16/02/2015
Otevřít oči
Pro většinu populace banální úkon, který nevyžaduje ani procento naší vědomé vůle. Otevíráme a zavíráme oči stále dokola a přitom mnohdy nevnímáme, co vidíme. Jinými slovy řečeno, ne vždy naše oči vidí skutečnost. Mnohdy naopak oči zavíráme. Ať už při usilovném soustředění nebo před tím, co vlastně vidět nechceme. A zde je jádro problému, ke kterému jsem se chtěl dostat. Nejvíce totiž člověk zavírá oči sám před sebou. Ať už je to tím, že nemá čas přemýšlet nad ,,maličkostmi“ nebo si moc dobře uvědomuje, že pohled na sebe sama není zase tak úplně jednoduchý. A lidé chtějí dělat jednoduché věci.
Jak to však souvisí s naším tělem? Až příliš často se dnes setkáváme s lidmi, jejichž práce je jim vším a ve snaze být maximálně produktivní, zavírají oči nad důsledky, jež toto iracionální chování má. A v čem tkví zmíněná iracionalita? Lidé za honbou po hmotných majetcích zcela ignorují své vlastní potřeby. Omezují se, nedokáží relaxovat, špatně se stravují, vystavují se enormní zátěži a dnem i nocí ničí své tělo jednostrannými pohyby a polohami. Obětují své zdraví pro co? Pro peníze. Bohužel až příliš často přichází procitnutí pozdě a tito zmínění ,,boháči“ si uvědomí, že život nežijí, nýbrž přežívají. Ráno za ránem přemlouvají své zničené tělo, aby ještě vydrželo. Nevyhnutelným následujícím krokem je pak návštěva odborníka z řad lékařů, fyzioterapeutů, trenérů a dietologů. A své pracně a draze vykoupené peníze utrácejí za opětovné získání zdraví. Již chápete tu iracionalitu? Teď se každý z vás na chvilku zamyslete. Neprožili jste si stejný příběh? Nepoznáváte se ani trochu? Ti šťastnější a bohužel si dovolím tvrdit, že je Vás velmi málo, nedošli do takového extrému. Vy ostatní, ať už to přiznáte, či si to necháte pro sebe, patříte k těm, kteří měli nebo mají oči sice otevřené, avšak nevidí.
Kouzlo není v tom, vědět všechno na světě. V tomto případě Vám postačí, když se na chvíli zastavíte a v každém drobném rozhodnutí, které musíte během dne udělat, se zamyslíte do důsledků. Mohu to udělat jinak? A co mi brání to udělat jinak? Odpověď je jednoduchá. Jen vy sami. Jen člověk sám je svým pánem a nese odpovědnost za své počínání. A nemyslím zde odpovědnost vůči státu, obci, jménu, přátelům. V tomto ohledu jste odpovědní především sami sobě, svému tělu, svému zdraví.
Váš tým HP
