Dítě v rovnováze

15/08/2025

PORUCHY UČENÍ.

🔴 Poruchy učení jsou stavy, které ovlivňují schopnost člověka efektivně se učit a zpracovávat informace. 🔴

NEJSTE NA TO SAMI❤️

Mezi příklady patří:

✅ Dyslexie: Potíže se čtením a psaním
✅ Dyskalkulie: Potíže s chápáním a prací s čísly
✅ Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD): Potíže s udržením pozornosti a kontrolou chování
✅ Neverbální porucha učení:
Potíže s porozuměním a zpracováním neverbálních informací
✅ Porucha čtení: Potíže se čtením a porozuměním textům
✅ Porucha psaní: Potíže s psaním a vyjadřováním myšlenek písemně

🔴 Charakteristiky:🔴

🟢 Potíže s učením a zpracováním informací.

🟢 Problémy s pozorností a soustředěním.

🟢 Potíže se zapamatováním a aplikací konceptů.

🟢 Problémy s koordinací a motorickými dovednostmi.

🟢 Potíže s porozuměním a následováním instrukcí.

🔴 Dopad: 🔴

🟢 Potíže s úspěchem ve škole a každodenním životě.

🟢 Problémy se sebevědomím a sebedůvěrou.

🟢 Potíže s rozvojem sociálních a emočních dovedností.

🔴 Náprava a podpora:🔴

✅ Propojování mozkových hemisfér prostřednictvím speciálních cvičení.

✅ Rozvoj seriality a schopnosti postupného myšlení.

✅ EFT – energetická psychologie pro odblokování stresu a emočních překážek.

✅ Cvičení koordinace těla, rovnováhy a motoriky.

✅ Aktivace smyslového vnímání a posilování koncentrace.

✅ Individuálně vedený program, který propojuje tělo, mysl a emoce.

Je důležité si uvědomit, že každé dítě je jedinečné a potřebuje individuální přístup k řešení svých potřeb a výzev.

🔴 Pokud máte v informacích od neurologů, psychologů, učitelů, článcích - chaos a nevíte, kde začít.
Hledáte postupy.
Jaké kroky by jste měli učinit.... sledujte tuto stránku Dítě v rovnováze.
Píši zde příspěvky z praxe.
Můžete mě kontaktovat, domluvit si osobní konzultaci, začít vše napravovat.
Nebo on-line programy z pohodlí vašich domovů.

S láskou k dětem,
Gabriela Ponte
Fyzio pohybový specialista a terapeutka neurovývojových potíží dětí
Máma Adhd a Asperger syna ❤️

10/08/2025

CVIČENÍ DĚTÍ V PONTYHO ŠKOLIČCE - TŘINEC.

🔴 Není to ledajaké cvičení - je to souvislost mezi fyzickým rozvojem dítěte a jeho pozorností, učením a kritickým myšlením. 🔴

Cvičení u nás není „jen o těle“, ale má přímý dopad i na mozek a školní výsledky.

🔴 Začínáme od těla… ale měníme i mysl a schopnosti dítěte.🔴

Mnoho rodičů si ani neuvědomuje, jak velký vliv má stav těla na to, jak se jejich dítě učí, soustředí a přemýšlí.

U sebe v centru vidím každý den, že když napravíme některé „malé“ věci v pohybu, nastanou velké změny i ve škole a v běžném životě.

✅ Když posílíme držení těla, dítě se lépe nadechne, má více energie a déle udrží pozornost.
✅ Když spravíme ploché nožky, zlepší se stabilita a tím i rovnováha… což ovlivní i rovnováhu v hlavě – koordinaci myšlenek.
✅ Když zpevníme ochablé bříško, tělo má větší oporu a mozek dostává jasnější signály pro soustředění a řešení úkolů.

Proč?
Protože mozek a tělo jsou jedno propojené „orchestrální“ dílo.
Když některý nástroj neladí, celý orchestr hraje falešně.
Ale když všechno funguje, dítě je v klidu, soustředěné, přemýšlí logicky a učí se rychleji.

V Pontyho školičce proto trénujeme nejen hrubou a jemnou motoriku, koordinaci a držení těla, ale i zrakové a sluchové vnímání, propojení hemisfér, paměť a pozornost.
Výsledek? Dítě roste silnější – fyzicky i mentálně.

