Péče o miminko - vaničkování

Péče o miminko - vaničkování Péče o miminko, vaničkování, handling (zacházení) s dětmi, nošení dětí a laktační pora Kurzy pro rodiče a děti - soukromé doma, veřejné nebo video kurzy.

Přednášky a poradna pro rodiče. Péče o miminko – krmení, spánek, hra a rozvoj miminka, kontrola psychomotorického vývoje
Handling s miminkem – jak s miminkem zacházet a jak jej nosit
Vaničkování - plavání kojenců u vás doma ve vaší vaně s instruktorem, nebo bez s výukovými videi vaničkování
Laktační poradenství - telefonní hovor či návštěva u vás doma
Masáže miminek - doteky léčí - video kurz

Miminko, které se ještě včera kojilo bez větších potíží, najednou prs odmítá. Pláče, prohýbá se, přisaje se a vzápětí se...
01/08/2026

Miminko, které se ještě včera kojilo bez větších potíží, najednou prs odmítá. Pláče, prohýbá se, přisaje se a vzápětí se odtáhne. Nebo se nakojí jen v noci, v polospánku či za chůze.

A mamince často okamžitě naskočí:
Dělám něco špatně? Nechce už moje mléko? Odmítá mě?

Ne. ❤️

Bojkot kojení není diagnóza ani automatické samoodstavení. Je to soubor projevů, za kterými může stát celá řada velmi odlišných příčin – bolest, nemoc, změna toku mléka, rozptýlení, přestimulování, nepříjemná zkušenost, ale někdy také láhev nebo časté používání dudlíku.

A právě proto neexistuje jedna univerzální rada, která pomůže každému miminku.

Co je ale důležité vždy?

👉 Zajistit, aby miminko dostalo dostatek mléka.
👉 Chránit tvorbu mléka a zdraví prsou.
👉 Zachovat prs jako bezpečné místo bez tlaku a boje.

Návrat k prsu nesmí být vykoupený hladem.

V novém uceleném díle na Forendors BOJKOT KOJENÍ vysvětluji, jak rozlišovat možné příčiny, jak je to s dudlíkem a lahví, co dělat při pomalém i prudkém toku mléka a jak dítě jemně provázet zpět k prsu.

Najdete v něm také konkrétní modelové situace, varovné signály a praktický krizový plán na prvních 72 hodin.

A hlavně chci, abyste věděly:

Odmítnutí prsu není odmítnutím vás.

Vaše dítě stále potřebuje vaše tělo, hlas, vůni, náruč a pocit bezpečí – i když se cesta zpět ke kojení chvíli hledá.

Celý díl najdete na mém Forendors
Nauč se rozumět svému miminku. ❤️

Uložte si carousel, ať víte, co řešit jako první. A pošlete ho také mamince, která si odmítání prsu možná vykládá jako vlastní selhání.

Zažily jste s miminkem bojkot kojení? Co vám tehdy pomohlo?

28/07/2026

Nápis „ergonomické“ ještě neznamená, že bude nosítko opravdu ergonomické právě pro vaše miminko. 🙏🏻

Při výběru kontrolujte především:
✓ měkkou a nevystuženou zádovou opěrku
✓ nastavitelný sed od jedné podkolenní jamky ke druhé
✓ nožičky v přirozené M poloze
✓ nastavitelnou výšku zádové opěrky
✓ možnost nosit miminko vždy čelem k nositeli
✓ správnou velikost pro konkrétní dítě

Pokud nosítko slibuje nošení od NAROZENÍ do 3 let – zpozorněla bych.

Existují různé druhy nosítek (celopřezková, hybridní, pro dvojčata)
- Ale také různé typy: od narození, rostoucí nosítka, od 3 měsíců, od 6 měsíců, proto je potřeba se vždy dívat na věk a velikost miminka a druh nosítka. Jednouše – 3 měsíční miminko také neposadíte do autosedačky pro 2 leté dítě.

