Watgesund - Gesundheitskiosk - Bochum Wattenscheid

08/12/2025

15/07/2025

🌿 Neues aus dem Gesundheitskiosk!

Mitten in der Stadt haben wir unser eigenes Hochbeet aufgebaut – ein kleiner, grüner Ort für mehr Gesundheit, Nachhaltigkeit und Stadtnatur 💚

Gemeinsam mit unseren Klient:innen möchten wir hier gesunde Ernährung erlebbar machen, Wissen teilen und ein Bewusstsein für Umwelt und Klimaschutz schaffen.

Ein Stück Essbare Stadt – für mehr Lebensqualität und soziale Integration direkt vor der Tür! 🌍🥕

25/06/2025

Was für ein erfolgreicher Tag auf der Gesundheitsmesse am 15. Juni! 🎉

Als Gesundheitskiosk durften wir viele interessierte Menschen beraten — der Test zur Bestimmung des biologischen Alters kam super an! 🧬💪

Auch unser Gesundheitsquiz für Kinder & Erwachsene hat für Spaß und spannende Aha-Momente gesorgt.

Vielen Dank für die tollen Gespräche und das positive Feedback! 💚




Das Bild wurde bereit gestellt vom Bochum Marketing GmbH, Andreas Molatta.

14/05/2025

Vom Gesundheitskiosk für alle: Beweg dich gut – fühl dich besser!

Einfache und effektive Übungen – von leicht bis anspruchsvoll. Für mehr Wohlbefinden, mehr Energie und mehr Freude im Alltag.
Mach mit, in deinem Tempo!


Bearbeitet · 7 Std.

14/05/2025

🫂 Einsamkeit fühlt sich schwer an – du bist nicht allein.

Viele Menschen fühlen sich oft oder sogar ständig einsam – egal wie alt sie sind oder wie ihr Leben aussieht.

Einsamkeit ist kein persönliches Versagen, sondern etwas, das jede:r erleben kann.

Deshalb laden wir dich herzlich zu unserer offenen Gesprächsrunde ein:
📍 Gesundheitskiosk
🗓 Jeden Mittwoch
🕚 11:00 Uhr
☕ In lockerer Atmosphäre bei Tee

Komm vorbei, wenn du einfach mal reden, zuhören oder in Gesellschaft sein möchtest.
Alle sind willkommen – ohne Anmeldung. 💛


1 Tag

14/05/2025

💬 „Morgens schlapp und nicht in die Gänge gekommen?“

Dein Kreislauf braucht manchmal nur einen kleinen Anstoß – und genau da setzen wir im Gesundheitskiosk an.
Ob einfache Bewegungsroutinen, Ernährungstipps oder Entspannungsmethoden:
Wir zeigen dir, wie du deinen Tag mit mehr Energie startest – ganz ohne Stress. 💡✨

📍 Komm vorbei oder melde dich online – wir unterstützen dich persönlich & kostenfrei.

14/05/2025

🧠 Müde, unkonzentriert, Kopfweh? Vielleicht fehlt dir nur eins: Wasser.

Oft sind es nicht gleich große Probleme – sondern kleine Signale, die unser Körper sendet. Und zu wenig trinken gehört zu den häufigsten Ursachen.

Du musst nicht alles allein im Blick haben!

Im Gesundheitskiosk zeigen wir dir, wie du Trinken wieder ganz selbstverständlich in deinen Tag integrierst – einfach, passend zu dir und deinem Rhythmus.😊

✨ Weil du mehr Energie und Klarheit verdient hast – Tag für Tag.

🗣️ Sprich uns an – wir begleiten dich gern.

14/05/2025

🎒🍱Dein Alltag ist stressig, aber du willst trotzdem gesund essen?

Wir zeigen dir, wie Meal Prep easy in Schule, Uni oder Job klappt – lecker, günstig & stressfrei! 🥗💼

Ob Wochenplanung, schnelle Rezepte oder Tipps für unterwegs:
Der Gesundheitskiosk unterstützt dich kostenlos beim Einstieg! 🙌

📩 Schreib uns für dein kostenloses Erstgespräch – persönlich, unkompliziert & genau auf dich abgestimmt!

👉 Jetzt starten & endlich wieder bewusst essen!


Bearbeitet · 5 Tage

14/05/2025

🧘‍♀️🧠 Mind & Move Challenge 💪🌿
Manchmal braucht’s einfach 'ne Pause – für den Kopf UND den Körper! ✨

Wenn der Stress nicht nachlässt, helfen wir dir beim Runterkommen.

💚 Und das Beste: Bei uns ist immer alles kostenfrei – für alle Bochumer:innen!

Also: Vorbeikommen, durchatmen & neue Energie tanken!

📍 Friedrich-Ebert-Straße 3, 44866 Bochum

Wir freuen uns riesig auf euch! 🙌😊

14/05/2025

🧠 Bewegung für den Kopf, nicht nur für den Körper!

Viele denken bei Sport zuerst an Muskeln und Ausdauer – dabei ist Bewegung auch ein echter Boost für unsere mentale Gesundheit.

Schon kleine Veränderungen im Alltag können helfen, Stress abzubauen, die Stimmung zu heben und die innere Balance zu stärken.

💬 Du weißt nicht, wie du anfangen sollst?

Bei Watgesund hier im Gesundheitskiosk unterstützen wir dich dabei – individuell, verständlich und ohne Leistungsdruck.

➡️ Schau vorbei, lass dich beraten und entdecke, wie gut Bewegung dir wirklich tun kann.


Bearbeitet · 5 Tage