A co je na tom nejlepší?
Že pro děti je to zábava, ne „rehabilitace“.
Ony cvičí, smějí se… a mezitím staví pevné základy pro celý život.

Registrace na cvičení v PONTYHO ŠKOLIČCE začíná .

Pokud chcete dětem zkvalitnit život, zapište se na:

E-mail: [email protected]
Massenger: Gabriela Ponte
Tel: 775 524 596

Začíná se v říjnu, pondělky 15:30 hod.

Těší se na vás,
Gabriela Ponte
Fyzio Pohybový specialista a terapeutka

11/07/2025

Tak to je přesně můj syn 😁😁😁

09/07/2025

🔴 PROČ JE TAK TĚŽKÉ
„DODĚLAT VĚC DO KONCE“? 🔴

👉Začal si úkol a nedokončil.
👉Zase jsi nechal rozházené věci.
👉Máš rozdělaných pět projektů a žádný hotový.

Znáte to?

Ať už jste rodič dítěte s ADHD, Aspergerovým syndromem nebo vývojovou dysfázií – nebo jste sám dospělý, který „jede“ na přetížený mozek – pravděpodobně tohle řešíte každý den.

Nejde o lenost.
Nejde o neposlušnost.
Nejde o výchovu.
JDE O VÝVOJ MOZKU.

Mozek dítěte (nebo dospělého)
s ADHD či jinou neurovývojovou odlišností:
– má potíže udržet pozornost až do konce
– nepracuje lineárně – skáče, přeskakuje, ztrácí se
– potřebuje okamžité uspokojení, ne výsledek za hodinu
– nevidí, mozek nepochopí, že „dokončení“ je cílem – protože mozek je už dávno u další myšlenky
DĚTI RO ZNAJÍ MOOOOC DOBŘE 🙂

🔴 Co pomáhá?🔴

– Malé kroky (např. „Půlka úkolu“ místo „Uděláš celý úkol“)
-- Nastavit se, že denně uděláš alespoň 10 minut, nějakého úkolu, projektu
– Viditelný proces (papír, zápisník - odškrtávací seznam, barvy, fáze) Denní seznam, týdenní seznam....
– Bez tlaku – ale s jasnými hranicemi. Nastavit konkrétní srozumitelnou hranici.
– Pochopení, že mozek Adhd dětí - neměří čas ani úkoly stejně jako ten náš mozek.

🔴 A když jsi dospělý a týká se to tebe?🔴
Nejsi líný.
Tvoje výkonnost není tvoje hodnota.
Mozek jen potřebuje jiný přístup, jinou strukturu – a méně výčitek.

🔴 Tento problém se nevyřeší křikem ani motivací.
Ale může se zlepšit pochopením, nastavením prostředí a laskavostí – k dítěti i k sobě.

👉 Téma výkonnosti, pozornosti a nedokončování je jen špička ledovce. 👈

MÁTE TO DOMA TAKY TAK?
NAPIŠTE MI DO KOMENTÁŘE, CO NEJVÍC TRÁPÍ PRÁVĚ VAŠE DÍTĚ NEBO VÁS - JÁ Z TOHO PŘIPRAVÍM DALŠÍ PŘÍSPĚVEK

S láskou k dětem, k ADHD dětem a dalšími neuro potížemi.

A s láskou k mému Adhd synovi ❤️🙂

Gabriela Ponte
Fyzio Pohybový specialista a terapeutka neurovývojových potíží dětí

01/07/2025

Dnešní vděčnost , že mám tak skvělého syna, mě přiměla k tomu,napsat příspěvek.

Tématem je 👇👇👇

JAK MOC JE DŮLEŽITÉ OBEJMOUT SVÉ DÍTĚ?

Objímání dítěte je zásadní pro jeho zdravý vývoj na všech úrovních – fyzické, emoční, kognitivní i sociální.