- Pokud bych měla vyzdvihnout jedno nosítko, které je velice kvalitní, ergonomické a opravdu splňuje nošení od narození do cca 1,5 roku je to Sestrice One, kterou moc doporučuij a i dle vašich ohlasů jste moc spokojeni. (S kódem VANDA5 pro vás mám domluvenou slevu).

A nezapomeňte: ani sebelepší nosítko nebude fungovat správně, pokud není dobře nastavené. A rostoucí nosítko roste pouze tehdy, když ho spolu s miminkem průběžně zvětšujete. 😊

V novém uceleném dílu na mém Forendors vám vysvětlím, jak nosítko vybrat a nastavit, které značky a modely doporučuji a kterým bych se naopak vyhnula. Probereme také nošení od narození, oblékání, délku nošení i to, co dělat, když miminko v nosítku pláče.

A pokud chcete nošení porozumět opravdu do hloubky, najdete tam i další díly o vývoji zad a kyčlí, historii nošení a proměně polohy miminka během jeho vývoje. 🤎

Odkaz najdete v mém biu.

Nosíte? A věděli jste, že se rostoucí nosítko musí průběžně přenastavovat? A překvaliplo vás, že ne vše, co se prodává (i s označením ergo) není ergonomické?
A víte o tom, že i neergonomické nosítko může v určité fázi vývoje dítěte sedět hezky (většinou na fotce produktu) a naopak, že špatně

28/07/2026

Pro ucelenost si poslechněte i 2. díl ✨ Nápis „ergonomické“ ještě neznamená, že bude nosítko opravdu ergonomické právě pro vaše miminko. 🙏🏻

Při výběru kontrolujte především:
✓ měkkou a nevystuženou zádovou opěrku
✓ nastavitelný sed od jedné podkolenní jamky ke druhé
✓ nožičky v přirozené M poloze
✓ nastavitelnou výšku zádové opěrky
✓ možnost nosit miminko vždy čelem k nositeli
✓ správnou velikost pro konkrétní dítě

Pokud nosítko slibuje nošení od NAROZENÍ do 3 let – zpozorněla bych.

Existují různé druhy nosítek (celopřezková, hybridní, pro dvojčata)
- Ale také různé typy: od narození, rostoucí nosítka, od 3 měsíců, od 6 měsíců, proto je potřeba se vždy dívat na věk a velikost miminka a druh nosítka. Jednouše – 3 měsíční miminko také neposadíte do autosedačky pro 2 leté dítě.

- Pokud bych měla vyzdvihnout jedno nosítko, které je velice kvalitní, ergonomické a opravdu splňuje nošení od narození do cca 1,5 roku je to Sestrice One, kterou moc doporučuij a i dle vašich ohlasů jste moc spokojeni. (S kódem VANDA5 pro vás mám domluvenou slevu).

A nezapomeňte: ani sebelepší nosítko nebude fungovat správně, pokud není dobře nastavené. A rostoucí nosítko roste pouze tehdy, když ho spolu s miminkem průběžně zvětšujete. 😊

V novém uceleném dílu na mém Forendors vám vysvětlím, jak nosítko vybrat a nastavit, které značky a modely doporučuji a kterým bych se naopak vyhnula. Probereme také nošení od narození, oblékání, délku nošení i to, co dělat, když miminko v nosítku pláče.

A pokud chcete nošení porozumět opravdu do hloubky, najdete tam i další díly o vývoji zad a kyčlí, historii nošení a proměně polohy miminka během jeho vývoje. 🤎

Odkaz najdete v mém biu.

Nosíte? A věděli jste, že se rostoucí nosítko musí průběžně přenastavovat? A překvaliplo vás, že ne vše, co se prodává (i s označením ergo) není ergonomické?
A víte o tom, že i neergonomické nosítko může v určité fázi vývoje dítěte sedět hezky (většino

28/07/2026

🎁 31 % sleva na celý sortiment od

Některé věci prostě objednávám pořád dokola. 🤍

Ne proto, že bych je musela mít. Ale protože se staly součástí mé každodenní rutiny. Magnesium, Premium Kolagen a Komplex Krásné vlasy.

