27/05/2026
Teamvorstellung | Birgit Wiethe
Ich bin Birgit Wiethe und im Bereich Gesundheitsförderung im Alter beim ASD tätig.
Ursprünglich komme ich aus einem ganz anderen beruflichen Bereich. Ein sehr einschneidender persönlicher Verlust – der Tod meiner Tochter – hat meinen Blick auf das Leben jedoch tief verändert und mich auf einen neuen Weg geführt.
In dieser Zeit bin ich zur Arbeit mit Senior*innen gekommen und habe schnell gespürt:
Das ist mehr als ein Job – das ist meine Berufung.
Meine Empathie und mein guter Zugang zu den Menschen haben mir dabei sehr geholfen. Ich habe gemerkt, wie viel Freude und Sinn mir diese Arbeit gibt – und auch, wie viel ich von den Teilnehmenden zurückbekomme.
Ich habe mich zur Tanzleiterin sowie zur Gedächtnistrainerin ausbilden lassen und biete seit mehreren Jahren ambulant Sitztanz und Gedächtnistraining für Senior*innen an. Beim ASD bringe ich diese Erfahrungen gezielt in die Gesundheitsförderung im Alter ein.
✨ Bewegung, Musik und kognitive Förderung im Einklang
✨ Förderung von Ausdauer, Reaktionsfähigkeit, Konzentration und Koordination
✨ Gemeinschaft, Lachen und Lebensfreude stehen im Mittelpunkt
Die Freude an der Bewegung hat bei meinen Angeboten immer Vorrang. Es ist jedes Mal berührend zu sehen, mit wie viel Motivation die Teilnehmenden kommen und wie gut ihnen diese Mischung aus Aktivität, Musik und Gemeinschaft tut.
Neben meinen regelmäßigen Angeboten plane ich auch Ausflüge und veranstalte Musikcafé-Nachmittage. Besonders am Herzen liegt mir die generationenübergreifende Arbeit: In Kooperation mit einem örtlichen Kindergarten begegnen sich Kinder und Senior*innen regelmäßig zu gemeinsamer Bewegung mit Musik und Gesang.
Senior*innen sollen ein aktiver Teil unserer Gesellschaft bleiben. Angebote vor Ort sind keine Beschäftigung – sie sind eine echte Bereicherung für Lebensqualität und Gemeinschaft.
💬 Habt ihr Sitztanz oder Gedächtnistraining schon einmal ausprobiert?