Co se děje v mozku a těle při objetí rodič–dítě:
🔴 Uvolňuje se oxytocin („hormon lásky“), který posiluje vzájemnou vazbu, důvěru a pocit bezpečí. 🔴 Oxytocin zároveň snižuje hladinu stresových hormonů (kortizol, adrenalin), což pomáhá dítěti lépe zvládat stresové situace a podporuje jeho emoční stabilitu.
🔴 Dochází k synchronizaci mozkové aktivity mezi rodičem a dítětem – dotek a objetí napomáhají sladění mozkových vln, což usnadňuje komunikaci, učení a emoční naladění. Tato synchronizace je klíčová pro rozvoj sociálních a komunikačních dovedností.

🔴 Stimulace růstu mozku a nervových spojení: Dotek a objetí podporují neuroplasticitu a růst oblastí mozku, které jsou zodpovědné za paměť, učení a regulaci emocí, zejména v hipokampu. Děti, které dostávají více fyzické náklonnosti, mají lepší kognitivní výkonnost a vyšší emoční odolnost.

🔴 Podpora imunitního systému: Pravidelné objímání posiluje imunitu dítěte, snižuje zánětlivé procesy a podporuje celkové zdraví.

🔴 Regulace srdečního tepu a krevního tlaku:
Objetí uklidňuje nervovou soustavu, snižuje srdeční frekvenci a krevní tlak, což prospívá jak dítěti, tak rodiči.

🔴 Rozvoj sebevědomí a sociálních dovedností: Děti, které jsou často objímány, mají vyšší sebevědomí, lepší schopnost navazovat vztahy a jsou méně náchylné k úzkostem a depresím.

👉 Proč bychom měli objímat dítě několikrát denně? 👈

🔴 Každodenní a časté objetí maximalizuje přínosy: Pravidelnost je klíčová – čím častěji dítě objetí dostává, tím silnější jsou pozitivní efekty na jeho mozek, tělo i psychiku.

🔴 Snižuje riziko problémů v dospělosti: Nedostatek doteku v dětství je spojen s horším kognitivním vývojem, vyšší mírou úzkostí, horšími vztahy a slabší imunitou v dospělosti.

🔴 Podpora zvládání stresu:
Děti, které jsou objímány při stresu nebo záchvatech vzteku, se rychleji uklidní, učí se regulovat emoce a získávají vzor pro zvládání těžkých situací.

🔴 Vytváří pevnou citovou vazbu:
Opakované objetí posiluje pocit jistoty, důvěry a lásky, což je základ pro zdravé vztahy v dospělosti.

❤️ SHRNUTÍ PRO RODIČE:❤️

Objímejte své dítě kdykoli a kolikrát denně to cítíte jako přirozené – žádné „příliš často“ neexistuje, pokud to dítěti vyhovuje.
Každé objetí je investicí do jeho zdraví, inteligence, emoční stability a vztahů v budoucnu.

Mám 15ti letého teenagera a objímáme se pořád a často... buď chce on OBEJMOUT mě, anebo já mám potřebu OBEJMOUT jeho 😁😉

S láskou k dětem,
Gabriela Ponte
Fyzio pohybový specialista a terapeutka neurovývojových potíží dětí

Call now to connect with business.

19/05/2025

„Milí rodiče, prarodiče, učitelé, asistenti, možná je vás dost, co nehledáte jen diagnózu, pro vaše děti (nebo i pro vás 🙂)

Ale :
Hledáte vysvětlení...
Hledáte řešení..
Hledáte informace...
Hledáte jak pomoci dětem i sobě....
Hledáte možnosti....
Hledáte klid a mír....

DÍTĚ, které pořád něco ztrácí, zapomíná instrukce, reaguje přehnaně, má výkyvy nálad, odbíhá od úkolu, je úzkostlivě, nespolupracuje....
MŮŽE BÝT V NEROVNOVÁZE – ne psychicky, ale neurologicky.

Mozek není nemocný – jen potřebuje sladit pravou a levou hemisféru.

Zatímco jedna mozková hemisféra je analytická, detailní a jazyková, druhá zpracovává emoce, intuici a tělesné vnímání.
Pokud se hemisféry vyvíjí v různém tempu, dochází k takzvané funkční disociaci – a ta ovlivňuje nejen učení, ale i chování a tělesné reakce.