Verra má skvělý komplex pro těhotné a také pro maminky po porodu, které doporučuji na všech kurzech a vy jste s nimi moc spokojeni.

Takže pokud jste si říkaly, že některý z těchto produktů vyzkoušíte nebo jen chcete doplnit zásoby, právě teď je na to ideální příležitost. 🩷

🎉 Verra slaví 31. narozeniny své zakladatelky a při této příležitosti spustila jednu z největších akcí roku.

🎁 31 % sleva na celý sortiment
🏷️ Kód: VERU31
📅 Platí pouze 28.–29. 7.


Jak moc jsem se mýlila. ❤️Myslela jsem si totiž, že mateřský instinkt znamená od prvního dne vědět, proč miminko pláče. ...
24/07/2026

Jak moc jsem se mýlila. ❤️

Myslela jsem si totiž, že mateřský instinkt znamená od prvního dne vědět, proč miminko pláče. Poznat, jestli má hlad, je unavené, něco ho bolí, nebo jen potřebuje obejmout. Vždycky vědět, co udělat — a ideálně se nikdy nesplést.

A pak se mi narodilo první dítě.

Najednou jsem měla pocit, že nevím vůbec nic. Že všechny ostatní mámy svým dětem rozumějí lépe. A že každá moje nejistota znamená, že mi něco důležitého chybí.

Dnes už vím, že mateřský instinkt není hotový návod, který se v nás zapne porodem.

Je to vztah, který teprve vzniká.

Každým dnem. Každým dotekem. Každým pláčem, u kterého nejprve nevíme — a přesto zůstáváme. Každým pokusem, který vyjde, i tím, který dnes nezafunguje.

Miminko poznáváme postupně. A ono poznává nás.

Takže jestli dnes nevíš, proč tvoje miminko pláče, jak ho uspat nebo proč něco, co fungovalo včera, dnes vůbec nefunguje, neznamená to, že nemáš mateřský instinkt.

Znamená to, že se spolu učíte. ❤️

Pošli tento carousel mamince, která má právě dnes pocit, že to nezvládá.

A napiš mi: Čeho ses jako čerstvá maminka nejvíc bála? Nebo s čím jsem ti pomohla tady či na Forendors? Budu moc ráda za vaše příběhy. V-)

Kolikrát sis už řekla některou z těchto vět?💭 Ostatním to jde líp.💭 Možná mám málo mléka.💭 Miminko pořád pláče, asi dělá...
14/07/2026

Kolikrát sis už řekla některou z těchto vět?
💭 Ostatním to jde líp.
💭 Možná mám málo mléka.
💭 Miminko pořád pláče, asi dělám něco špatně.
💭 Měla bych mít uklizeno.
💭 Měla bych být šťastná pořád.
💭 Musím si všechno nastudovat, jinak něco pokazím.

A možná i...

💭 Proč mě teď partner tak strašně štve?
💭 Kam se poděla ta žena, kterou jsem byla před porodem?
💭 Kdy budu mít zase chvilku sama pro sebe?
💭 Jak to, že ostatní zvládají péct, uklízet, cvičit a já sotva stihnu oběd?
💭 Proč se někdy těším, až miminko na chvíli usne... a zároveň mi pak chybí?

Jestli ses v některé větě poznala, nejsi divná.
Nejsi slabá.
A rozhodně v tom nejsi sama.

Mateřství je nádherné.
Ale zároveň je to jedno z největších období změn, které žena zažije. Hormony, nevyspání, hojení po porodu, obrovská zodpovědnost a k tomu stovky rad z internetu, sociálních sítí, knih, rodiny i kamarádek.

