mathes-coaching

mathes-coaching Praxis für Psychotherapie (HPP) und Hypnose
Coaching und Lebensberatung

Was: Coaching, Supervision, Seminare, Erfolgsteams,
Kurzzeittherapie, Psychotherapie HPP
Methoden: Hypnose, WingWave, EMDR, NLP, Reiki, Huna, Spirituelle Übungen, EFT, Entspannungstechniken

20/10/2022

Eine alte Legende erzählt, dass es da zwei Menschen gab, die überaus glücklich miteinander lebten. Sie waren zufrieden, mit dem was sie hatten und miteinander teilten. Ihre Liebe wuchs durch die Jahre ihres Zusammenlebens. Nichts und niemand konnte diese Liebe zerstören.

Eines Tages lasen sie in einem alten Buch, dass es da irgendwo, in weiter Ferne, vielleicht am Ende der Welt, einen Ort gäbe, wo unermessliches Glück herrsche. Ein Ort sollte dies sein, so sagte das alte Buch, an dem der Himmel die Erde küsst. Die beiden beschlossen, diesen Ort zu suchen. Der Weg war lang und voller Entbehrungen. Bald wussten sie nicht mehr, wie lange sie schon unterwegs waren; doch aufgeben wollten sie nicht. Fast am Ende ihrer Kraft, erreichten sie eine Tür, wie sie im Buch beschrieben war.

Hinter dieser Tür sollte es sich befinden: Das große Glück, das Ziel ihres Hoffens und Suchens. Welch eine Spannung war in ihnen – wie wird er aussehen, der Ort, an dem der Himmel die Erde küsst, der Ort, an dem ein solches Glück herrscht. Sie klopften an. Die Tür öffnete sich.
Sie fassten sich an der Hand und traten ein. Da standen sie nun – wieder mitten in ihrer Wohnung. Am Ende dieses langen Weges waren sie wieder bei sich zuhause angekommen. Und sie verstanden: Der Ort, an dem der Himmel die Erde küsst, ist der Ort, an dem die Menschen sich küssen.

Der Ort, an dem der Himmel die Erde berührt, ist der Ort, an dem Menschen sich berühren. Der Ort, an dem der Himmel sich öffnet, ist der Ort, an dem Menschen sich füreinander öffnen. Der Ort des großen Glücks ist der Ort, an dem Menschen sich glücklich machen.
(nach einer Legende)

Liebe Freunde, viel zu oft warten wir auf bessere Zeiten um glücklich zu sein. Wir vertrösten uns selbst auf später und vergeuden dabei unser Leben an irgendwelche zukünftigen Träume.

Ich glaube fest daran - wir sind hier um glücklich zu sein! Um Liebe zu geben sowie zu empfangen und dankbar für jeden schönen Tag zu sein. Lebe jetzt und hier und warte nicht auf „bessere“ Zeiten, denn wer kann uns schon mit Sicherheit sagen, dass diese Zeiten kommen werden? 😉 Der Ort des großen Glücks ist der Ort, wo Du glücklich bist!

Mein Buch:
"Worte der Gefühle", Isaak Öztürk

Das Jahr 2020 neigt sich dem Ende zu.Seit der Konjunktion von Saturn und Pluto in Steinbock am 12. Januar sind wesentlic...
01/12/2020

Das Jahr 2020 neigt sich dem Ende zu.
Seit der Konjunktion von Saturn und Pluto in Steinbock am 12. Januar sind wesentliche Bereiche unserer Welt zunehmend instabil geworden. Das Resultat ist ein zunehmend chaotisches Feld, in dem immer schwerer zur erkennen ist, wie sich die Dinge entwickeln.
Wir befinden uns in einer labilen Situation, in der ein auf den ersten Blick unbedeutendes Ereignis große Auswirkungen haben konnte. Kurz vor Ende dieses außergewöhnlichen Jahres wird sich die Zeitqualität jedoch deutlich verändern. Die Konjunktion von Saturn und Jupiter auf 0° Wassermann am 21. Dezember kann als Beginn einer neuen Ära verstanden werden.
Ich wünsche Ihnen/Dir eine besinnliche Adventszeit und friedvolle Festtage! Hoffen wir, dass sich im neuen Jahr das Licht wieder stärker zeigt und wir Wege sehen, die gangbar für alle sind. Auch im neuen Jahr wird meine Tür offen sein, für alle die, die Hilfe und Unterstützung suchen und den Weg zu mir finden.

Schönen Sonntag 💕
14/06/2020

Schönen Sonntag 💕

14/06/2020

Dankbarkeit ist eine echte Lebenshilfe und eine Liebeserklärung an das Leben.


