Nosíme srdcem

Domů
česko
Olomouc
Nosíme srdcem

Podporuji cestu žen k sebejistotě při kojení a nošení
Půjčuji nosítka pro jedinečné chvíle s miminkem

26/05/2026

Tyto tipy ti zachrání letní nošení! ☀️

Venku začínají letní teploty a s nimi přichází každoroční panika: V čem nosit, jak se neuvařit a jak miminko bezpečně ochránit před sluncem?

Nemusíš v tom plavat ani nakupovat zbytečnosti. Připravila jsem pro tebe jasný a rychlý manuál, jak horké dny v nosítku nebo šátku přežít v naprosté pohodě.

Všechny klíčové tipy od funkčních materiálů a bezpečných krémů až po můj oblíbený (a trochu komický) deštníkový hack najdeš uvnitř carouselu. Prolistuj si ho!

Jak to letos v létě máte vymyšlené vy? Napiš mi do komentáře, v čem nosíš a jaký krém jsi pro miminko zvolila!

Sdílej příspěvek mezi nosící mámy, ať se v tom horku potíme o trochu méně.

📌 Ulož si ho na později, ať víš jak si letní nošení zjednodušit

S láskou,
Kristýna

06/05/2026

Řekněme si to na rovinu: o pocitech vyčerpání, averze nebo frustrace při kojení starších dětí se moc nemluví.

A to je škoda. Protože přesně tyhle pocity vedou k obrovským výčitkům a pocitu selhání.

Ale já ti chci říct: Nejsi v tom sama a tvoje pocity jsou v pořádku. ❤️

Kojení je vztah dvou lidí. A pokud v něm jedna strana začíná trpět, je to signál, že je čas na změnu. Ta změna ale nemusí znamenat konec lásky nebo blízkosti. Naopak, může vám oběma přinést novou vlnu pohody.

Pamatuj, že tvá hodnota jako mámy se neměří počtem nakojených měsíců, ale tvou spokojeností a láskou, kterou do vztahu dáváš.

💬 Napiš mi do komentářů: Jak se u kojení cítíš ty? Bojuješ s výčitkami, nebo jsi už našla svou cestu?

👇 Nezapomeň si příspěvek uložit, ať se k tipům můžeš vrátit, až ti bude úzko.

S láskou,
Kristýna 💖

podporakojeni laktacni poradkyne sebelaska laktacni poradenství

02/03/2026

Přesunout dítě na záda neni tak těžké!

Nošení na zádech má obrovské benefity, o kterých se málo mluví:

✨ Anatomicky správný postoj: Zapomeňte na bolavá bedra a zaklánění. Na zádech se váha dítěte stane součástí vašeho těžiště. Nutí vás to se přirozeně napřímit, otevřít ramena a aktivovat střed těla.

✨ Výhled pro zvědavce: Dítě vidí svět přes vaše rameno, má skvělý přehled a vy máte volné zorné pole pod nohy.

✨ Blízkost bez tlaku: Zejména v těhotenství je tlak na rostoucí bříško nepříjemný. Nošení na zádech (v šátku nebo s nosítkem) tento problém elegantně řeší.

Zkoušeli jste už nošení na zádech, nebo se pořád bojíte, že na dítě neuvidíte? Napište mi do komentářů! ❤️

Chceš se to naučit? Neváhej a ozvi se mi 🙂

S láskou,
Kristýna

Adresa

Olomouc

Internetová stránka

https://www.nosimesrdcem.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Nosíme srdcem zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.