15/10/2025
"Meškáme 25 minut. Asi si budete muset vzít tramvaj."
"Jak se tam dostanu?"
"Poďte se mnou. Já Vás tam vemu. Taky ní pojedu. Jenom do Malenovic."
Tak si hovorím "ok". A vzápetí ma napadlo: "Kde sa kupujú lístky?"
"Přímo v tramvaji. Mužete platit kartou, hodinkami."
"Já si myslela, že tady budu po tme hledat drobný."
Takto dobrodružne začala cesta do Zlína na prednášku.
Jasné mohla som si to všetko vygooliť alebo pohľadať cez Gemini či Chat gpt.
Ale ....
Viete čo?
Vrelý ľudský kontakt je na nezaplatenie.
Vyplavuje v nás oxytocin. Molekulu spolupatričnosti.
A presne tento hormón nám v našich životoch chýba čoraz viac.
Po ceste ma ešte postarší pán s úsmevom upozornil na zástavku v Zlíne "Náměstí Míru". A spýtal sa ma, či viem, kam mám ísť. :)
Na druhý deň som už od 9.00 bola na značkách a prednášala o neprůstřelném sebevědomí študentom.
Asi najväčšia poklona pre lektora je...
"Celou dobu jsem Vás opravdu poslouchala."
alebo
"Vždy jsem slyšela z každé oblasti jenom část. Ten workshop, jak je postavený jako celek má obrovský smysl. "
Děkuji Univerzite Tomáše Bati za to, že takhle pomáhá studentum rust.
Anotácia workshopu znela jasne:
Zdravé sebevědomí nejen dnes, každý den (3 hodiny)
Cítíš se občas vyždímaně? 🤯 Neustále scrolluješ, ale stejně nemáš motivaci? Máš pocit, že jedeš na autopilota a tvůj mozek jede v režimu fight or flight?
Neboj, nejsi v tom sám. A právě proto tu je tenhle workshop.
Za 3 hodiny zjistíš:
✨ jak stres funguje a proč není vždycky nepřítel,
✨ co udělá dopaminový detox s tvojí motivací a soustředěním,
✨ jak hacknout mozek pomocí příběhů a zrcadlových neuronů,
✨ proč oxytocin = hormon pohody a sounáležitosti, který ti pomůže být víc v klidu i sám sebou.
Odcházíš s hlubokým pochopením, proč regulovat digitální chaos, regulovat emoce a mít sebevědomí, které vydrží i mimo Insta highlighty. 🚀
Kde začína cesta ke "zdravému sebevědomí"?
Krásny pracovný štart!
