26/05/2025
Die Kurszeiten für "YOGA für einen starken und gesunden Rücken":
Dienstag: 19.00 bis 20.00 Uhr
Donnerstag: 19.00 bis 20.00 Uhr
Sonntag: 09.45 bis 10.45 Uhr
Einzelstunden oder Kleingruppentraining individuell vereinbar
Anja Hörmann, Ihr Kursstil ist geprägt von Yoga, Pilates und Wirbelsäulentraining. Kursinhalt ist ein kräftigendes und entspannendes Trainingsprogramm, Ziel die Stärkung von der Körpermitte, Entspannung und Kräftigung für den Rücken. Dynamische und kraftvolle Übungen für eine aufrechte K....