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Coaching für berufliche Entwicklung, Selbstständigkeit & ADHS-sensible Begleitung. Zusätzlich praxisnahe digitale Lösungen für KMU (Microsoft 365). Strukturiert.

Lösungsorientiert. Hands-on.

14/06/2026

Damoklesschwert Scheinselbstständigkeit.

Oder besser gesagt:
👉 Bürokratie.
👉 Unsicherheit.
👉 Ein System, das nicht zur Realität passt.

Letze Woche Freelance Unlocked 2026 – viel Aufbruch, viel Energie.
Und gleichzeitig dieses Damoklesschwert über allem.

👉 viele Erklärungsversuche
👉 wenig Klarheit

Die Verhandlungen zum Entwurf zum Statusfeststellungsverfahren "Neue Selbstständigkeit" ist im vollem Gange, wenn auch erstmal unangehmen aufgefallen. Ein geleakter Referentenentwurf macht schlechte Stimmung.

Ich sehe Menschen, die bereit sind und loslegen wollen. Nicht der Mut fehlt. Die Rahmenbedingungen machen es kompliziert und schüren Unsicherheiten.

Been there. Done that. Ihr müsst da nicht alleine durch und noch ist nichts in trockenen Tüchern. Das neue Gesetz soll zum 01.01.2028 in Kraft treten. Dennoch gibt es schon heute einiges zu beachten, was über das "nicht nur bei einem Auftraggeber arbeiten" hinaus geht.

Wie geht ihr damit um? Meldet euch per DM wenn ihr mehr dazu wissen wollt ich mache mit eich ein check, ob ihr auf dem richtigen Weg seid.

Es lohnt sich anzufangen! Selbstverwirklichung auf die 1.

Nehmt an der Umfrage vom VGSD (Verband Gründer und Selbstständige) teil um die Krietien am Verhandlungstisch mitzugestalten. https://de.surveymonkey.com/r/kriterien

02/06/2026

Underrated Lieblingsmenschen. 🤍

Je besser das eigene Innenleben verstanden wird, desto klarer wird auch, was wirklich gebraucht wird – und was nicht. Grenzen lassen sich früher spüren, Bedürfnisse eleganter formulieren. Manchmal bedeutet das auch: rausnehmen, umplanen, ehrlich sein.

Wenn selbst die kleinsten Dinge zur Aufgabe werden – aufstehen, Zähne putzen, anziehen… Nichts läuft einfach im Autopilot. Alles benötigt eine Entscheidung.

Manche Tage kippen einfach von jetzt auf gleich. Die Sonne zu hell. Das T-Shirt kratzt. Zwei spontane Telefonate. Eine komische Hundesituation. Von himmelhochjauchzend zu „der Tag ist gelaufen“.

Grübeln.
Warum ist das gerade so viel?
Wo ist die Leichtigkeit?
Eigentlich ist es doch gar nichts passiert?

Und ja – auch diese Frage kommt:
Wenn ich es manchmal kaum mit mir selbst aushalte … wie machen das eigentlich die anderen?

Die Fremdwahrnehmung ist oft so weit von dem weg, was man selbst denkt. Ich wurde neulich in größerer, förmlicher Runde als ruhig und gelassen wahrgenommen. Schau mal einer an, ruft in mir drin das Äffchen am Schlagzeug!

Fragt nach. Macht euch sichtbar. Sagt, was gebraucht wird. Verstanden werden und wissen, was das Gegenüber denkt, hilft allen und verhindert Grübelschleifen.

Alles für alle wichtig – aber für Menschen mit ADHS noch einmal mehr. Nicht als Ausrede. Sondern als Verständnis. Für sich selbst und für andere, damit auch an schwereren Tagen das Beste möglich wird.

Das Wort zum Sonntag :*

18/03/2026

Ich will aber!!!

Ooooh wie sehr können meine Eltern diesen Satz wahrscheinlich nicht mehr hören. Für mich bedeutet er die Welt. Mein Anker.

Seit über 10 Jahren will ich einen Halbmarathon laufen.

Knie: anderer Plan.
Ich: trotzdem dranbleiben.

Heute Probelauf. Was soll ich sagen…Stabiiiil. Schmerzfrei. Noch 10 Tage bis zum Start.

Ich werde bald 40.
6 Jahre Berlin, alles verändert 🖤
5 Jahre Selbstständig - bäm!
5 Jahre den besten Hund der Welt 🥰
2 Jahre alkoholfrei - doppelbäm 😆
Näher an meiner besten Version als je zuvor.

Manche Träume warten einfach, bis du bereit bist.

Berlin Halbmarathon — ich bin bereit💚🥹

Und nochmal: ECHTE VERÄNDERUNG PASSIERT NICHT VON HEUTE AUF MORGEN - seit gnädig mit euch 🫶🏾✨

17/03/2026

🤯Warum eigentlich und how?!

Ein kurzer Reality-Check für alle, die noch über Remote vs. Büro diskutieren:

👉 Ein Blick auf die Zapfsäule reicht.

Pendeln, Stau, hohe Spritkosten – und im Büro ist oft sowieso kaum jemand.

Wenn die Arbeit (und der Austausch mit den Kollegen und Partnern) digital läuft (läuft, im Sinne von jo-das fluppt), stellt sich die Frage: Warum überhaupt noch hinfahren?