Warum kann gerade Dankbarkeit uns zu einem erfüllten Leben verhelfen? Wenn wir uns bewusst daran erinnern, wofür wir dankbar sein können, dann macht sich ein tiefes Gefühl der Zufriedenheit und der Freude in uns breit. Wenn wir dagegen alles für selbstverständlich halten, was wir besitzen und nach immer mehr streben, dann schüren wir unsere Unzufriedenheit und zerstören unsere Gelassenheit. Wofür können wir dankbar sein? Jeder von uns besitzt sehr viel, das Grund zur Dankbarkeit ist – nicht nur materielle Dinge. So können wir dankbar sein,

immer wenn uns jemand ein Lächeln oder ein Kompliment schenkt,
dass wir Freunde haben, die für uns da sind,
dass wir in einer stabilen Partnerschaft leben,
wenn wir in einem Land ohne Terror und Krieg leben,
dass wir medizinisch gut versorgt sind,
dass wir morgens wählen können, welche Kleider wir anziehen möchten,
dass wir nicht hungrig zu Bett gehen müssen …
Fallen dir noch weitere Dinge ein, für die du dankbar sein kannst? Du wirst sehen, wie gut das Gefühl der Dankbarkeit deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele tut.

aus dem PAL Newsletter „Vitamine fürderhin Seele“

Freiheit.                                                                              Wir sehnen uns so danach und doch...
21/02/2020

Freiheit.
Wir sehnen uns so danach und doch schlüpft sie uns so oft durch die Finger.
Freiheit bedeutet, dass ich mir erlaube, Entscheidungen zu treffen, die mein Leben schöner und lebendiger machen.
Freiheit bedeutet auch, dass ich es mir erlaube, Dinge abzuwählen, die mir nicht mehr guttun.
Wir alle haben die Möglichkeit, frei zu sein.
Aber es ist alles andere als einfach.
Denn zwischen uns und unserer Freiheit stehen oft die Bequemlichkeit und die Angst.
Deswegen wünsche ich dir heute Mut und Tatkraft. Um dein Leben noch freier und schöner zu machen.
Fange dieses Wochenende damit an 🍀

18/01/2020

Eine rührende Anekdote zum Wochenende

Mit 40 Jahren schlenderte Franz Kafka (1883-1924), der nie geheiratet und keine Kinder hatte, durch den Berliner Steglitz-Park, als er ein junges Mädchen traf, das sich die Augen ausweinte, weil es seine Lieblingspuppe verloren hatte. Sie und Kafka suchten erfolglos nach der Puppe. Kafka sagte ihr, sie solle ihn am nächsten Tag dort treffen und sie würden wieder suchen.

Am nächsten Tag, als sie die Puppe immer noch nicht gefunden hatten, gab Kafka dem Mädchen einen von der Puppe "geschriebenen" Brief, in dem stand: "Bitte nicht weinen. Ich bin auf eine Reise gegangen, um die Welt zu sehen. Ich werde dir von meinen Abenteuern schreiben."

So begann eine Geschichte, die bis zum Ende von Kafkas Leben weiterging.

Als sie sich trafen, las Kafka seine sorgfältig verfassten Briefe mit Abenteuern und Gesprächen über die geliebte Puppe vor, die das Mädchen bezaubernd fand. Schließlich las Kafka ihr einen Brief mit der Geschichte vor, die die Puppe nach Berlin zurückbrachte, und er schenkte ihr dann eine Puppe, die er gekauft hatte.

"Die sieht meiner Puppe überhaupt nicht ähnlich", sagte sie. Kafka übergab ihr einen weiteren Brief, in dem er erklärte: "Meine Reisen, sie haben mich verändert." Das Mädchen umarmte die neue Puppe und nahm sie mit nach Hause. Ein Jahr später starb Kafka.

Viele Jahre später fand das nun erwachsene Mädchen einen Brief in einer unbemerkten Spalte der Puppe. In dem winzigen, von Kafka unterschriebenen Brief stand: "Alles, was du liebst, geht wahrscheinlich verloren, aber am Ende wird die Liebe auf eine andere Art zurückkehren."

🧡💛🧡💛🧡💛🧡💛🧡💛🧡💛So wunderbar und doch so einfach, bringen diese vier spirituellen Gesetze das Leben auf den Punkt.Vier india...
06/11/2019

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So wunderbar und doch so einfach, bringen diese vier spirituellen Gesetze das Leben auf den Punkt.

Vier indianische Gesetze der Spiritualität

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Das 1. Gesetz sagt:

“Die Person die Dir begegnet ist die Richtige” Das heißt, niemand tritt rein zufällig in unser Leben, alle Menschen, die uns umgeben, die sich mit uns austauschen, stehen für etwas, entweder um uns zu lehren oder uns in unserer Situation voranzubringen.

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Das 2. Gesetz sagt:

“Das was passiert, ist das Einzige was passieren konnte” Nichts, aber absolut nichts von dem, was uns geschieht, hätte anders sein können. Nicht einmal das unbedeutendste Detail. Es gibt einfach kein: “Wenn ich das anders gemacht hätte…, dann wäre es anders gekommen…” Nein, das was passiert, ist das Einzige, was passieren konnte und musste passieren, damit wir unsere Lektionen lernen, um vorwärts zu kommen. Alle, ja jede einzelne der Situationen, die uns im Leben widerfahren, sind absolut perfekt, auch wenn unser Verstand unser Ego sich widersetzen und es nicht akzeptieren wollen.

💛🧡💛🧡💛🧡💛🧡💛🧡💛🧡
Das 3. Gesetz sagt:

“Jeder Moment in dem etwas beginnt, ist der richtige Moment” Alles beginnt genau im richtigen Moment, nicht früher und nicht später. Wenn wir dafür bereit sind, damit etwas Neues in unserem Leben geschieht, ist es bereits da, um zu beginnen.

💛🧡💛🧡💛🧡💛🧡💛🧡💛🧡
Das 4. Gesetz sagt:

“Was zu Ende ist, ist zu Ende” So einfach ist es. Wenn etwas in unserem Leben endet, dient es unserer Entwicklung. Deshalb ist es besser loszulassen und vorwärts zu gehen, beschenkt mit den jetzt gemachten Erfahrungen.

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