Není divu, že máš někdy pocit, že už nevíš, co je vlastně správně.

❤️ Proto bych ti chtěla říct jediné.

Nemusíš znát odpověď na všechno.
Vyber si jeden směr, který je ti blízký. Takový, ve kterém se cítíš bezpečně a který tě místo strašení podporuje. Nemusíš poslouchat úplně všechny.

A pokud právě prožíváš šestinedělí...
🤍 odpočívej, kdykoliv můžeš.
🤍 požádej o pomoc.
🤍 neporovnávej svůj život s patnácti vteřinami na Instagramu.
🤍 a připomínej si, že tvoje hodnota není daná tím, jestli kojíš, jak dlouho miminko spí nebo kolikrát dnes plakalo.

❤️ A pokud hledáš bezpečný směr bez strašení, mýtů a protichůdných rad, na mém Forendors najdeš celou sekci věnovanou šestinedělí, kojení, psychice po porodu, péči o miminko i tomu, co můžeš očekávat v prvních týdnech a měsících.
Hezky krok za krokem.

👇 Napiš mi do komentářů jednu větu, kterou sis po porodu říkala nejčastěji. Možná tím pomůžeš další mamince zjistit, že v tom není sama. ❤️
V-)

13/07/2026

Kolik z těchto vět sis po porodu řekla? ❤️

Možná…

💭 „Partner mě teď strašně štve.“
💭 „Chybí mi můj starý život.“
💭 „Někdy bych chtěla být na chvíli sama.“
💭 „Mám pocit, že nic nedělám dobře.“
💭 „Nevím, co dělám.“
💭 „Bojím se, že to nezvládnu.“
💭 „Jsem vůbec dobrá máma?“

Jestli ses v některé z nich poznala, chci, abys věděla jednu věc:

Nejsi špatná máma.
Nejsi slabá.
A nejsi v tom sama.

O těchto myšlenkách se moc nemluví. Přitom jsou mnohem běžnější, než si většina žen myslí.

Mateřství není jen láska, úsměvy a voňavé miminko.
Je to také únava, hormony, pochybnosti, změna identity a hledání nové rovnováhy.

A to všechno je normální.

❤️ Proto na mém Forendors najdeš celou sekci věnovanou šestinedělí, kojení, psychice po porodu i péči o miminko. Bez strašení, bez mýtů a bez pocitu, že něco děláš špatně. Jen bezpečné informace a podpora krok za krokem.

👉 A teď mě zajímá jedna věc.

Kterou z těchto vět sis po porodu řekla ty? Nebo jaká myšlenka tě tehdy trápila nejvíc?

P.S. Můžete poslat partnerům ❤️ Je totiž dost možné, že on si myslí o sobě to samé ✨❤️ (jen on prochází patrescencí 💪🏻❤️)

13/07/2026

S kódem LETOSVANDOU20 máte 20 % slevu na celý sortiment 💛 (neplatí na zlevněné produkty).

Kolem plaveckých pomůcek toho panuje spoustu. Přitom to nejdůležitější není, jakou pomůcku vyberete, ale jestli odpovídá tomu, co vaše dítě vývojově zvládá.

Do přibližně 3 let dítě neučíme plavat ve smyslu plaveckých stylů ani správné plavecké lokomoce. V tomto období budujeme především pozitivní vztah k vodě, jistotu ve vodním prostředí, orientaci, práci s dechem, splývání, rovnováhu a základní techniky sebezáchrany – například zadržení dechu po pádu do vody, orientaci nebo zaujmutí splývavé polohy.

Teprve kolem 3.–4. roku věku, podle zralosti dítěte, začíná cílený nácvik plavecké lokomoce.

A pokud přemýšlíte, jaké pomůcky pořídit, nemusíte jich mít plnou skříň. ❤️ Mně se v praxi nejvíce osvědčila kombinace plaveckého pásku a pěnových rukávků. Dají se vzájemně kombinovat podle dovedností dítěte, využijete je opravdu dlouho a krásně poslouží až do doby, než dítě začne navštěvovat lekce plavání zaměřené na plaveckou lokomoci.