Wenn nicht 😳 meine Nummer im taplink in der Bio wählen oder DM 🤪

Wie handhabt ihr (Unternehmerinnen wie Angestellte) das aktuell – mehr Remote oder wieder mehr Büro? 💬

09/03/2026

3 Plätze. 0 Euro. Dein LinkedIn-Upgrade 2026.

Dein LinkedIn-Profil ist kein Lebenslauf. Es ist deine Sales-Page. LinkedIn ist eine Suchmaschine, ähnlich wie Google. Viele wollen auf LinkedIn sichtbar sein. Aber ihr Profil sagt… nichts.

❌ Nur ein Jobtitel
❌ Keine klare Aussage
❌ Keine Struktur
❌ Oder gar kein Profil

Dabei kann ein gutes LinkedIn-Profil wirklich Türen öffnen:
Zu Jobs, Kundinnen oder spannenden Kooperationen.

Deshalb mache ich gerade eine kleine Aktion:

✨ Ich erstelle 3 Frauen kostenlos ein LinkedIn-Profil. YES! Zero → Hero.

Das bedeutet für dich:

✔️ Klarer Profil-Slogan
✔️ Strukturierte „Über mich“-Sektion
✔️ Verständliche Positionierung
✔️ Tipps für Profil- & Hintergrundbild
✔️ Ideen für deine ersten Beiträge

Für dich, wenn du:

• selbstständig bist
• gründen willst
• dich beruflich neu orientierst
• gerade arbeitssuchend bist

So kannst du teilnehmen:

Kommentiere LINKEDIN unter diesem Post.
Ich wähle 3 Personen aus und melde mich per DM mit den nächsten Schritten. 🚀

Vielleicht ist dein Profil eines davon.

🚀

08/03/2026

Deine Chefin zahlt, das Amt zahlt – und du bekommst das Upgrade. 💸

Was für dich drin ist:

✅ Bis zu 100 % Übernahme der Kurskosten.
✅ Dein Gehalt läuft einfach weiter.
✅ Dein Marktwert? Geht durch die Decke. 🚀

Hand aufs Herz: Wir alle wollen das nächste Level. Mehr Expertise, mehr Wirkung, mehr Gehalt. Aber wer will dafür schon sein Sparkonto plündern oder unbezahlten Urlaub nehmen?

Das Qualifizierungschancengesetz ist der wohl beste Life-Hack der deutschen Arbeitswelt, den kaum jemand nutzt.

Der Deal ist simpel: Der Staat investiert in dich, damit du (und dein Unternehmen) zukunftsfähig bleibt.

Kein Scam, sondern § 81 SGB III. Ja, deutsches Recht kann tatsächlich mal richtig Spaß machen!

Egal, ob du dich spezialisieren willst oder endlich den offiziellen Berufsabschluss benötigst – die Kohle ist da. Du musst sie nur abrufen.

So geht’s jetzt weiter:

1️⃣ Swipe durch das Carousel für die Details.
2️⃣ Check die Voraussetzungen.
3️⃣ Schreib mir „UPGRADE“ in die Kommentare oder als DM.

Ich melde mich bei dir und wir schauen gemeinsam, wie wir dein nächstes Karriere-Level finanzieren. ✨

06/03/2026

Was zur Hölle mache ich hier eigentlich noch?!
Schon mal im Meeting gesessen und dich das gefragt?💭

Innere Kündigung schleicht sich leise ein. Nichts passt mehr. Es beginnt mit dem Verstummen deiner Ideen und endet in einer tiefen Erschöpfung, obwohl du eigentlich ‚weniger‘ machst.

Es ist der Zustand, in dem du deine wertvollste Ressource – deine Lebenszeit – gegen
ein bloßes Gehalt eintauschst, ohne Sinn und Freude.

Aber hier ist die gute Nachricht: Dieser Zustand ist ein Weckruf, kein Endstation.
Er zeigt dir, dass dein Potenzial woanders (oder unter anderen Bedingungen) viel heller leuchten will. ✨

Ich begleite dich dabei, die Reißleine zu ziehen und deinen Kompass neu auszurichten.

Ich bin sicher, du hast es drauf!
Lass uns gemeinsam schauen, wo dein Weg hinführt, um wieder mit echter Begeisterung in den Tag zu starten.

Auf los geht’s los! 🏁🚀

🔋

05/03/2026

Heulen, Meditation oder…

Laptop einfach immer mitnehmen? Man weiß ja nie, wann man das nächste Mal wieder ungeplant Zeit geschenkt bekommt.

Zum Beispiel… wenn das Auto entscheidet, heute nicht mehr mitzuarbeiten. 🔋🙂 (Weil man mal wieder verpeilt hat das Licht auszumachen - ne Stunde, dare you!!🙈

Ich sag mal so: ADAC-Wartezeit + Laptop = zumindest halbwegs produktiv.

Was macht ihr bei ungeplanten Wartezeiten?

A) Arbeiten
B) Scrollen
C) Kaffee holen (wenn nicht das Halteverbot wäre)
D) Existenz hinterfragen
E)Hm, ein Eichhörnchen…

Digital Nomads hab ich mir anders vorgestellt🤣

Adresse

Berlin
10318

Webseite

http://www.dropoff-handson.de/, http://www.linkedin.com/in/nicole-lücke, https://www.meetup.com/online-body-doubling-cow

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