Naučím vás , jak poznat, která hemisféra je oslabená – a jak ji cíleně rozvíjet pomocí jednoduchých pohybových cvičení a každodenních aktivit.
To vše najdete v on-line kurzu:
HEMISFÉRY V ROVNOVÁZE

Vážení....na rovinu...pomohlo to i mě, když jsem cvičila se synem. A průběžně si zacvičíme i dnes 🙂

O více informací, si napište do komentářů.

S láskou k dětem,
Gabriela Ponte
Fyzio pohybový specialista a terapeutka neurovývojových potíží dětí.

06/04/2025

Mít dítě v rovnováze 🙂

09/03/2025

Co se mě dnes honí hlavou, je doporučení knihy, kterou mám již nějakou dobu přelouskanou z angličtiny. V češtině bohužel ještě nevyšla a bylo by to taaaak přínosné 🙂

Jako terapeutka neurovývojových potíží dětí(Adhd, Asperger, VD, dyslexie, dysgrafie, dyslalie, a další)
a fyzio pohybový specialista - pracuji také s dětmi, sama mám dítě a dává mi to obrovský smysl, naučit se vnímat naše děti - jejich očima, jejich mozkem, jejich světem. Často vám říkám - vnímejte své děti jejich myšlením 🙂

Kniha THE IMPORTANCE OF BEING LITTLE
od Erika Christakis

Co když jsme celou dobu špatně chápali předškolní vzdělávání?
Erika Christakis v knize Důležité je být malý, zpochybňuje moderní přístup k předškolnímu a ranému vzdělávání a tvrdí, že jsme malé děti příliš strukturovali a podceňovali.

Namísto zaměření na akademickou připravenost, pracovní listy a rigidní osnovy autorka zdůrazňuje přirozenou zvědavost, tvořivost a schopnost hlubokého myšlení malých dětí.
Zkoumá, jak ke skutečnému učení dochází spíše prostřednictvím hry, vztahů a smysluplného zapojení než nuceným vyučováním.

Tato kniha je výzvou k probuzení pro rodiče, pedagogy a ministerstva školství:
Vnímáme děti skutečně takové, jaké jsou, nebo se je snažíme formovat v něco, čím nejsou?

Zde je shrnutí této knihy. Je to delší , ale třeba vás to namotivuje k zamyšlení 😉

1. MALÉ DĚTI SE PŘIROZENĚ UČÍ.

Malé děti není třeba k učení nutit - rodí se s neuvěřitelnou schopností zvídavosti. Nejlépe se učí, když zkoumají, kladou otázky a poznávají svět hrou.

2. PŘEDŠKOLNÍ VZDĚLÁVÁNÍ BY MĚLO BÝT O VZTAZÍCH, NÉ JEN O RUTINĚ.

Nejdůležitějším faktorem předškolního vzdělávání nejsou honosné osnovy - je to kvalita interakcí mezi dětmi a vychovateli. Silné citové pouto podporuje hlubší učení.

3. HRA JE NEJÚČINNĚJŠÍM NÁSTROJEM UČENÍ.

Mnohé školy příliš brzy prosazují strukturovanou výuku, ale výzkumy ukazují, že učení hrou je mnohem přínosnější. Rozvíjí tvořivost, řešení problémů a sociální dovednosti - to vše je nezbytné pro budoucí úspěch.

4. NASLOUCHÁNÍ DĚTEM UVOLŇUJE JEJICH POTENCIÁL.

Místo abychom na děti mluvili, měli bychom naslouchat jejich myšlenkám, nápadům a otázkám. Mají své vlastní způsoby, jak chápat svět, a dospělí často podceňují jejich intelektuální hloubku.

5. PŘÍLIŠNÁ STRUKTUROVANOST MŮŽE POTLAČIT ZVĚDAVOST.

Když dětem příliš rozvrhujeme hodiny a aktivity(4-5 kroužků týdně), necháváme jim jen málo prostoru pro představivost, zkoumání a samostatné učení. Děti potřebují volnost, aby mohly přemýšlet a experimentovat.