A ještě to nejdůležitější na závěr – žádná plavecká pomůcka nikdy nenahradí rodiče. Dítě mějte ve vodě vždy pod svým dohledem. 💙

Pokud vás zajímá můj pohled i na další plavecké pomůcky (vesty, kruhy, plavky se zabudovanými pontony a další), najdete je v mém starším příspěvku.

Přeji vám krásné léto plné bezpečných a radostných chvil u vody. ☀️🌊

Když se mi narodilo první dítě, byla jsem přesvědčená, že dobrá máma má vždycky odpověď.Že pozná, proč dítě pláče.Že exi...
07/07/2026

Když se mi narodilo první dítě, byla jsem přesvědčená, že dobrá máma má vždycky odpověď.

Že pozná, proč dítě pláče.
Že existuje jeden správný způsob.
Že když budu dělat všechno správně, bude všechno v pořádku.

Dnes už vím, že mateřství není o dokonalosti.

Je o vztahu.
O hledání.
O důvěře.
A někdy také o tom přiznat si, že prostě nevíme.

A víte co? To z nás nedělá horší mámy.

Naopak. ❤️

Kdybych se mohla vrátit o několik let zpátky za tou vystrašenou mámou, která držela své první miminko v náručí, řekla bych jí přesně těchto 10 věcí.

Možná některou z nich dnes potřebujete slyšet i vy.

💛 Která věta z carouselu s vámi rezonovala úplně nejvíc? Ráda si je přečtu. 🫶 a zároveň děkuji za vás všechny. Vaše zprávy, komentáře. Potvrzují mi, že to má smysl a posouvají dál.

Nikdy nevíš, kam tě může dovést jedno rozhodnutí udělat něco pro sebe. ❤️Před rokem jsem běhala pár minut a přemýšlela, ...
01/07/2026

Nikdy nevíš, kam tě může dovést jedno rozhodnutí udělat něco pro sebe. ❤️

Před rokem jsem běhala pár minut a přemýšlela, jestli to vůbec má smysl. Vyběhla jsem v srpnu 2025. Jen tak. Do lesa. Z krize. A ne jedné.

Dnes trénuju na závod, o kterém bych tehdy řekla, že je pro úplně jiné lidi.

Ne proto, že jsem nějak výjimečná.

Ale protože jsem jeden den vyběhla.
A další den znovu.
A pak znovu.

Jestli si z tohohle příběhu chci, abyste odnesly jednu jedinou věc, tak je to tahle:

Nemusíte dnes vědět, kam dojdete. Stačí udělat první krok. ❤️

A nemusí to být běh.

Může to být cokoliv, po čem vaše duše už dlouho potichu volá.

Protože mateřství je nádherné. Ale zároveň je to jedna z nejnáročnějších životních rolí. A pokud žena dlouhodobě jen dává a nikdy nedoplňuje vlastní energii, dříve nebo později začne docházet.

Máma nemusí být obětovaná, aby byla dobrá máma.

Naopak.

Když má kde brát, může mnohem svobodněji dávat.

A možná právě jedno malé rozhodnutí udělat dnes něco pro sebe změní víc, než si teď umíte představit.

❤️

Budete mi na té B7čce držet palce? 🙈🥹😅❤️
Mám obrovský respekt a taky stažený zadek. Ale těším se moc.

P.S. Holky na fotkách ze závodů jsou mimo jiné maminky, které mě sledují a náhodně jsme se potkaly na startu. Tímto moc zdravím ❤️ a děkuji za všechny běžecké rady.

Beskydská sedmička

Adresa

Dobrovského 26
Prague
17000

Telefon

+420607257624

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Péče o miminko - vaničkování zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Péče o miminko - vaničkování:

Odkazy

Sdílet