákat.
9. Ninjutsu s Radovanem Křížkem – tradiční japonské bojové umění a ukázky s historickými japonskými zbraněmi s důrazem na koncept nenásilí, nesoutěživosti a osobní rozvoj.
10. Slackline a balance koutek s Terezou Ritterovou. Tereza je pohybový entuziasta, který hledá rovnováhu v každém kroku - ať ve vzduchu a nebo ve vodě. Začala létat v akro-józe, poté i balancovat na slacklině a v poslední době učí jógu na šálách a věnuje se i studiu watsu - vodní terapie.
11. Cvičení s dětmi Z lásky k miminku s Mirkou Karaffovou, která doprovází rodiče psychomotorickým vývojem dětí s respektem, odborností a srdcem.
12. a 13. Jóga, zvukovými lázněmi a dvě Veroniky – každá přináší do společného prostoru jinou kvalitu. Veronika Hanušová je lektorka jógy a průvodkyně zvukem a ve své praxi propojuje vědomý pohyb, dech a zvukovou relaxaci. Veronika Štechová se věnuje zvukovým lázním a skrze léčivé vibrace a haromonické tóny nástrojů vás doprovodí k uvolnění, klidu a tichu mysli.
14. Parkour s Danem Kohoutem - děti jsou naše budoucnost, a my věříme, že sport je klíčem k jejich zdravému rozvoji a nekonečným možnostem.

Je mi potěšením, že se této akce můžu zúčastnit 🥰

17/05/2026

👉 Tatínek na cvičení? 👶💛

✨ Ano.
A někdy právě on chodí s miminkem pravidelně na cvičení.

Ne jako doprovod.
Ale jako ten, kdo přijde sám, pravidelně a naplno 💛

A mám obrovskou radost, že i tatínci se u nás mohou cítit příjemně a bezpečně — sdílet, povídat si a být součástí malé skupinky ✨

Dokonce už jsem jednou nabízela propojení dvou tatínků z různých skupinek 😄👶

A to mě prostě baví, propojovat lidi 💛

👉 Přidejte se taky na skupinové cvičení ✨
Přihlášení na www.zlaskykmiminku.cz

13/05/2026

👉 „Někdy na cvičení nezískají jen miminka nové dovednosti…“ 💛

…ale i maminky nové přátelství ✨

Často vídám, jak se ženy z mých kurzů potkávají i mimo cvičení — na kávě, v herničce nebo na zahradě centra ☕👶🌿

A pokaždé mě zahřeje, když slyším:
👉 „Seznámily jsme se u Vás na cvičení.“ 💛

Možná i proto, že máme malé skupinky, bezpečné prostředí a prostor opravdu sdílet ✨

A bonus?
💛 příjemná kavárna s občerstvením
💛 terasa a velká zahrada pro děti
💛 hernička pro nejmenší

Takže si u nás často užijí čas nejen miminka, ale i rodiče ☕🌿

👉 Přidejte se taky na skupinové cvičení 💛
www.zlaskykmiminku.cz

11/05/2026

👉 Myslíte si, že náročné je cvičení s miminkem na podložce? 👶💛

Počkejte, až začnou lézt, zdolávat překážky a přenášet věci 😄

Dnes jsem třeba lezla tunelem za Fanouškem,
aby dolezl na druhou stranu ✨
(V tunelu se mu totiž moc líbilo 😄)

A právě v tu chvíli si často maminky mohou na chvilku vydechnout — protože děti na lekcích motivuji i já 💛

Fanouška vídám na cvičení už od jeho 2 měsíců…
a je nádherné sledovat, jak se z ležícího miminka pomalu stává malý chodec 🥹

✨ Stejnou cestu teď sleduju u celé skupinky.
A právě tohle je na mé práci nejkrásnější 💛

👉 Přidejte se taky na skupinové cvičení
www.zlaskykmiminku.cz

07/05/2026

👉 „Každá maminka potřebuje cítit, že v tom není sama…“ 💛

Včera proběhla první lekce s našimi nejmenšími 👶

✨ sdílení
✨ bezpečné komorní prostředí
✨ základy manipulace s miminkem
✨ a hlavně vysvětlení proč právě takto

Protože když rodič rozumí vývoji miminka,
všechno najednou dává větší smysl 💛

👉 Pár míst je ještě volných pro rodiče, kteří chtějí být týden co týden v obraze ✨

Odkaz na přihlášení v Bio.

05/05/2026

👉 Maminky ledňáčků 💛

Zítra začíná 1. lekce cvičení pro miminka 👶

✨ Právě teď je období, kdy se vývoj nejvíc formuje
a často stačí malá změna → velký posun

💛 Ukážu vám přesně, co dělat s vaším miminkem

👉 Přijďte to zkusit už zítra
stačí mi napsat zprávu 💛

👉 Odkaz na přihlášení najdete v Bio

04/05/2026

👉 „Otáčí se jen na jednu stranu… a s velkým záklonem.“

Tohle mi řekla maminka na lekci.

💛 Upravil se podnět
💛 zapojily se nožičky
💛 a během chvíle přišla změna

👉 Někdy nejde o víc cvičit
👉 ale o správně navést

Na lekcích hledáme přesně to, co potřebuje vaše miminko ✨

👉 Napiš mi do komentáře „OTÁČENÍ“
a ráda ti poradím 💛

💾 Ulož si – může se ti hodit
📩 Sdílej mamince, které to řeší

28/04/2026

Dělám to s miminkem správně…?

💛 Pomáhám maminkám pochopit,
jak miminko podpořit ve vývoji
– jemně, přirozeně a s respektem.

✨ malé skupinky
✨ individuální přístup
✨ navazující videa na doma
✨ viditelné pokroky miminek

👉 Přihlas se včas!
Nové kurzy začínají už 4. 5.
www.zlaskykmiminku.cz