6. NEJLEPŠÍ UČENÍ SE ODEHRÁVÁ V REÁLNÝCH ZÁŽITCÍCH.

Malé děti se neučí nejlépe z kartiček nebo pracovních listů. Učí se z rozhovorů, procházek v přírodě, vyprávění příběhů a praktických činností, které jsou propojeny s jejich reálnými zkušenostmi.

7. NA SOCIÁLNÍM A EMOCIONÁLNÍM RŮSTU ZÁLEŽÍ VÍCE NEŽ NA MEMOROVÁNÍ.

Akademické dovednosti přijdou, ale v prvních letech by se měly zaměřit na emoční inteligenci, empatii a komunikaci. To jsou základy pro budoucí učení a vztahy.

8. TECHNOLOGIE NEMŮŽE NAHRADIT LIDSKÉ SPOJENÍ.

V předškolním vzdělávání se stále častěji používají obrazovky, ale žádná aplikace ani digitální program nemůže nahradit sílu lidské interakce. K nejbohatšímu učení dochází při rozhovorech, hrách a společných zážitcích.

9. KAŽDÉ DÍTĚ JE JEDINEČNÉ - JEDNO UNIVERZÁLNÍ UČENÍ NEFUNGUJE.

Děti se vyvíjejí různým tempem, přesto jim mnohé školy vnucují rigidní očekávání. Místo standardizace učení bychom měli ctít individualitu každého dítěte.

10. RODIČE A UČITELÉ BY SE MĚLI ZASAZOVAT O SAMOTNÉ DĚTSTVÍ.

Tlak na přípravu dětí na další etapu (mateřská škola, základní škola atd.) je často připravuje o radost z dětství.

SNAŽME SE CHRÁNIT PRÁVO DĚTÍ BÝT DĚTMI - ZVÍDAVÝMI, HRAVÝMI A PLNÝMI ÚŽASU ❤️

Tož pokud vás tento popis knihy zaujal, přečtěte si ji (jen v AJ).

A nebo jsem vás inspirovala tímto "výcucem" z knihy a začnete nad tím alespoň více přemýšlet😉❤️

👉 Můj syn mě žádal, ať jej přepíšu z klasické školy na Montessori školu. Protože vnímal, cítil, že mu klasická škola nevyhovovala. Tak jsem mu naslouchala a jakmile se tato škola v našem dosahu dojíždění objevila, neváhala jsem a je na Montessori škole.
👉 A pozor - ráno dojíždí do základní školy hodinu a odpoledne taktéž, autobusy, vlaky.Takže nemáme výmluvy, i když je to náročnější.

Ale opět se vracím ke knize..... UČÍ SE SVĚTEM KOLEM SEBE ❤️
JSEM NA SYNA PYŠNÁ A MILUJI, JAK JE "ZARADNÝ"❤️

S láskou k dětem,
Gabriela Ponte
Fyzio Pohybový specialista.
Terapeutka neurovývojových potíží dětí
Neurokouč

24/02/2025

Neuromotorická nezralost - neboli neurovývojové opoždění,
označuje stav, kdy nervový systém dítěte neprošel optimálním vývojem, což vede k přetrvávání primárních reflexů, nedostatečné integraci smyslových vjemů a potížím s motorikou, koordinací, pozorností či učením.

Co to znamená?

Každé dítě se rodí s primárními reflexy, které jsou nezbytné pro přežití a první pohybové vzorce. Postupem času by měly být tyto reflexy nahrazeny složitějšími pohyby řízenými vyššími mozkovými centry. Pokud se tak nestane, může to vést k problémům, které ovlivňují:

Hrubou a jemnou motoriku (neohrabanost, špatný úchop tužky, potíže se sportem).

Koordinaci a rovnováhu (časté pády, nejistá chůze, problémy s jízdou na kole).

Pozornost a soustředění (neposednost, obtíže s udržením pozornosti ve škole).

Čtení, psaní a počítání (dyslexie, dysgrafie, dyskalkulie).

Řečový vývoj (opožděná řeč, špatná výslovnost, potíže s vyjadřováním).

Emoční stabilitu a chování (úzkost, impulzivita, problémy s regulací emocí).

Jak poznat neuromotorickou nezralost?

Pokud dítě často:
✅ Zakopává nebo padá bez zjevné příčiny.
✅ Má potíže s rovnováhou, špatnou koordinaci pohybů.
✅ Je hyperaktivní nebo naopak pasivní.
✅ Má potíže s pozorností a učením.
✅ Přetrvávají u něj reflexy jako uchopovací, sací nebo Moroův reflex...může se jednat o známky neuromotorické nezralosti.

Co s tím můžete rodiče dělat?

Dobrá zpráva je, že díky cíleným cvičením lze nezralost zmírnit nebo zcela odstranit. Pomáhají speciální pohybové programy zaměřené na integraci primárních reflexů, posílení propojení mozkových hemisfér, rozvoj smyslového vnímání a zlepšení koordinace.

Máš s tímto tématem zkušenost? Nebo hledáš konkrétní cvičení?

Jsem autorkou terapeutického konceptu "NEUROFLOW", se kterým řešíme s rodiči a dětmi vše komplexně.
Více se dozvíte brzy na stránce 😉🙂

S láskou k dětem,
Gabriela Ponte
Neurokouč
Fyzio Pohybový specialista a terapeutka NVS
775 524 596

16/02/2025

Reflexy a jejich vliv na vývoj dítěte

Věděli jste, že některé přirozené reflexy miminek mohou ovlivnit učení, chování a pohybovou koordinaci dítěte i v pozdějším věku? Pokud nejsou včas integrovány, mohou způsobovat potíže se soustředěním, psaním, jemnou motorikou, rovnováhou nebo i emoční stabilitou.

Co jsou primární reflexy?

Primární reflexy jsou automatické pohyby, se kterými se dítě rodí. Jsou klíčové pro přežití a vývoj nervové soustavy, ale postupně by měly "vymizet" a být nahrazeny vědomou motorickou kontrolou. Pokud přetrvávají, mohou ovlivnit:
✅ Držení těla a rovnováhu
✅ Pohybovou koordinaci
✅ Schopnost soustředění a učení
✅ Emoční stabilitu

Příklad z mé praxe:
Když reflex narušuje běžné činnosti.

Matěj, 7 let, měl problémy se psaním – při psaní mu tužka klouzala z ruky, tiskl na papír příliš silně a rychle se unavil. Často se vrtěl na židli a bylo pro něj těžké sedět v klidu.
Po testování jsme zjistili, že má krom jiného přetrvávající Moorův reflex – při nečekaných zvucích nebo pohybech reagoval leknutím a napětím v těle. To mohlo ovlivňovat jeho soustředění i jemnou motoriku.
A také TLR reflex a SRNR reflex.

3 známé reflexy a jak ovlivňují dítě

1) Moorův reflex (Reflex leknutí)
Dítě je přecitlivělé na zvuky, leká se, je v neustálém napětí.
Může mít potíže se soustředěním, neklid, sklon k úzkosti.

2) Tónicko-labyrintový reflex (TLR)
Ovlivňuje držení těla a rovnováhu.
Pokud přetrvává, dítě může mít špatné držení těla, problémy s hrubou motorikou a koordinací.

3) Symetrický tonický šíjový reflex (STNR)
Dítě má potíže se správným sedem, často se hrbí nebo podsazuje pánev.
Může způsobovat potíže s přepisováním z tabule nebo s udržením pozornosti.

CO S TÍM? JAK POMOCI DÍTĚTI?

✅ Pravidelné pohybové aktivity – balanční cvičení, lezení po čtyřech, jemná motorika
✅ Speciální cviky na integraci reflexů – jednoduché pohyby, které pomáhají mozku zpracovat neintegrované reflexy
✅ Konzultace s odborníkem – pokud si nejste jistí, zda má dítě přetrvávající reflexy, může vám pomoci specialista na neurovývojovou terapii.

Máte doma dítě, které se rychle unaví při psaní, vrtí se nebo má potíže se soustředěním? Možná za tím stojí přetrvávající reflexy. Podělte se o své zkušenosti v komentářích.

S láskou k dětem,
Gabriela Ponte
Neurokouč
Fyzio Pohybový specialista a terapeutka neurovývojových potíží

Pokud máte zájem o diagnostiku, a další péči o vaše dítě, kontaktujte mne:
775 524 596